Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
blessure par valy (invité) (77.201.29.xxx) le 24/04/11 à 21:19:53
Bonjour à tous, voilà, aujourd' hui j' ai fait mon 3ème 10 km (j'ai mis 46'50 à mon 2ème 10km).Aujourd' hui, Au bout du 8ème km, douleur à l'exterieur de mon genou gauche, impossible de poser le pied par terre, course terminée ! la haine de ma vie ! je cours que depuis septembre dans un club, j'ai 37 ans. Ce soir, pain de glace sur la douleur ! ça ne passe pas, qu'est-ce que j'ai ? merci pour vos réponses !
blessure par Dav (invité) (82.225.194.xxx) le 25/04/11 à 08:17:14
L'examen clinique par internet est assez peu performant... Consulte !
blessure par (invité) (86.215.247.xxx) le 25/04/11 à 08:30:16
.
blessure par Patrick1976 (invité) (199.83.220.xxx) le 25/04/11 à 08:34:45
ca ressemble a un syndrome "essuie glace" ou tendinite du fasciae latae.
Mais comme dit precedemment --> consulter si ca ne part pas avec le repos et le glacage.
blessure par (invité) (86.215.247.xxx) le 25/04/11 à 08:45:32
.
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge