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estimation à partir d'une séance de fractionné sur 800m par (invité) (90.6.160.xxx) le 20/07/10 à 12:30:42
Avec une séance fractionné 5*800m en 3min 25 récup 1min45 que puis je éspérer sur un 10km?
estimation à partir d'une séance de fractionné sur 800m par MmeIrma (invité) (194.2.83.xxx) le 20/07/10 à 12:36:43
1h30
estimation à partir d'une séance de fractionné sur 800m par Vieux_Pistard (membre) (86.213.231.xxx) le 20/07/10 à 12:39:29
entre 46' et 48' sur 10 km.
estimation à partir d'une séance de fractionné sur 800m par (invité) (90.6.160.xxx) le 20/07/10 à 13:04:29
ok merci
estimation à partir d'une séance de fractionné sur 800m par neko (invité) (194.214.24.xxx) le 20/07/10 à 13:08:28
La notion d'estimation me laisse perplexe car le jour J, un grand de sable dans l'engrenage, et ton estimation tu sais où tu peux te la mettre ?
estimation à partir d'une séance de fractionné sur 800m par Vieux_Pistard (membre) (86.213.231.xxx) le 20/07/10 à 14:34:00
???
Une estimation, ça signifie, dans son cas, qu'il a de grandes chances de faire entre 46' et 48'. ça n'exclue pas qu'il puisse faire mieux ou moins bien, mais ça veut dire que les chances sont faibles.
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