Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
douleur fessier /hanche .... help me par GREG (invité) (invité) (172.206.252.xxx) le 22/09/04 à 10:52:55
BOnjour a tous , cela fait 6 mois de ca , lors de la pratique de course a pied , a la fin de mon entrainement jai ressenti une douleur tres vive dans le haut du fessier , le tendon ou je ne sais koi ( lorque je leve la jambe on peu mettre la main sur le haut et sentir comme un légé deboitement ) ceci est douloureux , jai areté pendant 1 mois , plus rien ... et des ke je fai un effort violent , cela revien et disparai ...
que faire ...
Merci
douleur fessier /hanche .... help me par kirui (invité) (62.244.88.xxx) le 22/09/04 à 11:01:32
je suis pas médecin mais à mon avis c une tendinopathie suite à un déplacement : un conseil va chez un ostéopathe arréte de courir, et boit beaucoup (d'eau bien sur !!)pour calmer l'irritation....
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge