Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ?

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Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Guy (invité) (69.10.53.xxx) le 12/10/10 à 13:42:37

Bonjour,

Depuis septembre j’ai commencé la course à pied pour perdre un peu de poids. Je cours environ 1 heure sur ma pause de midi tous les jours de la semaine.
Hier, au hasard d’un carrefour, je suis tombé sur un cycliste qui roulait à la même vitesse que moi. Il avait un compte tour et il m’a dit que je courais entre 15,56 et 15,78 km/h.
Moi cela ne me dit absolument rien mais il semblait être impressionné. Il pense que je serai capable de courir le marathon de Paris facilement.
Pour être honnête cela ne m’était même pas venu à l’esprit mais c’est vrai que plus ça va et plus j’aime courir. Alors je me demande si avec cet entrainement de 1 h de course à pied à un peu plus de 15 km/h cinq fois par semaine vous pensez que je serai capable de courir le marathon de paris ?

Le type d’hier m’a dit que je pouvais le faire facile en 2h. D’après lui, puisque je suis en footing à 15 à l’heure, sur une compétition je peux aller au moins à 20. Je ne sais pas si je peux le croire, d’un coté il est un peu vieux et il est encore plus en surpoids que moi, mais d’un autre coté c’est un ancien grand sportif puisqu’il a été champion de badminton (il m’a dit qu’il avait remporté le critérium départemental de la Creuse). Monique, ma femme qui connait bien ce département me dit que par là bas ça joue particulièrement bien au bad.

Alors voila, je vous demande si d’ici à avril je peux courir le marathon de Paris, et surtout en quel temps ?

Merci pour vos réponses.

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Le Pix (invité) (217.128.111.xxx) le 12/10/10 à 13:44:41

:))

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par BrunoHeubi (membre) (80.12.110.xxx) le 12/10/10 à 13:46:10

tu as perdu trop de poids, tu avais le vents le dos ?
La barre des deux heures va être franchie, Yes !

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Bill Cody (invité) (86.210.5.xxx) le 12/10/10 à 13:48:21

Ben mon vieux, tu viens de me couper les pattes. Je voulais faire aussi le MDP, mais si tu le fais en 2H, je préfère rester sur la ligne d'arrivée et te voir déboulonner Haïlé Gébré de son record du monde en 2H03'.
Continue comme ça et tu vas avoir un tas d'amis sur ce fil.
D'autre part, retrouve vite le cycliste qui t'a prédit cette belle aventure capesque. C'est sans doute Nostradamus réincarné!

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (81.252.22.xxx) le 12/10/10 à 13:48:33

MDR !!!
je suis sûr qur des blai...vont le croire et lui donner des conseils !!!!

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (130.104.200.xxx) le 12/10/10 à 13:53:22

Cher Haile
Bienvenue sur ce forum de coureurs minables. Bravo pour ta belle performance à Berlin. Continue comme ça....

Après le vélo motorisé de Cancellara, voici le coureur électrique qui court plus vite que son ombre. Même pas besoin de s'entraîner. 15km/h ce n'est pas pour lui de la course, mais du footing (en marche arrière?).

Quand tu nous prends vraiment pour des c... tu le dis

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par K (invité) (217.64.53.xxx) le 12/10/10 à 13:54:36

> Monique, ma femme qui connait bien ce département me dit > que par là bas ça joue particulièrement bien au bad.

Enorme !

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Concours lepine (invité) (83.206.101.xxx) le 12/10/10 à 14:00:02

Un compte tour qui indique la vitesse kilométrique, fallait y penser :)))

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par jaypich (invité) (193.57.67.xxx) le 12/10/10 à 14:00:22

Monique celle qui rit quand on la ....?

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par romudugam (invité) (62.39.144.xxx) le 12/10/10 à 14:12:56

Ca fait du bien un message comme celui la :)))))

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par fantomas60 (invité) (79.174.228.xxx) le 12/10/10 à 14:20:19

Bon c'est vrai que ce post est risible devant tant de naïveté, ou de mythomanie.
Mais dans le premier cas ( naïveté ), et en ne gardant que la première moitié du post, si Guy courre réellement à 15 km/h en footing tranquille , je crois quand même que l'inscription dans un club est nécessaire car pour une personne en surpoids, ayant commencé il y a un mois...
je suis septique, mais pourquoi pas?
J'estime la cote à 20/1

L'erreur grossière du post, c'est l'écart entre passer de 15km/h à 20km/h (sur 2 heures )

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (109.130.164.xxx) le 12/10/10 à 14:20:40

J'organise un diner mercredi prochain, que des passionnés de CAP, ils seraient heureux que tu viennes.....

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (91.187.80.xxx) le 12/10/10 à 14:21:39

ça me rappelle un bon film, le dîner de c...

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Détective (invité) (86.210.5.xxx) le 12/10/10 à 14:27:01

ou on retrouve l'auteur Troll 1ère classe!

""" Philippe (invité) (69.10.53.xxx) le 29/09/10 à 17:42:07
Bonjour,
Je profite de ce post parce que moi aussi je suis dans l’éducation nationale et j’ai un petit problème.
Je suis prof de physique et je dois parler d’un certain Isaac Newton. Ce nom me dit quelque chose mais je ne sais absolument pas qui c’est. Est ce que quelqu’un pourrait m’aider ?""""

Pour les mauvaises langues je tiens à préciser que je suis spécialisé dans la chimie (on ne peut pas tout connaitre).

Merci d’avance.

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (193.252.171.xxx) le 12/10/10 à 14:52:13

Vous ne devriez pas être aussi sceptiques. Guy n'a jamais dit qu'il était un être humain :)
Mon chien est bien meilleur que lui

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par faut s'amuser (invité) (82.150.248.xxx) le 12/10/10 à 14:54:38

très très bon, Guy :-D
et mes hommages à Monique

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Fricou (invité) (213.41.215.xxx) le 12/10/10 à 15:04:47

j'ai été flashé par un radar en jogging tranquille. Que dois-je faire?

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (193.252.171.xxx) le 12/10/10 à 15:09:25

si l'excès dépasse 40km/h tu seras immobilisé le temps de passer au tribunal

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Ponctuation (invité) (86.210.5.xxx) le 12/10/10 à 15:20:41

Faut condamner le radar pour abandon de post!

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par AnthonyP (invité) (81.240.75.xxx) le 12/10/10 à 15:26:08

merci guy :-) ca fait du bien

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Judoboy (invité) (195.101.137.xxx) le 12/10/10 à 15:26:43

Y'a le champion de curling de Picardie qui m'a vu courir après le bus ce matin, et il pense que je peux courir le semi en une demi heure, est ce que je dois le croire???

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Chat Noir (membre) (86.192.173.xxx) le 12/10/10 à 15:34:38

Bonjour

Hé ben Guy......sacré Guybol !!!!

Bonne APM

Chat Noir

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (193.252.171.xxx) le 12/10/10 à 15:43:07

Merci Guy

Je ne sais pas si tu es un comique, un lecteur exaspéré de lire des absurdités sur ce forum ou un simple naïf ne se rendant absolument pas compte, mais en tout cas tu as eu le mérite d'égayer cette journée de travail qui s'annonçait morose

merci encore

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par fan de bad (invité) (212.234.218.xxx) le 12/10/10 à 15:57:46

si il joue au bad en plus je dirais que guy peut taper les 2h sans problème.

le bad c'est chaud.

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par james (invité) (217.112.52.xxx) le 12/10/10 à 15:57:49

Un jour de grève : je comprend le mauvais comptage des uns et des autres à cette allure là :-)

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par iletang (invité) (194.214.27.xxx) le 12/10/10 à 15:58:51

Contexte : je suis dans ma salle de lecture favorite (je suis bibliothécaire) et je surveille des étudiants très silencieux et disciplinés (oui ça existe).

Et là, je me mets à mourir de rire à cause de vos réponses.
Bon, après tout, un footing à 15 km/h après quelques temps d'entraînement, passe encore (sachant que je jogge à 10 et que je rêve juste de terminer un marathon, ça me fout pas mal la rage).

Mais je pense que le vieux Indurain en vélo s'est bien foutu de ta gueule.

Ne parlons pas des 2h...
Mais merci pour ce bon moment !

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Guy (invité) (69.10.53.xxx) le 12/10/10 à 16:24:48

Je viens d’avoir Monique au téléphone pour lui faire part de vos remarques. Elle me dit qu’il est normal que sur le net on se moque des débutants. Même si je ne cours qu’à 15 à l’heure je ne dois pas me décourager. Elle fait bien de me rappeler que je n’ai aucune prétention de vitesse.
Merci Monique.
Pour la remercier ce soir elle ne fera pas la vaisselle (elle la fera seulement demain).

De toute façon je ne cours que dans une optique loisir, peut être que si je m’inscris au marathon de Paris j’adopterai une pratique plus sérieuse en allant un peu plus vite et en réduisant ma consommation de cigarettes car je fume actuellement près de 2 paquets par jour.


Pour en revenir au sujet, si je comprends bien le record du monde du marathon de Paris est de 2h03. Peut être que mon copain cycliste s’est trompé et qu’il faut plutôt croire que je ferai 2h15 ou même seulement 2h30 ? Je n’en sais rien et c’est bien là le propos de mon post.

Des avis pour m’éclairer ?

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par lau1905 (invité) (160.92.7.xxx) le 12/10/10 à 16:31:46

Je crois que, notre ami Guy, a oublié de mentionner qu'en plus de 2 paquets de cigarettes, il prenait une biere entre chaque clope

Mais PAS avec le café car, avec le café il prenait un pousse-café !

A bientôt Guy ! et bon courage pour tes entrainements
quant à moi, je vais me moucher....Guy m'a doublé et m'a enrhumé.

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (91.180.155.xxx) le 12/10/10 à 16:36:55

Loeb en rallye, Lemaitre en 100 m... et voici Guilou en marathon! C'est la France qui gagne, yes! Gérard Holtz qui va être content!

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Monique (invité) (86.199.121.xxx) le 12/10/10 à 16:38:08

Guy, le médecin t'a dit de prendre un cachet, pas toute la boîte...

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par jm (invité) (84.97.53.xxx) le 12/10/10 à 16:43:19

bien trouvé comme boutade

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par monique, la vraie (invité) (212.234.218.xxx) le 12/10/10 à 17:06:29

guy (guytou à la maison)n'est pas souvent là car il aime courir des heures durant. je pense qu'il est devenu gay à force de courir avec son cycliste....
si quelqu'un veut bien me faire la révision des 15000 ce sera avec plaisir.
j'adore les endurants, sprinters s'abstenir.....

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Steeve (invité) (86.220.170.xxx) le 12/10/10 à 17:07:16

Un peu de respect ma mère s'appelle Monique :p

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par valdes (invité) (78.123.105.xxx) le 12/10/10 à 17:11:40

@Guy

La prochaine fois, au lieu d'un cycliste, trouves une voiture. A force d'entraînement, c'est clair que tu peux les vaincre en même pas 1h ces 42,195 km ...

Bonne chance Superman !

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par AnthonyP (invité) (81.240.75.xxx) le 12/10/10 à 17:19:58

Guy regarde un peu un classement tu te rendras vite compte des temps sur marathon en dessous de 2h20 il n'y a que des Kenyan et éthiopien

je suis plus ou moins dans les 2h30 au marathon. Je m'entraine +/- 10h par semaine, 100 à 140km par semaine, 10 séances par semaine. Mes footing se font a du 15km/h et c'est pas une allure tranquille.

2h30 au marathon de paris tu terminerais 40ème sur 25.000 coureurs

Si tu fais moins de 3h sur marathon ce serait déjà très très très fort. Tu ne peux pas nous en vouloir de rigoler, ce que tu dis c'est trop exagéré

Anthony
http://cours-encore.blogspot.com/

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (91.180.155.xxx) le 12/10/10 à 17:20:17

Monique:
Guy est gay? Y pédale beaucoup alors!

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par AnthonyP (invité) (81.240.75.xxx) le 12/10/10 à 17:24:52

en dessous de 3h tu serais dans les 1000 premiers (sur 25000!) ce qui est déjà un très bon niveau

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par jo (invité) (86.202.88.xxx) le 12/10/10 à 17:27:15

il deconne son compteur mec tu etais a entre 5 et 6

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (86.203.139.xxx) le 12/10/10 à 17:35:51

@ guy

si tu continues a fréquenté le boucher de Contador et les nights-clubs de Gasquet tu vas encore t'ameliorer.

les petits kenyans tu vas les degouter

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par yoyo78 (membre) (82.230.171.xxx) le 12/10/10 à 17:53:36

Salut Guy,

N'écoute pas les mauvaises langues qui dédisent tes propos, certains ici ne parviennent pas à croire que l'on puisse avoir des capacités hors normes sans se palucher forcément 4 séances hebdos, de nuit de préférence ça forge le moral. Dans le même style je connais par exemple un ancien joueur de babyfoot à la retraite qui est parvenu à marquer un but du gauche lors de sa toute première compet', bon il y avait pissette c'est vrai mais le geste était beau. Comme quoi on se découvre parfois des talents... A mon avis le mieux c'est que tu t'inscrives à Incroyable Talent et que tu fasses une démonstration de tes footings talentueux, j'imagine déjà la foule en délire. En plus tu pourrais croiser Jean-Jacques le taxidermiste ventriloque qui a un numéro à tomber parait-il.
Continue de t’entraîner comme tu le sens et j'espère qu'on se croisera au marathon de Paris (j'aurais un polo bleu que j'ai gagné à Walibi).

La bise à Monique

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par yoyo78 (membre) (82.230.171.xxx) le 12/10/10 à 18:06:48

"je suis plus ou moins dans les 2h30 au marathon"
Plutôt plus que moins à en croire http://cours-encore.blogspot.com

;)

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par AnthonyP (invité) (81.240.75.xxx) le 12/10/10 à 18:13:17

@yoyo : oh j'avais fais 2h43 mais il y a plus de 5mois, mon premier marathon et j'ai très progressé depuis. Et ce n'était pas dans le but de se vanter rrrrrrrrrrrrrrrr :-(

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (193.253.141.xxx) le 12/10/10 à 18:17:18

Guy un conseil n'ecoute jamais les mec qui son en vélo sa t'evitera d'être stupide essaye déjà de termine un marathon moi je te conseil de partir sur une base de 3h30 si tu arrive bravo et surtout tient nous au courant

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (86.210.5.xxx) le 12/10/10 à 19:32:58

parmi le mecs à vélo, d'toute façon, y a toujours un con qui t'adore qui va te brancher clenbuterol, pour que tu battes encore plus ton record du record!

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par hihanhihan (invité) (98.240.194.xxx) le 12/10/10 à 20:29:55

Je suis plie en deux. Trop drole ! ahahahahahahahahaha...

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 12/10/10 à 20:31:51

Faut se méfier des rencontres Guy, j'me souviens y a 20 ans (quand j'étais encore Vétéran 1) je faisais une séance d'endurance quand une bagnole m'a rattrapé avec difficulté (j'étais alors en train de tirer un peloton de cyclistes qui ramaient face au vent) et un mec, soit-disant recruteur d'un club de cap, s'est penché à la portière pour entamer la conversation. Comme je m'ennuyais ferme à me traîner à 25km/h devant les cyclotouristes j'ai tout de suite embrayé et discuté le bout de gras avec ce monsieur. Au bout d'une heure de discussion on avait largué les cyclistes qui n'en pouvaient plus et le mec m'a demandé de ralentir un peu parce qu'il allait manquer d'essence. Le problème au bout du compte c'est que ma séance d'endurance a été complètement foirée puisqu'à l'arrivée je n'avais tourné que 4 heures et mon rythme cardiaque n'avait pas dépassé 120 puls. En plus le mec m'a dis que mon profil ne l'interressait pas parce qu'il cherchait plutôt un mec rapide et endurant ce qui n'était vraiment pas mon cas.

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (81.62.18.xxx) le 12/10/10 à 21:54:35

Son histoire (à Guy) est certes bidon, mais pourtant il existe des personnes meilleures que les autres.
Moi, je vaux 2h48 au marathon, avec 100km par semaine, 82kg et 183cm.
Ce soir: 5km en 18', puis 12km à 4'30 au km, le tout en sur des routes et sentiers fôrestiers vallonnés.
Oui, je suis meilleur que vous, quoi que vous fassiez.
C'est la génétique, vous êtes sédentaires/peu habitués à l'effort, depuis des générations.
Enfin, je me suis tapé une journée dans le BTP, pas dans les bureaux à taper des lettres.

PS: s'il y a des gens qui ne me croyent pas, je leurs fais un 10kil en 35'.
Si je réussis, je prends 200e, si je loupe, je donne 200e.

Quand vous voulez.

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (86.218.239.xxx) le 12/10/10 à 22:17:11

SuperD, bravo ! Excellent !

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par :(( (invité) (98.240.194.xxx) le 12/10/10 à 23:06:00

T es pas un marrant toi. Tout de suite des sous...

Guy, une autre, une autre, une autre....

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (193.253.141.xxx) le 13/10/10 à 03:09:21

Pour le mec qui fait 10km en 35m bravo mais bon , pour moi tu n'as pas l'esprit du coureur tu fais trop le beau arrête la course a pied et met toi au foot puisque tu aimes les sous

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (91.180.214.xxx) le 13/10/10 à 09:14:15

invité) (81.62.18.xxx
Très bon! tu te considères comme une personne "meilleure que les autres". Donne ton nom et tes résultats en course, on ira vérifier et on te croira. Et tu pourras garder tes 200 euros.
Fais quand même gaffe à Guilou, car là il y a de la concurrence (notamment dans le niveau de modestie)

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par fantomas60 (invité) (79.174.228.xxx) le 13/10/10 à 09:35:05

faut avouer que ce post me fais bien rire aussi, presque autant qu'un vieux post d'ici que je ne retrouve pas.
C'était un troll, ou plutôt une blague assumée ou le mec se disait débutant et faisait tous les jours des séances de psychopathe.
Évidement les messages l'encourageaient à en faire encore plus pour le motiver.

Bon à la fin l'auteur a avoué que c'était une blague, même si on le savait, ça m'avait bien fait rire aussi.

Si quelqu'un retrouve ce post, je suis preneur

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (81.252.90.xxx) le 13/10/10 à 11:13:17

@ invité 81 62 18

Je cite :

"Ce soir: 5km en 18', puis 12km à 4'30 au km, le tout en sur
des routes et sentiers fôrestiers vallonnés"

"Enfin, je me suis tapé une journée dans le BTP"

t'as un problème pour te situer dans le temps non ??? t'as respiré trop de ciment lafarge, ça t'a niqué les neurones ???

Mytho va !!!!


Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par faut s'amuser (invité) (82.150.248.xxx) le 13/10/10 à 11:15:17

AnthonyD t'es presque aussi drôle que notre Guy mais tu fais pas exprès :o)

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par cacetof (invité) (82.127.59.xxx) le 13/10/10 à 11:53:18

Moi je pense que Guy se fout bien de votre gueule a tous
Comme on dit ça fait parler les Bavards
Hein guy

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par lau1905 (invité) (160.92.7.xxx) le 13/10/10 à 17:45:14

Eh ! les gars!
j'ai trouvé le cousin de Guy :
regardez le post intitulé "que puis-je espéré ?"

C'est la suite du feuilleton (ou presque)

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (90.12.247.xxx) le 13/10/10 à 17:45:56

Oui peut-être qui se fout nous. Mais pourquoi il ne pourrait pas tout simplement s'agir d'un coureur honnête manquant de références en chronos et ayant croisé un cycliste dont le compteur est fortement déreglé ? Dans ce cas je ne vois pas où est l'intérêt à se moquer de lui...

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Tip (invité) (83.112.30.xxx) le 13/10/10 à 17:54:23

"""Faut se méfier des rencontres Guy, j'me souviens y a 20 ans (quand j'étais encore Vétéran 1) je faisais une séance d'endurance quand une bagnole m'a rattrapé avec difficulté (j'étais alors en train de tirer un peloton de cyclistes qui ramaient face au vent) et un mec, soit-disant recruteur d'un club de cap, s'est penché à la portière pour entamer la conversation. Comme je m'ennuyais ferme à me traîner à 25km/h devant les cyclotouristes j'ai tout de suite embrayé et discuté le bout de gras avec ce monsieur. Au bout d'une heure de discussion on avait largué les cyclistes qui n'en pouvaient plus et le mec m'a demandé de ralentir un peu parce qu'il allait manquer d'essence. Le problème au bout du compte c'est que ma séance d'endurance a été complètement foirée puisqu'à l'arrivée je n'avais tourné que 4 heures et mon rythme cardiaque n'avait pas dépassé 120 puls. En plus le mec m'a dis que mon profil ne l'interressait pas parce qu'il cherchait plutôt un mec rapide et endurant ce qui n'était vraiment pas mon cas."""

Merci pour cette anecdote :')
ça c'est vraiment passé comme ça, n'est-ce pas ?!!!

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 13/10/10 à 18:09:22

Je ne permettrai à personne de douter de ma sincérité!

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Polo (invité) (81.252.19.xxx) le 13/10/10 à 18:37:45

"15,56 et 15,78 km/h"??? C'est quoi la marque de son compte vélo ? Une telle précision ca interpelle...:-)

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par t (invité) (195.83.48.xxx) le 13/10/10 à 19:14:17

C'est assez énorme et cocasse de voir que certains prennent ce message au sérieux, ça vous a arraché toute capacité de prendre du recul la course à pied?

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par jc (invité) (83.159.73.xxx) le 13/10/10 à 19:42:47

Bof, 15 km/h c'est à la portée d'un nouveau-né (lancé avec élan tout de même).

Et puis on ne dépasse pas les limites de vitesse nulle part, même sur les pistes cyclables, alors on peut se permettre de narguer la maréchaussée.

Et un marathon en 2h, c'est clair, c'est simple, facile à calculer et retenir. Moi par contre je le cours en 42 minutes et quelques secondes, parce que ça fait pile 1 minute au km, je trouve ça élégant (de ski). Bien entendu j'attends 2h avant de partir, ce qui me permet de figurer largement dans le premier quart avec un temps de 2h42.

Pareil pour les semis (uniquement au printemps, les semis): 21 minutes, jamais plus jamais moins. Pour ne pas me faire remarquer, je pars une heure après les autres et le chrono officiel affiche systématiquement 1h21. Je suis toujours très content de mon classement, premier quart à chaque fois.

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par yann (invité) (90.20.29.xxx) le 13/10/10 à 21:33:18

Je me souviens d'une fois lors de mon premier marathon,; j'avais loupé le départ, je suis parti une demi heure après les autres; et bien vous me croirez si vous voulez, mais en courant à 17 km/h, j'ai bien remonté et j'ai fini au pied du podium en 2h38. Imaginez si j'étais parti à l'heure!!!!!!!

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (91.180.171.xxx) le 14/10/10 à 08:18:57

Merci la ratp

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Duran (invité) (88.185.109.xxx) le 14/10/10 à 11:48:28

C'est hallucinant les réponses qu'on voit ici. Le gars est débutant, il vient chercher des conseils et on lui balance n'importe quoi, du style "ouais ce que tu fais tout le monde peut le faire, je l'ai déjà fait ou je l'aurais fait depuis longtemps si j'avais voulu" !!!
Parmi tous ceux qui se moquent de Guy, combien sont réellement capables de faire leur footing à 15km/h ? Je voudrais bien voir ça !
En tout cas ne t'inquiète pas, il y a encore 2 mois j'étais dans ton cas. Cet été sur la plage j'ai emprunté le Garmin 918ZT de mon beau-frère (il m'a dit que c'était le même que celui qu'utilisent tous les pros de ce forum qui râlent parce que sur leur course ils font 401,17m de trop à chaque fois parce que les mesureurs de la FFA n'ont pas le Garmin 918ZT et que donc ils ne savent pas mesurer) et je suis parti courir vraiment tranquilos. Là j'ai vu que mon Garmin 918ZT m'indiquait que je courais à 15,78km/h et j'ai tenu 1h06 comme ça. Il faisait 34°C sur la plage car il était 13h je crois que c'est pour ça que je suis resté tranquilos.
Du coup je me suis renseigné auprès des autres gars qui s'entrainaient à la même heure, ils m'ont donné un bon conseil que je te refile à mon tour : diminue ta charge de travail, 5 séances par semaine pour les objectifs que tu t'es fixés c'est beaucoup trop, réduis à une ou deux, d'ailleurs dans Jogging International de ce mois ci il y a tout un dossier sur la récup, ça confirme que c'est important !
En suivant ces conseils j'ai beaucoup progressé en deux mois. Je compte moi aussi m'inscrire au Marathon de Paris mais j'attends la dernière tranche de tarif, la plus chère pour avoir les meilleures places, c'est comme au stade, plus c'est cher mieux t'es placé !
Si ça te dis, envoie moi un mail on se fera un plan ensemble puisqu'on a les mêmes objectifs !

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par gnaffron (invité) (192.54.145.xxx) le 14/10/10 à 11:51:07

moi je l'avais déjà fait comme duranduran , mais en 2 heures 25

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (82.120.90.xxx) le 14/10/10 à 12:33:26

15KM/H sur 42,195KM 2heures 48 minutes et 46 secondes!
Mais comme tu n'es pas une machine qui peut tourner à 15KM/H pile sur toute la distance, je pense 2H52 pour toi voir 55. Quel temps!!!!

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (212.23.175.xxx) le 14/10/10 à 12:46:56

des footings a 15-15,5
tu dois pouvoir faire dans les 2h30 sur marathon
(au plus bien sûr :-)))

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Steeve (invité) (90.49.78.xxx) le 14/10/10 à 12:54:25

"mais j'attends la dernière tranche de tarif, la plus chère pour avoir les meilleures places, c'est comme au stade, plus c'est cher mieux t'es placé"

Ah ouais quand même, rhhho zut alors et moi qui ai payé dans la tranche la moins chère, j'y avait pas pensé ... je suis trop bète XD

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (91.180.171.xxx) le 14/10/10 à 16:53:12

A mon avis, Duran est aussi fort que Guilou... dans tous les sens du terme. 1h06 à 16km/H par 34°C (je suppose que tu pèses aussi 96 kg et que c'était en marche arrière pour ne pas avoir trop d'avance) je dis mazette. Et tout cela s'appelle du footing en plus.La relève est assurée les gars. Le Kénya n'a qu'à bien se tenir...

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Patrick1976 (invité) (83.70.227.xxx) le 14/10/10 à 17:03:13

C'est sur qu'avec tous nos champions du forum, on se demande pourquoi notre équipe de France a de si pietres résultats ...

Qui est le dernier marathonien français a avoir couru sous les 2h10 ?

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Le Pix (invité) (193.221.117.xxx) le 14/10/10 à 17:03:58

Ben c'est moi.

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Patrick1976 (invité) (83.70.227.xxx) le 14/10/10 à 17:05:43

en le terminant ? ;-)

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Le Pix le vrai (invité) (217.128.111.xxx) le 14/10/10 à 17:07:53

Fench = usurpateur !

En tous cas le premier c'était lui :
2h09'54 OUAADI Mohamed 01/01/1969 O Marseille 11/10/1998 Reims

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Fench (invité) (193.221.117.xxx) le 14/10/10 à 17:10:36

C'est tout Le Pix ça!

Je veux être sympa avec lui et lui donner un peu plus de chances de trouver des femmes et voilà comment il me remercie!

A vous dégouter d'aider vos potes...

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Papoo (invité) (92.155.131.xxx) le 14/10/10 à 17:10:43

Ce type de français n'est pas légion, il en a seulement l'air, ce légionnaire.

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Le Pix (invité) (217.128.111.xxx) le 14/10/10 à 17:13:13

ça n'est pas James Theuri : 2h10'39" !

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Le Pix (invité) (217.128.111.xxx) le 14/10/10 à 17:16:19

MUNYUTU Simon le 6/04/2008 !


1 2h06'36 M ZWIERZCHIEWSKI Benoit Sco ste-marguerite marsei PRO 013 SEM 76 06/04/03 Paris
2 2h06'48 M EL HIMER Driss Olympique de marseille at PRO 013 SEM 74 06/04/03 Paris
3 2h07'55 M OUAADI Mohamed Olympique de marseille at PRO 013 SEM 69 05/12/99 Fukuoka (jpn)
4 2h09'04 M BEHAR Abdellah Olympique de marseille at PRO 013 SEM 63 22/04/01 Rotterdam hol
5 2h09'24'' M MUNYUTU Simon Clermont athletisme auver AUV 063 SEM 77 06/04/08 Paris
6 2h10'03 M SOARES Luis C marignane sa SEM 64 29/03/92 Paris
7 2h10'08'' M ES SRAIDI Larbi Athle 72 le mans * P-L 072 SEM 83 13/04/09 Utrecht (NED)
8 2h10'10'' M LAHSSINI El hassan Ales cevennes athletisme LAN 030 SEM 75 17/10/04 Amsterdam (NED)
9 2h10'32 M EZZHER Mohamed Ca beglais AQU 033 VEM 60 08/04/01 Paris
10 2h10'36 M ZEROUAL Larbi Ca montreuil I-F 093 SEM 71 16/04/00 Rotterdam (ned)

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Duran (invité) (88.185.109.xxx) le 14/10/10 à 17:28:12

@ l'(invité) (91.180.171.xxx) :
je ne te permets pas de juger de mon poids sans m'avoir vu. Certes oui quand j'ai commencé il y a 2 mois j'avais des kilos en trop mais aujourd'hui ce n'est plus le cas.
Si tu es jaloux des capacités de Guy ou des miennes, va t'entrainer plutôt pour améliorer les tiennes si elles peuvent encore l'être.
@ Patrick1976 : c'est simplement parce que ne courant que depuis 2 mois je n'ai pas encore osé me lancer sur marathon.

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par FRED 42 (invité) (82.232.175.xxx) le 14/10/10 à 17:28:21

plus besoin d ecouter rire et chanson ce forum est devenu un véritable repère de comiques . Ca fait du bien par les temps qui courent(!) mais bon s'il est vraiment sincère on le retrouvera dans le mur du MDP au mieux la tete dans le caniveau au pire ...amen !!!

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (81.252.90.xxx) le 14/10/10 à 17:49:33

Mon expérience perso

Je suis unijambiste (en effet, j'ai une couille qui a explosé et m'a sectionné la jambe, la droite qui était ma préférée) comme je suis un dingue de foot, j'ai essayé de m'y remettre après l'accident, mais à chque fois que je shootais, je me cassais la gueule, donc j'ai arrété.

Je me suis mis au mi running (c'est comme le ruinning, mais avec une moitié de paire de jambe).

Un jour que je courrai au coeur de la camargue, un flamand rose, qui m'a sans doute confondu avec un de ses congénère, ma adressé la parole pour me dire que je courrais facile (a vue de bec) à 38,453 KM / H (j'applique une marge de 5% car ces volatiles ont le don de se tromper dans leus estimations, c'est bien connu)

Tojours est il que, avec mon poids de 132 Kg, environ 35km / h me semble prometteur, vu que en plus je courrais dans la vase sous 42°

Puis esperer finir le marathon en moins de 1h15 sous 20° et sans vase ??? Enfin si ma jambe restant tiens, le coup (à cause mon poids, elle est en train de se cintrer comme une banane.

Je n'attends bien évideement que des réponses sérieuses, les marioles, passez votre chemin

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Le Pix (invité) (217.128.111.xxx) le 14/10/10 à 17:54:01

Sublime :)

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 14/10/10 à 18:11:32

Faut que je revoie ma copie, là je suis surpassé.
Je vote pour la médaille d'or

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par lawiten (invité) (88.177.17.xxx) le 14/10/10 à 18:38:32

bjrs à tous,
Vraiment poilant cette joute verbal, je me suis tapé tous les postes MDR!!!!.Que du plaisir, ayant beaucoup moins d'humour, je pense que se lancer dans un marathon aprés 2 mois de pratique du running me parait possible!!! mais non conseillé, car l'épreuve risque de virer au cauchemar. Et surtout revoir les objectifs chrono plus réaliste. Aprés 1 an de pratique (des 10kms et des semi en jambes), il serait plus raisonnable d'envisager la préparation d'un plan marathon à la hauteur des référence acquise et non révé. Bien amicalement.

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (90.2.219.xxx) le 14/10/10 à 18:45:44

bonjour je vien de revenir de jamaic et chui tomber sur usean bolt aparemment il s entraine pr le mdp 2020 il pense le faire sous les 10" record du monde ou pas a vous d en juger

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Lol (invité) (212.166.56.xxx) le 15/10/10 à 13:02:39

A mourir de rire, j'ai bien faillit y rester.

Merci

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Guy (invité) (69.10.53.xxx) le 15/10/10 à 15:33:48

Puisque je vois que je déclenche l’hilarité j’ai décidé de quitter définitivement ce forum.

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Guy (invité) (69.10.53.xxx) le 15/10/10 à 15:35:42

Et ne comptez pas sur moi pour vous donnez de mes nouvelles. Je vais continuer à m’entrainer tout seul accompagné si je le peux par mon copain Raymond (le cycliste).

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Guy (invité) (69.10.53.xxx) le 15/10/10 à 15:37:31

D’ailleurs Monique avait raison, si je veux de véritables conseils il faut que j’aille dans la creuse, là où ça joue fort au badminton.

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par Guy (invité) (69.10.53.xxx) le 15/10/10 à 15:39:32

En attendant je me suis inscrit à "Questions pour un Champion" je pense être assez bon au quatre à la suite.

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (90.26.24.xxx) le 15/10/10 à 15:46:29

Sacré Guy ! Tu nous auras bien fait rire, pour un peu on va te regretter...

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par (invité) (87.88.120.xxx) le 15/10/10 à 16:04:06

Sacré Guy! Il en faut des gens comme toi!

Footing à 15 à l’heure, combien sur marathon ? par 2h58 (invité) (83.114.82.xxx) le 15/10/10 à 19:07:12

4 à la suite!

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