s'affiner en marchant

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s'affiner en marchant par vanilleb33 (invité) (213.56.174.xxx) le 26/03/10 à 12:55:55

Bonjour,
je me suis acheté un tapis de course et je marche 3 à 4 fois par semaine durant 35 min à 6km/h. je souhaite affiner le haut de mes cuisse et le bas-ventre.
Qu'en pensez-vous ?
Merci
Vanille

s'affiner en marchant par (invité) (213.30.133.xxx) le 26/03/10 à 17:39:12

Essaye de courir un peu pour voir

s'affiner en marchant par (invité) (90.8.131.xxx) le 26/03/10 à 17:41:14

Je sais que mon fromager va marcher quelques heures pendant l'affinage de son fromage, il n'y a pas de raison que ça ne marche pas pour tes cuisses

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