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Sainte Baume 2010 : Qui a fait la course ? par (invité) (216.59.0.xxx) le 23/11/10 à 16:54:46
J'envisage de la faire l'année prochaine, pouvez-vous donner vos impressions sur cette course, le parcours, l'organisation etc...
il paraît que c'est balèse comme course ?!
Sainte Baume 2010 : Qui a fait la course ? par (invité) (82.66.184.xxx) le 24/11/10 à 21:42:13
Bonjour, de quelle course parle tu? du trail de la Sainte baume qui a lieu en mars ou de la montée de la sainte baume qui a lieu tt les ans début octobre. J'ai fait le trail de la sainte baume a deux reprises, tu as deux parcours un court (21 km, 1100 m de dénivelé) et un long (45 km, 2600 m de dénivelé)cette année elle a lieu le 13 mars 2011 tu as tte les infos ici: http://traildelasaintebaume.free.fr/tsb2/
C'est organisé par le Marseille Trail Club, très bonne organisation, bonne ambiance et surtout lors de la course des vues magnifiques sur les sommets de Provence.
Niveau difficulté, ben c un trail avec du dénivelé donc il faut un minimum d'entrainement mais le parcours court est tout a fait accesible.
Sportivement, en espérant te voir en mars prochain sur les beaux sentiers de Provence.
Sainte Baume 2010 : Qui a fait la course ? par momoVH3 (invité) (78.120.150.xxx) le 24/11/10 à 22:52:28
Pour la "montée de la Sainte Beaume, le trajet est celui-ci. tu pars du stade d'Aubagne direction Gemenos. après Gèmenos c'est faux plat légèrement montant sur environ 2 kms et ensuite tu attaques le col de l'Espigoulier qui monte pas mal sur environ . Arrivé au sommet tu redescends assez fort sur 3 kms vers la Sainte Beaume.C'est une très belle course, bien organisée. ensuite des cars navette te ramènent à Aubagne.
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