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Merci serge B par Wil (invité) (88.219.59.xxx) le 24/03/10 à 15:35:51
Bonjour, par le biais de ce forum, je voudrais remercier un certain Serge B. En effet, aimant la course a pied et voulant progresser, j'ai retenu un plan qui était proposé pour les 20 km de Paris avec objectif 1H30.
Trouvant ce plan très agréable et voulant améliorer mon temps sur semi en esperant 1H35, j'ai ainsi respecté a la lettre ce plan qui m'a permis de réaliser ce week end 1H34 et d'améliorer mon temps de 3 min!
Un grand merci donc a ce Monsieur Serge B!!!
Merci serge B par (invité) (62.39.9.xxx) le 24/03/10 à 17:17:32
Bonjour, tu peux peut être le contacter via le who's who. Serge est toujours interessé par un retour sur ses plans. Là pas sur que le post ne lui echappe pas.
Merci serge B par Wil (invité) (88.219.59.xxx) le 24/03/10 à 17:30:42
Salut, oui je veux bien mais qu'est-ce que tu appelles le who's who? merci d'avance
Merci serge B par Wil (invité) (88.219.59.xxx) le 24/03/10 à 17:42:14
Ah ok j'ai trouvé, encore merci à toi!
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