10 km et marathon

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10 km et marathon par andré (invité)

J'ai 50 ans, 1h 22'49'' au semi réalisé au mois de novembre dernier,au marathon 3h 03'03'' réalisé à chicago 2000, au 10 km 38' 34'' ( juin dernier) je cours depuis 5 ans , que puis je espérer encore ? D'autres progrés? je l'espère en tout cas. Je fais le marathon de Rotterdam en Avril, je trouve quand mème que sur 10 km ce n'est pas terrible, en fait le 10 me stresse à fond.

10 km et marathon par serge (invité)

pourquoi pas essayer les courses natures ?

j'aime bien la devise d'un coureur internaute :
PDT=MDP
traduction : Prise de tete = moins de plaisir

10 km et marathon par Hermione (invité)

Pourquoi faire le 10 km si cela suscite tant de déplaisir ?

10 km et marathon par Doogie (invité)

Essayez un 100KM ;-))))
c'est un beau défi!

10 km et marathon par Tony (invité)

Bravo vous avez d' excellents chronos contrairement à vous
je prefere le 10 kms.J'ai le mm âge que vous et je dois courir le marathon de rotterdam le 21.2.2002. Bonne chance.

10 km et marathon par fred (invité)

Franchement je trouve ça super de courir à l'age de 50 ans avec toutes ces courses, moi je n'ai que 22 ans et j'espere pouvoir continuer au dela des 55 ans.
MOi mon premier semi je l'ai fait à 18ans en 1h24, je vais faire celui de Canne prochainement, mais comme j'ai repris il n'y a que six mois je pense uniquement au fait de me faire plaisir.
Moi aussi je compte faire des marathons mais pas encore je suis trop jeune , j'attendrais mes 25 ans, d'ici là je peux me rabattre sur tout ce qui est semi et marathon par équipe comme le Ekiden de Toulon, et les 10km de toute sortes.
Et plus il y aura d'athlètes motivés comme vous mieu ce sera.

10 km et marathon par rico (invité)

et bien les 10km tu ,nen fait pas ou est le pb?

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