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recette malto drexine ? par diesel (membre) (79.32.123.xxx) le 16/03/10 à 07:36:55
Bonjour,
Je cours mon 6 ème marathon dans 5 jours à Rome et je n'arrive pas à trouver un produit du type Malto Overstims où je vis en Italie. Dans le passé, j'ai toujours pris cette boisson les 3 jours précédant la course et cela c'est bien passé de ce coté là du moins et je me sens un géné de ne pas pouvoir le faire cette fois ci. Je sais qu'il y a des avis pour et des avis contre mais j'aimerais au moins pouvoir en fabriquer moi même, connaissez vous la recette? j'ai lu qu'il faut acheter du maltodrexine en phamacie? est-ce correct? et qu'en faire ?
merci pour vos lumières et votre aide !
recette malto drexine ? par (invité) (89.227.226.xxx) le 16/03/10 à 08:49:57
désolé je n'ai pas de réponse à t'apporter, mais la question m'intéresse aussi...
recette malto drexine ? par onde66 (membre) (62.175.146.xxx) le 16/03/10 à 09:08:32
L'année dernière je me suis aperçue que je n'en avais presque plus à trois jours de la course - trop tard pour commander sur internet comme d'habitude - mais j'ai trouvé finalement un truc syle Malto dans un magasin de diététique/parapharmacie.
Si tu trouves de la maltodextrine pure en pharmacie, j'ai lu sur un site de vélo qu'il faut la doser comme ça :
Mélanger 50 g ou 60 g de poudre (environ 4 cuillères à soupe) avec 500 ml d’eau. Afin d’avoir un mélange homogène, bien secouer le produit.
1 kg de 100 % MALTODEXTRINE permet la préparation d’environ 7 litres de boisson énergétique.
recette malto drexine ? par (invité) (83.206.196.xxx) le 16/03/10 à 09:36:47
Sur internet, tu peux commander ces produits.
recette malto drexine ? par (invité) (213.30.178.xxx) le 16/03/10 à 09:37:43
En pharmacie tu trouves de la maltodextrine sous le nom de Caloreen. C'est distribué par Nestlé. En général tu commandes ils peuvent l'avoir pour le lendemain.A doser effectivement entre 60 et 80 gr/litre en fonction de la chaleur.
recette malto drexine ? par (invité) (89.227.226.xxx) le 16/03/10 à 13:19:36
et a titre de comparaison, combien coute la maltodextrine en pharma?
recette malto drexine ? par (invité) (213.30.178.xxx) le 16/03/10 à 17:28:51
Cela dépends de ton intimité avec la pharmacienne....
Non, de mémoire (le prix peu fluctuer d'un lieu à l'autre), mais il me semble autour de 4-5 euros la boite de 500g.
recette malto drexine ? par diesel (membre) (79.43.24.xxx) le 16/03/10 à 18:38:10
merci à tous pour vos réponses. Hélas, ce produit est introuvable en pharmacie ici en Italie. Bizzare pour un pays qui compte deux médaillés d'or olympiques au marathon ....
Ce sera donc pasta à toutes les sauces y compris l'eau de cuisson des pâtes avec du bouillon.
bonne soirée
recette malto drexine ? par francois (invité) (92.129.64.xxx) le 16/03/10 à 18:59:50
S'il suffisait de se bourrer de malto pour être médaillé olympique ça se saurait... :-)
recette malto drexine ? par Paps (invité) (93.2.97.xxx) le 16/03/10 à 19:51:49
J'utilise "Dextrine maltose", moins de 3€ les 500g en pharmacie c'est à dire 4 fois moins cher que chez overstims. Produit neutre, pas de gout. Je crois que j'en ai déja vu en vente sur le net.
Si tu veux fabriquer de la maltodextrine toi même, tu devras réaliser l'hydrolyse d'un amidon en faisant agir des enzymes...enfin si ça te tente bien sur.
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