les performances et les régimes

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les performances et les régimes par Cedhulk (invité) (81.57.88.xxx) le 24/01/10 à 11:37:29

Pouvez vous me répondre a ces questios:
Quels sont les effets des régimes sur les prformances ?
Est ce que les régimes sont plus important que l'entrainement ? Pourquoi ?
Pouvez vous me parlez d'un type d'entrainement ? Comment ça fonctionne ?

Merci,j'espère que vous allez vite me répondre.

les performances et les régimes par Cedhulk (invité) (81.57.88.xxx) le 24/01/10 à 12:07:41

Pouvez voous me répondre c'est très important; SVP
Merci d'avance

les performances et les régimes par (invité) (90.26.27.xxx) le 11/01/13 à 12:38:18

He bien...perte de poids = augmentation de la VO2max = augmentation de la vma.
Les régimes ne sont pas une necéssité fait simplement gaffe au quotidien.
Un type d'entrainment ? Le même que celui que tu suis fera l'affaire.

les performances et les régimes par Didier (invité) (93.6.245.xxx) le 11/01/13 à 13:01:49

Ne t'entraines pas, fait que des régimes c'est mieux.

les performances et les régimes par (invité) (109.88.45.xxx) le 11/01/13 à 13:53:49

Il n'a plus répondu depuis janvier 2010... Donc il a fait le choix du régime et est maintenant actif sur le forum "MaigrirMiracle"

Les posts sur les régimes c'est comme les champignons, y a 2 saisons. L'après fêtes de fin d'année et l'avant vacances d'été...... Toujours des gros-grosses qui débarquent sur un forum de COURSE A PIED pour perdre en 1 mois les excès de 12...... Qu'ils aillent sur Doctissimo ou sur "Jeune et Jolie" poser leurs questions...

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