Seance de cote avant un 5000 sur route ???

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Seance de cote avant un 5000 sur route ??? par Romain (invité) (82.241.253.xxx) le 10/02/10 à 22:32:13

Bonjour, je suis en prepa des inter de cross dans 3 semaine mais on m'a demandé de participer à une course sur route ce dimanche, toutefois j'avais une seance de cote a faire samedi, est ce que ca va beaucoup m'affecté pour la course et vaut il mieux la decaler ?? MErci

Seance de cote avant un 5000 sur route ??? par (invité) (82.241.253.xxx) le 10/02/10 à 22:55:00

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Seance de cote avant un 5000 sur route ??? par Romain (invité) (82.241.253.xxx) le 11/02/10 à 00:50:33

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Seance de cote avant un 5000 sur route ??? par alain050580 (invité) (81.51.80.xxx) le 11/02/10 à 01:37:33

ba bien sur tu vas quand même pas penser pouvoir faire une seance de qualité le samedi, jour avant une course sans que ça affecte le résultat.

Seance de cote avant un 5000 sur route ??? par Romain (invité) (82.241.253.xxx) le 11/02/10 à 07:52:46

Je me doute bien que le résultat sera pas là, mais je parlais physiquement, y'a t il un gros risque en faites ?

Seance de cote avant un 5000 sur route ??? par (invité) (90.25.239.xxx) le 11/02/10 à 08:55:50

C'est à toi de voir où est l'objectif majeur dans tout ça.
Perso, je serai qualifié aux inters, je n'irai pas courir sur la route, mais faire les séances programmées et je resterai dans l'optique cross. Les courses sur route ne manquent pas aux sortir des cross.

Seance de cote avant un 5000 sur route ??? par Arno (invité) (83.137.242.xxx) le 11/02/10 à 09:24:20

fait la séance de cote le lundi... ça passe bien même après un 5kil... ou sinon le vendredi, ça laisse le temps de récupérer avant ta course...

Seance de cote avant un 5000 sur route ??? par Romain (invité) (82.241.253.xxx) le 14/02/10 à 23:14:57

merci, je ferais la seance demain

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