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Qui a Cheverny pour 2011 ? par (invité) (90.19.198.xxx) le 09/02/11 à 11:40:27
Bonjour
Qui participera à Cheverny cette année et avec quel objectif ?
Pour moi 3ème marathon et je vise 3h05.
Qui a Cheverny pour 2011 ? par dochouse (invité) (82.65.180.xxx) le 09/02/11 à 11:51:26
moi,j'y serai et ça sera mon premier marathon, avec déjà beaucoup d'angoisse,vais-je pouvoir aller au bout!!
Moi, je vise 4h30 et oui,j'suis un p'tit joueur.......
Qui a Cheverny pour 2011 ? par (invité) (212.51.171.xxx) le 09/02/11 à 12:34:42
@ Dochouse
Non il n'y a pas de petits joueurs. Il y a des gens qui visent moins de 3 heures, d'autres plus... Le principal est que tout le monde y trouve son compte et du plaisir.
Bonne prépa à tous.
Qui a Cheverny pour 2011 ? par Mariolade (invité) (62.35.111.xxx) le 09/02/11 à 12:56:35
Idem, j'y serai. Objectif 3h30 en negative split;
Bonne prépa à tous!
Qui a Cheverny pour 2011 ? par Nono (invité) (83.206.101.xxx) le 09/02/11 à 13:53:14
Bonjour,
J'y retourne pour la 2 fois la 1ère ça date c'était en 2002.
Sinon objectif toujours le même essayé de se maintenir encore cette année (et le plus longtemps possible !!!) sous les 3h ( aux alentours de 2h55).
Et pour Dochouse, il n'y a pas de petit, c'est chacun suivant ses possibilités et le but final étant avant tout d'atteindre son objectif et surtout de se donner l'envie de recommencer.
Bon marathon a toutes et tous
Qui a Cheverny pour 2011 ? par Meven (membre) (91.151.77.xxx) le 09/02/11 à 14:50:57
Si je ne faisais pas le marathon de Galway, c'est celui-ci que j'aurai fait sans aucun problème. J'ai adoré y participé.
Qui a Cheverny pour 2011 ? par dochouse (invité) (82.65.180.xxx) le 09/02/11 à 15:14:58
je le sais, je suis déjà très fier d'y participer, je m'entraine comme un fou ( 4/semaine ), en espérant que ma prépa soit bien structurée................je vous envie!!
PS:le fait, d'angoisser déjà est-ce normal?
Qui a Cheverny pour 2011 ? par (invité) (192.223.140.xxx) le 09/02/11 à 15:16:31
t'as pas à angoisser dochouse
une bonne prépa t'assure une bonne course
t'es bien préparé ?
Qui a Cheverny pour 2011 ? par dochouse (invité) (82.65.180.xxx) le 09/02/11 à 15:23:12
LUNDI sortie 1 heure en endurance avec 2x10 allure plus rapide
mercredi VMA( ce matin 2x6x300 )
jeudi footing 1h à 1h15
samedi Sortie Longue de 2h00 environ
Qui a Cheverny pour 2011 ? par (invité) (192.223.140.xxx) le 09/02/11 à 15:26:08
si tu vises 4h30 et que c'est ton 1er, tu peux oublier la VMA
si t'as des doutes pour aller au bout, concentre toi sur des sorties longues avec des passages à allure marathon, en poussant jusqu'à 2h30 progressivement
Qui a Cheverny pour 2011 ? par (invité) (212.51.171.xxx) le 09/02/11 à 17:07:24
Bonjour à tous
Pour Cheverny prépa en 8 semaines. Je termine ma première semaine samedi avec une course de 15 km. Pour l'instant les sensations sont bonnes. A suivre.
Qui a Cheverny pour 2011 ? par PBO (invité) (88.167.124.xxx) le 10/02/11 à 21:59:58
Je suis partant pour Cheverny avec un objectif probablement autour de 3h30 si possible en négative split comme Mariolade
Qui a Cheverny pour 2011 ? par tellthefrog (invité) (93.23.19.xxx) le 10/02/11 à 22:33:03
Premier marathon pour moi, avec pour objectif de prendre du plaisir, mais après si je peux tâter les 3h30 je suis preneur! Bonne prépa à tous!
Amaël
http://tellthefrog.sport24.com
Qui a Cheverny pour 2011 ? par (invité) (82.124.14.xxx) le 10/02/11 à 22:37:44
meneur d'allure en 4h, une aventure humaine et physique(vaux 3h20en 2010 en V2fââmme)
Qui a Cheverny pour 2011 ? par jamphy (invité) (93.16.100.xxx) le 10/02/11 à 22:58:13
J’y serais avec joie, parce que je vais courir pour la première fois dans mon département d'origine…je pense que ce sera un plus au niveau de la motivation…
Je serai avec certains de mes copains de club, qui je l'espère me feront descendre sous les 3h15 après avoir fait 2 fois 3h16 ! sur mes deux premiers marathons…
Qui a Cheverny pour 2011 ? par jamphy (invité) (93.16.100.xxx) le 11/02/11 à 00:40:02
va être au coeur de toutes nos attentions non????
Qui a Cheverny pour 2011 ? par jamphy (invité) (93.16.100.xxx) le 11/02/11 à 05:05:51
j'aurais aimé avoir Monsieur d'Artaian comme menneur mais bon il est blessé...
Qui a Cheverny pour 2011 ? par (invité) (93.23.19.xxx) le 11/02/11 à 19:38:12
D'autres partants pour courir avec Tintin et le Capitaine Haddock???
Qui a Cheverny pour 2011 ? par Vince (invité) (90.19.67.xxx) le 11/02/11 à 19:55:23
Moi, avec objectif moins de 4h (3h45 je serai super content)...mais en fait finir bien serait déjà pas mal!
3 sorties par semaine, dont 1 longue entre 2h et 2h3à avec de l'allure spécifique à l'intérieur.
Donc, à bientôt ...
Qui a Cheverny pour 2011 ? par Pa6al (invité) (84.103.107.xxx) le 11/02/11 à 19:57:11
Pour la seconde fois, avec l'objectif de 3h30 ... certainement en positive split !
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