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Avis sur L-carnitine par (invité) (109.211.29.xxx) le 04/09/10 à 00:34:59
Qu'en pensez-vous, des testeurs ?
Avis sur L-carnitine par trape (invité) (82.127.65.xxx) le 04/09/10 à 10:03:37
Aucun intérêt, chez un sujet normal, à consommer de la carnitine en complément alimentaire, pour métaboliser plus d'acides gras et ainsi économiser votre glycogène; car c'est souvent vendu comme "bruleur de graisses" mais c'est inefficace pour cette action recherchée. C'est compréhensible quand on sait que des doses "normales" de 1 à 6 gr (per os ou en IV) n'ont pas fait varier les teneurs du muscle, en carnitine et les dosages sanguins ne sont pas un bon reflet des teneurs du muscle.
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