Week-End Trail

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Week-End Trail par D.......N (invité) (90.1.180.xxx) le 12/05/10 à 21:07:25

Qui à Roscoff les 29 et 30 Mai?

Week-End Trail par (invité) (90.1.180.xxx) le 14/05/10 à 17:34:09

up

Week-End Trail par D'ARTAGNAN (invité) (86.199.22.xxx) le 31/05/10 à 17:05:52

Et voilà, c'est fait!
Mal marié avec le Trail traditionnel X kms à Y D+ et D-, j'ai longtemps hésité avant de m'inscrire à ce Week-end Trail, 1er du nom. D'autant que le "pilote" avait eu lieu l'an passé en Corrèze et qu'on échappait pas aux normes distance et dénivellées.
Mais, quand j'ai vu que ce 1er se passait à Roscoff, je me suis dit, là-bas, à part les Monts d'Arrées, on va pas grimper des heures, ni trop descendre sur le cul.
En rencontrant l'organisateur sur d'autres courses, j'en ai appris un eu plus. Alors, hop, j'ai incité plusieurs athlètes de mon groupe et banco, on a signé.
Le bouche à oreilles a fonctionné puisque nous nous sommes retrouvés à 23 personnes dont 15 coureurs, ce Samedi 29 pour un départ à 13H
Le ciel était bas, le vent bien établi et les prévisions pessimistes. Normal quoi!
1ère étape (prologue, qu'ils disent) 18 kms. Au bout de 250m, on descend dans le port, en même temps que tombe la pluie, les premières chutes. De la vase, des trous d'eau, des caillous cachés sous les algues, des cordages de bateaux, des escaliers à remonter pour sortir de là. Des odeurs déjà!
Retour en ville pour dire au revoir et direction la côte. Les plages bretonnes sont belles (en tourisme) mais en course, elles sont piégeuses. les vasières sont légions et alternent avec du sable dur et du sable mou et des rochers avec ou sans algues. Tu ne peux amais avoir la même allure. Le vent est violent et comme les appuis sont fuyants, bon nombre de coureurs courent les bras presque en croix pour garder un semblant d'équilibre. J'essaie au maximum de rester en ligne pour ne pas trop dépenser d'énergie. Je prends souvent les options des "tout droit". Je fais souvent du crapahut, mais ça s'avère assez payant car j'évite les vasières qui sont en queue d'alignements rocheux. Puis en prenant les plus gros, il a moins d'algues dessus. Par contre, je ne peux échapper aux nombreux endroits où il y a du sable sec très fin dans lequel on s'enfonce profond. Il y a aussi, pas mal d'allée et venue en dehors de la plage. On remonte, on redescend. Je ne vois pas le temps passer et étant parti loin, je rattrape sans cesse. 350 au départ et je termine 59ème en 1H32' sans avoir eu l'impression d'avoir courru. J'étais venu en me disant, les vrais traileurs vont me mettre une mine et je ne vais pas toucher terre, même chez les V3.
A l'affichage, surprise, je suis 1er et le 2ème est à 9'. Je n'étais bien sur pas venu en touriste, mais je ne me faisais pas d'illusions.
Après cette première arrivée, il fallait installer le bivouac. La pluie, qui nous avait accompagné tout le temps avec le vent de face, avait redoublé. Pas drôle d'installer les tentes. Une douche vite fait (4 douches pour tout le monde) repos jusqu'au repas du soir à 19H30.
Un kig ar farz bien tapé et préparation des vêtement sec pour l'étape de nuit. Ben oui, en Bretagne, on aime bien sortir la nuit.
Le parcours, nous dit-on est plus sur des chemins côtiers, mais aussi sur des plages et des bords de rias. (qui dit rias, dit vasières cachées sous les herbes et odeurs de petites filles qui se négligent)
Le kig ar farz a beaucoup de mal à passer chez beaucoup. (Cochon + Choux + navets, c'est pas vraiment très sportif comme menu, mais bon, on pètera dans le noir et au pire, les odeurs se mélangeront.
Départ devant ce coup-ci, mais pas comme je l'espérais. Un trublion de mon club avait décider de faire un coup. Il est parti comme une fusée, au nez et à a barbe des cadors qui se sont regardés un peu et tout le monde s'est mis à galoper comme des dératés. Sable sec (enfin mouillé que par l'eau du ciel et pas la marée) donc on s'enfonce à 16 km/h. Là, je me dis, c'est pas top et je laisse le troupeau me dépasser. J'étais dans la 20aine, j'ai donc compté environ 50 personnes à me dépasser et j'ai pris mon allure. Des tournicotons permanents, des lumièrs dans tous les sens, mais supers biens guidés par une floppée de bénévoles à tous les endroits critiques. Petits gués, plages molles, plages dures, vasières, chemins du dessus, chemins du dessous, ça tourne sans arrêt, la pluie s'est faite plus fine, mais le vent a redoublé. Au bout de 20' je double mon trublion de copain qu'à pu de jambes (étonnant non), mais aussi un autre pote de club, pourtant excellent traileur. Il me dit t'es comment, alors moi, pas peu fier, "ben, ça va" y m'dit, file alors. J'exécute. Je double toujours et bien qu'ayant 1 kg dans chaque godasse, je me sens légers. Le kig ar farz doit être à retardement. J'ai pas pété 1 seule fois.
L'arrivée en 47' me réjouis, à la (entre 44 et 52) quelques uns se sont gourrés et on pris un raccourcis). Je mets 5' au 2ème V3.
On fait un super tir groupé (9 dans les 60). La pluie revient par intermittence, mais le vent est toujours là. Il est minuit passé. Douche rapide. Y a même des mecs et des nanas qui font ça dans les lavabos pour gagner du temps. Avec un pote, on va se jeter une bière derrière le survêt (s'cusez, j'ai pas de cravate) et on se couche vers 1H pour un lever vers 6H30'. Ben oui, faudra lever le camp, prendre le p'tit dèj et se préparer pour le départ de la spéciale à 10H. Me réveille à 4H30 et impossible de redormir, alors à 6H, profitant de l'absence de pluie, je plie tout, range tout et me prépare, pour une fois, tout tranquilou. J'chuis toujours à l'arrache d'hab.
P'tit dej normal. Prépa des accessoires traileurs (ceinture et p'tites fioles, 2-3 gels au cas où et hop). Beaucoup affichent des mines contrariées, genre le mec qu'à pas dormi ou qui s'est un peu trop déchiré sur les 2 premières. Beaucoup se sont apperçu aussi, en étant en permanence sur des appuis fuyants + le vent + l'eau + les projections de sable dans les yeux par le gars devant, qu'ils avaient beaucoup plus de muscles qu'ils ne croyaient.
Départ devant, avec vent dans le nez. On refait l'étape de nuit plus 4 kms, pour repartir vers Roscoff via l'étape de l'après-midi, mais on ne fait pas les 4 kms du port.
On découvre alors le terrain de nos exploits nocturnes. C'est super chouette. Je me situe, au bout de 5 kms à la 53 ème place. A ce moment là, on fait le bout de rajout et là, ouaf!, on longe une ria, et on plonge sur l'autre versant en passant dans la rivière. Génial, l'eau est gelée, mais comme il ne pleut pas et que le vent dans ces endroits ne nous atteint pas, cette fraicheur est bienvenue. On prend des chemins côtiers, on passse d'un bord et d'un autre, c'est vert, on a des parfum de fenouil qui nous chatouille, mais nos godasses puent, les effluves montent parfois, à moins que ce ne soit le mec devant avec l'effet retardant que kig ar farz.
Retour dans la rivière et nous repartons vers le bivouac pour enfin reprendre le chemin de la veille.
Là, enfin, bonheur, le vent est plus dans le dos. J'avance vite. Je rattrape, je me sens zen. Est-ce la somme de mes "meneurs d'allure" depuis le 7 mars (2 marathons + 2 semis + 2 semis chronos). Toujours est-il que j'accorche des gars qui étaient devant moi au classement et que ça tient. Je fais comme la veille, je coupe au travers de nombreux amas rocheux, j'évite au maximum le sable sec (marée plus haute, moins de mouillé), par contre, je n'hésite pas à tailler au travers de l'eau. Le sable, dessous est dur et même si je dois lever un peu plus les jambes, je m'épuise moins.
J'ai pris un gel au 21ème km. Les gars devant étant trop loin et ceux derrière, bien dépassés, je me laisse emporter par mon plaisir. Je regarde un peu plus autour de moi, je salue plus les bénévoles. Les Bretons sont des gens qui admirent l'effort. La Bretagne est belle. Le ciel est un peu plus blanc, la température a pris qelques degrés. Plus qu'1 km environ me dit un charmante bénévoles, "vous êtes géniaux" me lance-t'elle. J'ai le temps de lui dire "vous aussi", car il y avait 5 à 6 marches et j'ai marché (oui, j'ai marché, je l'avoue). aujourd'hui, je n'aurai pas pu être marathonien, car j'ai marché!
Et enfin, l'arrivée. Les coureurs arrivés sont là, les accompagnants aussi, et de nombreux spectateurs absolument pas avare. Les mômes tendent la main. Je fais de même et ce sont eux qui me disent merci, le monde à l'envers.
2H32' au bout. Olivier Guy, l'instigateur de la formule est au micro, "Et voici notre 1er V3, regardez comme on va bien à 60 ans". Oui, aujourd'hui je vais bien. Je suis heureux, moi qui n'aiment pas le trail. Cette formule me plait car je sais qu'on ne peut pas faire de course au toujours + sans un jour casser le mythe et n'avoir plus que des pros à faire ça. Là, tout le monde peut sans y passer des heures interminables, sans se détruire la santé.
Quand en décembre je suis fait opérer du ménisque, j'ai pensé souvent " c'est peut-être le début de la fin". Et bien non. Mon 1er succès en V3, une renaissance.
Les copains que j'entraine ont tous fait de supers chronos. Il fallait bien ajouter un p'tit bonheur à mon plaisir!

Week-End Trail par Montaigne ™ (membre) (90.44.117.xxx) le 31/05/10 à 17:13:16

Très beau récit, et un retour en force du Mousquetaire.

Week-End Trail par vantousos (invité) (88.140.193.xxx) le 31/05/10 à 17:59:56

Bonjour Marcel,
Excellent récit et bravo pour cette belle performance,tu as quand même un sacré potentiel.Tu enchaînes les compétitions "semble-il sans trop souffrir"
Bien venu chez les "trailers",il ne te manques plus que du dénivelé!
SLTS
GD

Week-End Trail par runner72 (invité) (83.195.194.xxx) le 31/05/10 à 18:24:09

Bravo Marcel pour ce récit qui me rappelle que de très bons moments passés ce WE.
Bonne ambiance, bénévoles au top et course hors du commun.
Félicitations encore pour ta 1ère place
Régis

Week-End Trail par D'ARTAGNAN (invité) (86.199.22.xxx) le 31/05/10 à 23:04:50

Merci Régis. A toi aussi Montaigne ™.
Merci également Vantousos. J'ai toujours ta chanson en tête de temps en temps. Souvenir fugitif d'un petit moment passé ensemble. Pour les trails, je préfère laisser ça aux spécialistes. Là, c'est la formule qui m'a plu. Je referai surment l'an prochain. Par contre, tout ce que je fais en ce moment,avec mes potes, c'est pour la Saintélyon en fin d'année et sans doute l'écotrail 80 kms, pour finir en apothéose sur le 100 de Chavagnes. Après, retour au court pour taquiner les V2.

Week-End Trail par Lolo59 (invité) (81.66.152.xxx) le 01/06/10 à 00:49:29

Grandioso "le Vieux" !!Jusqu'où va t-il aller plus loin???

Week-End Trail par (invité) (90.40.16.xxx) le 01/06/10 à 08:15:36

Marcel 60 ans!!!
-Mon voisin a 62 ans hier soir on a papoté 15 minutes,il m'a avoué qu'il avait souscrit une convention obsèques Norwich Union , mercredi des ouvriers vont lui installer le monte escalier électrique Stannah (5835 euro ttc), la baignoire à porte de Micheline Dax il en rêve.Sur sa télé ya toujours Laurent romejko et en dessous un carton de couches Confiance de Libra.

Ah oui j'allais oublier,il se prénomme Marcel.(véridicte)

Plus sérieusement, des fois on se chamaille mais là ton récit dégage des émanations de passions et ça; qu'est ce que ça fait du bien.......

Week-End Trail par bikoon (membre) (194.98.79.xxx) le 01/06/10 à 09:42:40

Merci d'Artagnan pour ce récit jubilatoire.
Et gros coup de chapeau pour ton superbe résultat.

Vive les V... C'est beau la course à pied dans ces conditions :o))

Bikoon_jeune_V1_;o)

Week-End Trail par Pelagie (invité) (115.70.176.xxx) le 01/06/10 à 11:02:38

Grand BRAVO D...N pour ce beau chrono et ta premiere place! Beaucoup aime ton CR et etant une V3 aussi, tu m'as inspire! Tres bonne recup, bonne continuation et bonne chance pour tes futures projets!:))

Week-End Trail par D'ARTAGNAN (invité) (86.199.22.xxx) le 01/06/10 à 11:11:51

Pour ceux que la formule We can Trail Week-end Trail, peut intéresser, voici les lieux et dates des prochaines.

Calendrier des courses :
-> Roscoff To Roscoff 'par Vent et Sable' - Roscoff (29 et 30 mai 2010)
-> Alpe d'Huez Le défi de la montagne mythique - Alpe d'Huez (19 et 20 juin 2010)
-> Entre Lot et Garonne Le défi d'Aliènor - Prayssas (10 et 11 juillet 2010)
-> Pyrénées 'Entre Terre et Ciel' - Saint Pé de Bigorre (14 et 15 Août 2010)
-> La Corrèze à vos Pieds - Argentat (18 et 19 septembre 2010)
-> Le défi des Korrigans entre Terre et Mer - Guidel (23 et 24 Octobre 2010)
-> Evasion à Tataouine - Tunisie (Séjour du 29/12/2010 au 02/01/2011)

Week-End Trail par bj runner (invité) (82.247.154.xxx) le 01/06/10 à 12:10:11

bravo pour le récit et félicitations pour la belle performance!! voilà des choses qu'on apprécie lire sur le forum!! ce n'est malheureusement pas toujours le cas.
sportivement

Week-End Trail par marie (invité) (92.136.56.xxx) le 01/06/10 à 16:35:32

superbe récit DARTAGNAN !!!
on a pris autant de plaisir a te lire que toi a courir !!
félicittions pour les perfs !!!

Week-End Trail par Le Pix (invité) (217.128.111.xxx) le 01/06/10 à 17:33:05

Bravo D'Artagnan pour cette victoire mais tu vas faire croire aux anti-trails que cette discipline est facile :)))

Week-End Trail par D'ARTAGNAN (invité) (86.199.22.xxx) le 01/06/10 à 18:14:09

Non cher Pix, ne me fait pas dire ce.. etc; j'ai dit que cette formule m'a beaucoup plu et que c'est abordable pour beaucoup, sans avoir à se trainer à 4 km/h. Bien sur, certains marchent plus que d'autres, mais c'est pas cata comme quand tu rencontres un dénivellé de fou en montée ou en descente.
Ce concept de 3 courses en 2 jours, avec des kilométrages "humains" sont plus ludiques. Même s'il y a quelques cadors, je ne pense pas que ça les branchera plus que ça. Je crois bien que ce n'est pas le but d'ailleurs. Malgré tout, tu vas sur le site du WET de l'Alpe d'Huez et tu verras qu'il y a 70 kil en tout, mais que ça reste possible à beaucoup à allure raisonnable.
Dommage que je fasse le France de Marathon le 14 Nov, sinon j'aurai bien fait Guidel les 23-24 Oct.
Là, je fais un 10 Gendarmerie puis un 42 trail près de chez moi le 20 Juin. Après, repos jusqu'à la France En Courant le 18 Juillet.

Week-End Trail par Rick (invité) (81.48.47.xxx) le 01/06/10 à 19:09:51

D'artagnan, veux tu bien retourner sur le bitume immédiatement!!!

Week-End Trail par D'ARTAGNAN (invité) (86.199.17.xxx) le 14/06/10 à 19:13:31

des tofs de ce week-end sur www.photosportouest.com et sur beaucoup d'autres courses.

Week-End Trail par D'ARTAGNAN (invité) (212.51.171.xxx) le 18/06/10 à 16:18:15

Alors les félicitations .
Une dizaines c'est pas bésef.
Les Heubi,Rousseau,Gm,Vieux pistard,......on vous a volé vos claviers .

Week-End Trail par D.......N (invité) (86.195.135.xxx) le 06/07/10 à 11:59:06

à 217.. C'est pas le but de mon intervention, j'ai rien demandé!

Pour ceux que ça intéresse, voici le lien d'une retransmission sur Sport+ de ce WET à Roscoff.

http://www.mediafire.com/file/yklz3ym4gmj/Roscoff

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