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Première course en relais de 6h par Captainflam (invité) (81.252.5.xxx) le 21/06/10 à 11:04:11
Bonjour,
J'ai 29 ans et je suis footeux depuis toujours au niveau régional.
Ce dimanche je participe avec 3 amis à une course en relais de 6h (Les 6h de l'echo).
Quels conseils me donnez vous (avant pendant apres) pour participer à cette course de la meilleure manière?
Merci bcp,
Sportivement.
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