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trail du raid normand par léandre76 (invité) (92.152.137.xxx) le 31/05/10 à 20:20:25
un petit post pour savoir si des coureurs sur ce forum vont courir le 1er trail du raid normand nocturne ou si d'autres sont intéressés.....
trail du raid normand par léandre76 (invité) (195.7.103.xxx) le 02/06/10 à 09:37:11
personne pour le trail du raid normand....
trail du raid normand par john DE (invité) (85.169.37.xxx) le 02/06/10 à 10:04:33
Je n'en ai pas entendu parler, c'est où exactement et quand ? Il y a un site pour se renseigner ?
trail du raid normand par Sabwig (invité) (159.245.16.xxx) le 02/06/10 à 10:15:08
Voilà quelques infos sur ce site : http://www.raidnormand.eu/
C'est un trail de 55km en nocturne au départ de Duclair, dans la nuit du 26 au 27 juin, à faire en solo ou en relais de 3 coureurs.
Moi je suis bien intéressée pour le faire mais j'ai pas d'équipe !!!
trail du raid normand par maha (invité) (217.108.170.xxx) le 18/06/10 à 16:51:18
Bonjour à tous,
Je viens de recevoir ma confirmation d'inscription pour ce trail. Pas vraiment l'habitude de cette distance (30km max pour le moment) et de ces conditions (premier trail de nuit). J'appréhende plus pour la nuit que pour la distance.
Des petits conseils des membres ici?
- choix du matos (lampe frontale + lampe à la main???)
- j'emmène quoi avec moi (camelbak + gel ça suffit?)
Merci d'avance pour vos conseil
Matt
trail du raid normand par léandre76 (invité) (92.152.223.xxx) le 20/06/10 à 20:24:13
salut, je fais aussi ce trail samedi
pour ma part, j'ai acheté en plus d'une petzl myo xp une tikka xp pour un eclairage au loin et un aux pieds. mais bon, avec une seule bonne frontale, ça le fait
sinon, cette fois, je ne vais pas oublier le salé pour changer de gout et pour retenir l'eau...cacahouétes, nois de cajou
sinon, le plaisir de la nuit de l'effort et surtout partir tranquille et ne ppas forcer dans les côtes
chao
trail du raid normand par léandre76 (invité) (195.7.103.xxx) le 24/06/10 à 14:34:06
et sinon batons ou pas batons sur ce trail,
l'organisation déconseille
après, dans la pénombre, ça peut peut être permettre de sécuriser la foulée...
qu'en pensez vous ?
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