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Hyper-tension par Ghislain (invité)
Bonjour à tous,
J'ai 30 ans et ... de l'hypertension depuis une bonne dizaine d'années (pas de malformation du coeur après examens), mon médecin m'a conseillé de courir régulièrement afin de faire travailler mon coeur. Je commence cependant à me prendre au jeu... Serait-ce intéressant d'utiliser un cardio afin de canaliser mes efforts ? Connaissez-vous des coureurs qui ont ce pb d'hypertension, prennent-ils des précautions particulières ? Merci.
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