incapacité à courir

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incapacité à courir par (invité) (90.18.149.xxx) le 28/10/10 à 18:36:15

Bonsoir tout le monde!

Aujourd'hui, comme 2 à 3 fois dans la semaine, je suis parti courir. Jusque là rien d'anormal sauf qu'au bout de quelques centaines de mètres, je n'arrivais plus à avancer! Je me suis dit que ce n'étais rien, que ce n'était que le début de la course et que je n'étais pas encore chaud, mais non, plus je continuais, plus je ralentissais. Mon corps ne suivait plus !
Bizarre, je sais! Pourtant je n'avais ni mal aux jambes et ne me sentais pas particulièrement fatigué! J'effectue ce parcours de 10 km à chaque fois sans aucun problème, mais là je n'ai pas compris ce qui m'étais arrivé!
Vous est-il déjà arrivé la même chose ?
Le pire dans l'histoire, c'est que le moral en prend un coup !!

incapacité à courir par (invité) (90.38.123.xxx) le 28/10/10 à 18:56:52

oui, mais en course, de 10km, j'ai abandonné au 5° j'étais à mon allure footing impossible d'aller plus vite. Jamais compris ce qui s'était passé.

incapacité à courir par nina (invité) (90.39.230.xxx) le 28/10/10 à 19:45:00

moi aussi ca m est arrive dans une course de 10 kms et j ai meme abandonne , ca n est plus jamais arrive ; allez comprendre " pourquoi "

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