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question pratique pour marathon par volovent (invité) (90.37.165.xxx) le 05/11/10 à 18:36:18
ou mettre mes 2 gels pendant la course?
Je ne veux pas de ceinture et je n'ai pas de poche sur mon short?
Les specialistes à vos réponses
Merci d'avance
question pratique pour marathon par chrom60 (invité) (82.233.169.xxx) le 05/11/10 à 18:40:48
Pas de ceintures ou pas de poche.... soit tu les gardes dans les mains, on tu les scotches (gros scotch) sur la face intérieure de ton cuissard
question pratique pour marathon par (invité) (109.212.254.xxx) le 05/11/10 à 18:41:03
t'as deux mains ?
question pratique pour marathon par volovent (invité) (90.37.165.xxx) le 05/11/10 à 18:44:13
42kms avc les gels dans les mains !!!
soit ils fondent soit je me les greffe
question pratique pour marathon par (invité) (81.49.144.xxx) le 05/11/10 à 18:47:38
Une petite chaussette (de gosse) épinglée avec une épingle à sureté, à l'intérieur du short. Impeccable. J'ai testé plusieurs fois.
question pratique pour marathon par (invité) (161.111.236.xxx) le 05/11/10 à 18:48:12
Moi je les fais tenir avec l'elastique de mon short, plaqué entre ton corps et l'elastique, et ca tient sans pb...
Des plans d'entrainement marathon si besoin :
http://running-mouchou.blog4ever.com/blog/lire-article-444657-1963304-plans_d_entrainements_.html
Bonne chance !!!
question pratique pour marathon par padegel (invité) (80.124.164.xxx) le 05/11/10 à 20:50:06
ne t'embarrasse pas de cela : il y a suffisament à prendre sur les différenst ravitaillements lors de la course ...
Pas de gels, pas de problèmes ...
question pratique pour marathon par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 05/11/10 à 20:52:22
gel = supplément inutile pas naturel = début du dopage
question pratique pour marathon par (invité) (82.240.191.xxx) le 05/11/10 à 20:56:54
Et le jus d'orange du matin c'est du dopage ?
question pratique pour marathon par (invité) (82.236.225.xxx) le 05/11/10 à 21:20:06
tu les scotches sur ton short avec du sparadrap
question pratique pour marathon par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 05/11/10 à 21:34:53
"Et le jus d'orange du matin c'est du dopage ?"
le dopage c'est d'abord dans la tête et ensuite dans le produit. au début du 20ème siècle se shooter à la strychnine était considéré comme licite, qui prétendra aujourdh'ui que ça n'était pas un produit dopant?
Dès que l'on n'a plus confiance en ses seules capacités naturelles pour accomplir une perf et que l'on se croit obligé de prendre un produit (quel qu'il soit) pour y parvenir, on est dans une démarche dopante.
question pratique pour marathon par gros sport (invité) (93.0.154.xxx) le 05/11/10 à 21:37:24
achète un short avec des poches
question pratique pour marathon par (invité) (86.70.118.xxx) le 05/11/10 à 22:06:25
J'ose pas dire où je les mets :))))
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