Quelle vitesse à 70% FCM ?

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Quelle vitesse à 70% FCM ? par Pierre (invité) (82.228.89.xxx) le 29/12/10 à 11:52:23

Je serais curieux de connaître vos vitesses à 70% FCM ...
Perso, c'est 8 km/h.... donc pas de honte à avoir ;-)

Quelle vitesse à 70% FCM ? par mat (invité) (90.5.90.xxx) le 29/12/10 à 11:55:16

casi pareil pour moi 8,3 km/h à 8,5 à 70%

Quelle vitesse à 70% FCM ? par Eric (invité) (84.96.81.xxx) le 29/12/10 à 11:58:19

pour moi c'est 130 pulls, soit 10,5 km/h.
Eric

Quelle vitesse à 70% FCM ? par Serge (invité) (90.30.33.xxx) le 29/12/10 à 12:09:22

Bonjour

134 bpm, 11,5 à 12 km/h.

Serge

Quelle vitesse à 70% FCM ? par Pixie (invité) (82.242.70.xxx) le 29/12/10 à 12:24:27


130 bpm 8,5 km/h

Quelle vitesse à 70% FCM ? par nyda (invité) (79.88.131.xxx) le 29/12/10 à 12:51:15

140 bpm pour 8 km/h

Quelle vitesse à 70% FCM ? par cedric (invité) (86.194.196.xxx) le 29/12/10 à 15:00:43

136bpm entre 11.5/12 k/h

Quelle vitesse à 70% FCM ? par (invité) (83.197.226.xxx) le 29/12/10 à 15:05:35

130bpm pour 9.5 km/h

Quelle vitesse à 70% FCM ? par (invité) (62.201.142.xxx) le 29/12/10 à 15:21:08

Mettez vos cardio a la poubelle !

Quelle vitesse à 70% FCM ? par (invité) (89.224.182.xxx) le 29/12/10 à 16:24:35

70% pour moi ca fait 140 puls et je tourne entre 13 et 13,5km/h selon la forme

Quelle vitesse à 70% FCM ? par (invité) (91.187.80.xxx) le 29/12/10 à 16:29:00

Pour moi 8 aussi, quand je suis en forme...
Mais bon, au dèbut je ne pourvais même pas être à 70% sauf en courant plus lentement que ma vitesse de marche.

Quelle vitesse à 70% FCM ? par Vincent94 (membre) (192.54.193.xxx) le 29/12/10 à 16:48:22

10km/h environ, ça dépend la distance aussi, plus loin, la FC plus élevée.

Quelle vitesse à 70% FCM ? par irun (invité) (90.80.43.xxx) le 29/12/10 à 16:57:45

11,8 / 12 km/h à 114 puls, mais en fait je fais toujours mes footing à 120/125 puls

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