Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
encore une question à la con par ls57000 (invité) (82.244.98.xxx) le 06/04/11 à 01:05:28
la séance de massage après marathon, c'est réservé aux pros et aux chochottes, ou bien faut il qu'un crapaud dans mon genre prévoie quelque chose s'il veut espérer remarcher avant la fin de la semaine prochaine ?
;-)
http://ls57000.wordpress.com/
encore une question à la con par baghera (invité) (82.124.138.xxx) le 06/04/11 à 09:47:52
je confirme : question à la con! mais reponse un peu sensée : le massage n'est "reservé ni aux pro ni aux chochottes", pourquoi ce sectarisme..?? le massage est une manipulation manuelle aux objectifs divers et à l'efficacité demontrée; apres une course, cela participe de la decontraction musculaire, cela ne suffit pas mais ça aide, et c'est destiné à tous ceux qui en ressntent le besoin ou l'envie!!
encore une question à la con par gavroche (invité) (80.14.5.xxx) le 06/04/11 à 10:23:41
il y a en outre beaucoup de monde pour ces massages!!!
il y en a aussi au 35ème kilo (de mémoire)
mieux vaut aller faire quelques longueurs en piscine, le lendemain .
mais ceci dit, ça n'a rien à voir avec chochottes et autres, comme dit au dessus, ça participe au confort du coureur , en plus ce sont souvent des élèves des écoles de kiné et de podologie qui font les soins pour s'exercer et se faire la main, je suis pas sure de l'efficacité mais ça peut pas faire de mal :)
encore une question à la con par Vincent 75 (membre) (195.5.196.xxx) le 06/04/11 à 10:30:41
J'avais vu une info du marathon de NYC qui disait ne pas prévoir de stand massage à l'arrivée car l'utilité n'était pas prouvée.
encore une question à la con par surprise (invité) (192.223.140.xxx) le 06/04/11 à 10:31:35
tssss' gavroche fait l'apologie de l'ostéo et pas du massage ! comprends pas !
encore une question à la con par Oncle Sam (invité) (90.58.226.xxx) le 06/04/11 à 10:44:28
Se faire masser au bois de Boulogne, c'est du bon tourisme.
encore une question à la con par (invité) (88.161.72.xxx) le 06/04/11 à 13:29:44
oui mais c'est limité qu'au corps spongieux inutilisé durant le marathon, et ça endort....
encore une question à la con par Oncle Sam (invité) (90.58.226.xxx) le 06/04/11 à 13:42:11
"oui mais c'est limité qu'au corps spongieux inutilisé durant le marathon, et ça endort...."
C'est discutable, je regrette, mais une bouffée d'O2 insufflée adroitement dans ce corps spongieux ne peut qu'être bénéfique au niveau du VO2max, surtout en fin de parcours.
encore une question à la con par (invité) (88.24.112.xxx) le 06/04/11 à 17:02:55
Les deux marathons où je me suis fait masser après l'arrivée (par des kinés bénévoles) ne m'ont laissé aucune courbature, contrairement aux autres fois où j'ai eu du mal a descendre les escaliers pendant deux ou trois jours.
La douche froid sur les jambes ou les mettre dans une fontaine à l'arrivée, c'est aussi un truc qui aide.
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge