combien de temps pour un 400 m

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

combien de temps pour un 400 m par david (invité) (82.127.169.xxx) le 17/09/10 à 22:42:26

Bonjour.

Je suis débutant et j'aimerais connaitre mon niveau. J'ai couru 7 tour d'un terrain d'athletisme et j'ai mis 15 minutes. Est ce bien pour un débutant et quel est la durée pour un tour.

Merci pour vos réponse.

David

combien de temps pour un 400 m par matheux (invité) (93.6.245.xxx) le 17/09/10 à 22:45:49

15 divisé par 7

combien de temps pour un 400 m par david (invité) (82.127.169.xxx) le 17/09/10 à 22:49:55

je mets 2'14 ppour un tours. C'est quoi la moyenne.

combien de temps pour un 400 m par (invité) (93.23.168.xxx) le 17/09/10 à 22:56:29

tu ne mets pas 2'14 par tour mais 2'18

Tu as fait 15/7 = 2,14 ... mais il fallait faire (15*60)/7 = 128, ... soit environ 2'18 :)

combien de temps pour un 400 m par (invité) (93.23.168.xxx) le 17/09/10 à 22:57:51

Ou alors faire 0.14*60=8.4 et ainsi tu trouvais 2'08

PS : c'était 2'08 et pas 2'18 (je m'étais trompé sur mon post précedent)

combien de temps pour un 400 m par david (invité) (82.127.169.xxx) le 17/09/10 à 23:02:10

Estt ce bien comme temps pour un débutant ?Ou bien il me reste beaucoup de travail a faire.

combien de temps pour un 400 m par (invité) (82.229.107.xxx) le 17/09/10 à 23:48:50

2800m en 15 min ça fait 11,2 km/h (si je me suis pas trompé dans mes calculs, Ce qui est pas terrible. Apres il faut savoir ton age, poids, passé...

combien de temps pour un 400 m par Loris (membre) (82.232.14.xxx) le 18/09/10 à 00:23:44

11,2 km/h pour un débutant, ce n'est pas terrible?
Mouais faut quand même les faire. C'est un peu difficile d'évaluer quelqu'un avec si peu d'élément, et si peu de référence. Mais tout le monde est capable d'avoir un niveau correct, voir même bon, avec de l'entrainement.

combien de temps pour un 400 m par Meven (membre) (82.120.178.xxx) le 18/09/10 à 07:54:47

"2800m en 15 min ça fait 11,2 km/h (si je me suis pas trompé dans mes calculs, Ce qui est pas terrible. Apres il faut savoir ton age, poids, passé..."

Tout dépend pour qui. Pour Bekele ou Gebre en effet, ils peuvent aller se pendre s'ils se mettent à courir à cette allure. Par contre, pour un débutant n'ayant jamais fait de sport et courant pour la première fois, c'est pas mal du tout. Surtout tenir 15mn.

combien de temps pour un 400 m par Mamie déambulateur (invité) (204.12.225.xxx) le 18/09/10 à 10:02:33

Arretez avec vos conneries, 7 tours de piste en 15 minutes c’est naze.

combien de temps pour un 400 m par 2h58 (invité) (62.201.142.xxx) le 18/09/10 à 10:07:38

Ouais +1 avec mémé
C de la rando

combien de temps pour un 400 m par Guez (invité) (93.29.145.xxx) le 29/07/11 à 09:25:57

Ah oui c'est vraiment pas bon

combien de temps pour un 400 m par (invité) (82.248.114.xxx) le 29/07/11 à 09:46:56

C'est sûr que quand on a l'arrogance de se prendre pour un crack avec 2h58 on voit ce genre de perf pour ridicule. Mais comme dit plus haut, si c'est la 1ère fois qu'il court, ou presque, qu'il ne fait pas de sport d'endurance, et encore...

David, dit nous surtout ce que tu recherches. Pour t'aider à te guider, un âge, un rapport poids/taille peut aider, et surtout connaître tes objectifs.

combien de temps pour un 400 m par Nicof (invité) (78.235.169.xxx) le 29/07/11 à 12:09:02

David,

Ne les écoute pas, ils te répondent comme si tu leur demandais si ton temps laisse présager un futur champion de france en toi... ici on cherche bcp la performance

Ton temps est très correct pour un débutant

combien de temps pour un 400 m par (invité) (92.162.178.xxx) le 29/07/11 à 15:59:09

En m^me temps c'est lui qui demande un avis sur son niveau...

Si tu as fais cet effort à bloc, c'est pas terrible, c'est certain.

Le niveau pour qqun n'ayant auncun talent pour la discipline, mais pas en surpoids et qui s'entraine bien et ce depuis 2-3ans c'est de courir 10km à 1'35/1'40 au 400m.

combien de temps pour un 400 m par (invité) (92.162.178.xxx) le 29/07/11 à 16:02:32

Pour prétendre à un podium sur une course petite course locale c'est moins d'1'20" au 400m sur 10km.

combien de temps pour un 400 m par (invité) (109.208.151.xxx) le 29/07/11 à 16:10:24

J'ai envie de dire que c'est pas terrible du tout... Après, personne ne t'a demandé ton âge mais si tu fais ce temps à 13 ans, c'est pas mal (même si je crois moyen à ce qu'un jeune de 13 ans fasse un 10 bornes et si c'était le cas, ce ne serait pas bon pour toi d'en faire si jeune).

combien de temps pour un 400 m par (invité) (194.2.239.xxx) le 29/07/11 à 16:55:17

Avec un peu plus de précisions on pourrait te répondre... si t'as jamais fait de sport et qu'un jour tu as décidé de mettre des chaussures et de courir, c'est un bon début!

Certains devraient redescendre sur terre un peu sur ce forum... même est 2h58 sur un marathon tu es le "nul" de quelqu'un et par conséquent un temps médiocre pour les 1ers...

Et jusqu'à preuve du contraire, je n'ai pas vu passer de multi médaillés mondiaux ici. merci de comparer ce qui est comparable...

combien de temps pour un 400 m par (invité) (90.26.161.xxx) le 29/07/11 à 23:31:14

en 5 eme en courant regulierement le dimanche + foot je tournais a 2min lme tour pendant 18 min il me semble sans etre a bloc mais tous de meme dur

combien de temps pour un 400 m par cx47 (invité) (46.193.161.xxx) le 25/04/12 à 22:58:23

c'est quand même moyen moi je suis déjà pas très bon je trouve et je fais 10 tours en 18min20 soit 1min50 au tour

combien de temps pour un 400 m par marakwet (invité) (90.47.2.xxx) le 25/04/12 à 23:16:49

david arrete de lire les conneries et regarde catégorie d age et bareme volet de gauche sur la page d accueil de ce site le tableau part du niveau national jusque departemental 7 je crois et par catégorie d age tu auras toutes les infos et apres dis toi qu on progresse vite avec de l entrainement et que les perfs demandées c est en mode compet tes chronos changent de suite qd c est la course

combien de temps pour un 400 m par julien64000 (invité) (93.31.134.xxx) le 19/01/13 à 19:50:20

bonjour je voulais savoir si 1m22 pour 400m est un bon temps? sachant que je l'ai fait avec un pantalon de survetement ( donc pas en short) et en manteau sous une forte pluie

pour info je suis un homme de 23 ans et j'ai couru un peu jusqu'a l'age de 20 ans mais pas en competition juste un 10km a 17 ans en 39min13

combien de temps pour un 400 m par ROSSKOPF (invité) (90.26.198.xxx) le 19/01/13 à 20:12:09

un bon temps sur un unique 400 mètres c'est 1'10''? Non?
Sinon, enchainer 8 *400 mètres, c'est autre chose. 1'25'' c'est déjà très bien à mon avis

combien de temps pour un 400 m par (invité) (2.2.32.xxx) le 19/01/13 à 23:43:57

A partir de 55" au 4OOm c'est pas mal, plus de 65" c'est naze.

combien de temps pour un 400 m par Maratmomo (invité) (62.35.98.xxx) le 20/01/13 à 09:04:16

Tout est question de référentiel !
Bien ou pas bien, certes mais par rapport à quoi, à qui,...
2' au 400 est très bien pour quelqu'un qui n'a jamais fait de sport et qui a un handicap physique et plus de 60'' c'est naze pour un régional !

Et puis dans l'absolu, ce qui compte c'est de faire plaisir en améliorant ses propre temps !
Y'aura toujours quelqu'un qui fera des meilleurs temps, même pour un national,...

combien de temps pour un 400 m par Beigilles (invité) (213.246.39.xxx) le 09/09/15 à 10:30:58

Bonjour à toutes et tous, nous venons de découvrir que ma fille de 13 ans et demi courrait le 400 m en 51", sans aucun entrainement rien. Qu en pensez vous ?

combien de temps pour un 400 m par (invité) (193.52.107.xxx) le 09/09/15 à 10:46:21

Que t'es un con

combien de temps pour un 400 m par (invité) (157.243.2.xxx) le 09/09/15 à 10:48:33

3 seconde du record du monde à 13 ans 1/2 ! chouette on a une chance de médaille pour les championnats de monde de 2023 :)

combien de temps pour un 400 m par (invité) (217.108.170.xxx) le 09/09/15 à 10:51:57

un con qui trolle.

combien de temps pour un 400 m par ph94 (invité) (62.23.116.xxx) le 09/09/15 à 12:31:48

ou alors c'est une piste de 250 m

combien de temps pour un 400 m par Superd (membre) (82.232.241.xxx) le 09/09/15 à 13:53:06

ou mesuré avec le chrono de Francis

combien de temps pour un 400 m par Olivier7812 (invité) (145.248.195.xxx) le 09/09/15 à 15:27:29

Bien ou pas c'est relatif et ça dépend de plein de paramètres.
Par exemple si tu ne sais pas faire 15 / 7 tu dois sûrement être poussin ou benjamin donc finalement tous ceux qui disent que c'est naze vont peut-être changer d'avis.

combien de temps pour un 400 m par (invité) (86.65.167.xxx) le 09/09/15 à 15:58:13

non très sincèrement c'est pas terrible, ceux qui te disent le contraire sont des bisounours qui veulent toujours voir le bien partout, être gentil avec tout le monde...
mais bon après tu nous dis rien sur toi... âge, taille poids ?
car bien sûr si tu es obèse avec une IMC de 28 là effectivement ton temps est correct et prometteur...

J'ai fait 300 m en 30 secondes par OliusUnus (invité) (41.77.215.xxx) le 14/12/15 à 22:24:04

J'ai fait pour ma part 300m en 30 secondes mais c'était il y a 6 ans de ça ... Depuis déjà deux fois on m'a déjà dit sur deux continents différents la première c'était à Cuba et la deuxième fois en Australie... "Usted es mas rapido qu'Usain Bolt" et quelques mois plus tard en Australie "you are faster than Usain Bolt" ... La première fois j'étais d'abord choqué, après content, et après je crois que fier n'est meme pas assez fort..... la deuxième fois en Australie j'étais beacoup moins choqué beaucoup moins fier mais toujours aussi content mais bon maintenant je vis en Afrique à Abidjan et si d'ici deux à trois mois on me le repète je pense pouvoir prétendre à avoir le record du monde du 200 m non ? Vous en pensez quoi ?
Surtout que Usain Bolt il ralentit à la fin de son 200m et moi non ... mais c'est complètement idiot de ralentir....
Bon Voila ,
Très bonne soirée à vous tous !!!!

combien de temps pour un 400 m par (invité) (170.19.103.xxx) le 14/12/15 à 22:45:29

David a poste un 17 septembre il y a cinq ans de ca, et n a plus poste depuis ce meme 17 septembre il y a cinq ans...Mais on lui repond encore, c est touchant.

combien de temps pour un 400 m par Gizmo54 (invité) (89.92.10.xxx) le 15/12/15 à 04:10:15

On voit surtout qu'en cinq ans, les gens sont toujours aussi cons et suffisants.

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge