Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Douleur côté externe du pied par Defender19 (invité) (80.14.234.xxx) le 11/12/10 à 18:46:49
Bonjour!
Je viens de courir environ 1 heure sur route et chemins (quelques pierres), et je ressens une douleur sur le côté (dessous) externe du pied gauche.
Pas de douleur quand je fais rien, pieds à plats (assis), mais quand je marche normalement je ressens une douleur qui me fait presque boiter.
C'est malheureusement la deuxième fois que cela m'arrive, cette douleur étant partie en 3-4 jours.
Savez vous ce que c'est? Comment le guérir et prévenir?
Je pense pas que ce soit un problème de chaussures, j'ai des chaussures orthopédiques (Salomon trail ultra 3D).
Merci de m'aider!
PS : Courir peut-il permettre de diminuer le diamètre de ses cuisses?
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge