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marathon 1 mois après 100km Millau par kalban (invité) (invité) (193.250.49.xxx) le 02/10/04 à 13:24:29
Il ya juste 7 jours,je crapahutais à Millau!!!accompagné d'un ami (en vélo).Cet ami va faire le marathon de Lausanne le 28/10.J'aimerais l'accompagner...Quel programme envisager pour les 3 semaines qui restent avant l'épreuve?Prendre les 3 dernières semaines d'un programme de 8 semaines de préparation de marathon?Comment puis-je l'encaisser?(habituellement je suis à 3h20/marathon)
marathon 1 mois après 100km Millau par AL (invité) (83.157.214.xxx) le 02/10/04 à 18:15:49
T'es un malade... ( avec tout mon respect )
marathon 1 mois après 100km Millau par Runner (invité) (80.83.59.xxx) le 02/10/04 à 19:41:01
Pour l'info, c'est le 24.10 le marathon de Lausanne !!
sportivement
marathon 1 mois après 100km Millau par Jostein (invité) (195.93.102.xxx) le 02/10/04 à 20:54:47
Je te déconseille de faire ça.
Cela dit tu fais ce que tu veux...
Cordialement
JS
marathon 1 mois après 100km Millau par GGBI (membre) (81.249.75.xxx) le 03/10/04 à 14:27:01
Et moi qui me demande si c'est judicieux de faire un 20 Km un mois après mon marathon....
marathon 1 mois après 100km Millau par Bill_Boquet (membre) (164.129.1.xxx) le 03/10/04 à 14:44:22
Ecoute et respecte ton corps ... et ne fais pas ce marathon. Cordialement, Bill.
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