Renforcement muscle soleus

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Renforcement muscle soleus par (invité) (109.211.143.xxx) le 27/08/10 à 19:43:22

Bonjour, depuis au moins le mois d'avril j'ai une douleur au niveau de Soleus, surement du aussi a une utilisation des pointes régulierement.

Bref, malgré les etirements que je fais souvent, j'ai jamais réussi a vraiment l'enlever.
Ca crée une tension après l'effort très douleureux si je reste accroupi (fesse au talon)

Je dispose d'un Cefar MYO XT et je pensais donc a tout simplement renforcer ce muscle par l'electrostimulation.

Je prends tout conseils

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