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un 10km en région parisienne pour faire un "gros" chrono par jeremy92 (invité) (77.204.220.xxx) le 22/05/11 à 21:31:23
hello tout le monde
je cherche une course en ile de france, avec un parcours roulant, avec un minimum de densité en 32/33 et si possible qualificatif aux championnats de France.
idéalement je voudrais courir le weekend prochain, sinon au mois de juin mais ça m'arrange beaucoup moins.
je sais que je suis en forme il faut que je le concrétise sur la distance de 10km.
quel 10km me conseillez vous ? je ne connais pas trop le courses du coin
merci bonne soirée
un 10km en région parisienne pour faire un "gros" chrono par Pixie (invité) (87.231.134.xxx) le 22/05/11 à 21:57:27
Aucune idée pour un "gros chrono", j'ai juste un calendrier sous les yeux avec es lieux et les dates...tu regarderas pour ta densité de 33" ou 32" dans les résultats des années précédentes, tu as quand même un grand choix:
- Foulées de Bussy Marne la Vallée (77), lab. régional le 28 Mai
- La Robinsonnaise Le Plessis Robinson (92) lab. rég le 28 Mai
- Foulées de peintres Auvers sur Oise(95) ( tu regardes un topic à ce sujet)
- Courses en fêtes à La Celle Saint Cloud(78) Lab.rég le 29 Mai
- Foulée Villennoise à Villennes sur Seine (78) le 29 Mai
- Les foulées de Noisy le Grand (93) lab.rég le 29 Mai
-les foulées Cachanaises (94) lab.rég. le 29 Mai
un 10km en région parisienne pour faire un "gros" chrono par Frédéric (membre) (82.123.224.xxx) le 22/05/11 à 22:30:58
Le Plessis-Robinson (samedi soir) ne me semble pas très roulant.
Course du château (Vincennes) le 12 juin, parcours plat.
Fred
un 10km en région parisienne pour faire un "gros" chrono par globule (invité) (92.151.165.xxx) le 22/05/11 à 22:44:57
le 10km de Bussy st Georges est vraiment plat. j'y serai pour essayer de faire un chrono mais ensuite les conditions physique, météorologique, bref a voir samedi en fin d’après-midi si la chaleur sera ou pas au rendez-vous ou le vent.
un 10km en région parisienne pour faire un "gros" chrono par Serge92 (membre) (82.124.140.xxx) le 22/05/11 à 23:01:14
Le Plessis n'est pas du tout plat....
le 19 juin tu auras Suresnes sur un nouveau parcours , course ou il y a toujours un beau plateau....l'an dernier il y avait 15 coureurs en 32-33....
un 10km en région parisienne pour faire un "gros" chrono par irun (invité) (195.25.92.xxx) le 23/05/11 à 09:21:18
Villenes, ce n'est que succession de montees et de descentes.
La celle saint cloud, parcours avec du faux plat, pas très rapide, peu de densité en 32', sauf les années où ils invitent des kenyans
un 10km en région parisienne pour faire un "gros" chrono par (invité) (212.234.218.xxx) le 23/05/11 à 16:54:55
La course du château le 12 juin.
un 10km en région parisienne pour faire un "gros" chrono par (invité) (62.201.142.xxx) le 23/05/11 à 20:19:50
foulees du 12e le 19 juin, roulant et pas trop de monde
un 10km en région parisienne pour faire un "gros" chrono par (invité) (212.198.150.xxx) le 23/05/11 à 21:12:38
Mon meilleur chrono aux 10 km : les foulées du 12ème !
un 10km en région parisienne pour faire un "gros" chrono par (invité) (81.57.135.xxx) le 23/05/11 à 21:46:15
+1 pour les Foulées du 12eme
un 10km en région parisienne pour faire un "gros" chrono par Frédéric (membre) (82.123.229.xxx) le 23/05/11 à 22:57:39
Parcours très plat oui, mais :
" je cherche une course en ile de france, avec un parcours roulant, avec un minimum de densité en 32/33 et si possible qualificatif aux championnats de France. "
Personne en 32 minutes en 2010, et très peu en 33 minutes.
En 2009 il y avait eu une erreur, non pas de tracé, mais de passage pelouse de Reuilly, il manquait largement 250 mètres.
Fred
un 10km en région parisienne pour faire un "gros" chrono par (invité) (217.111.195.xxx) le 24/05/11 à 09:20:09
Foulées du 12 ème : Label départemental = non homologué et pas forcément la bonne distance ;)
un 10km en région parisienne pour faire un "gros" chrono par (invité) (194.250.98.xxx) le 24/05/11 à 09:37:12
Si t'es pas pressé il y a les 10 kms d'aubergenville mais c'est en avril ou début mai donc c'est déjà passé ... Pour l'année prochaine.
un 10km en région parisienne pour faire un "gros" chrono par jermy92 (invité) (77.204.214.xxx) le 24/05/11 à 17:39:27
ok merci à tous pour vos réponse j'ai l'embarras du choix maintenant
un 10km en région parisienne pour faire un "gros" chrono par irun (invité) (195.25.92.xxx) le 24/05/11 à 18:18:22
Et il n'y a pas tout...
Si tu veux te qualifier au France, il doit être label régional au moins, donc tu vas là et tu fais ton choix :
http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmpostback=true&frmbase=calendrier&frmmode=1&frmespace=0&frmsaison=2011&frmtype1=Hors+Stade&frmtype2=&frmtype3=&frmtype4=&frmniveau=&frmniveaulab=R%C3%A9gional&frmdate_j1=&frmdate_m1=&frmdate_a1=&frmdate_j2=&frmdate_m2=&frmdate_a2=&frmposition=2
http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmpostback=true&frmbase=calendrier&frmmode=1&frmespace=0&frmsaison=2011&frmtype1=Hors+Stade&frmtype2=&frmtype3=&frmtype4=&frmniveau=&frmniveaulab=R%C3%A9gional&frmdate_j1=&frmdate_m1=&frmdate_a1=&frmdate_j2=&frmdate_m2=&frmdate_a2=&frmposition=3
un 10km en région parisienne pour faire un "gros" chrono par dzgffhhgjhjjhgjj (invité) (88.186.205.xxx) le 04/01/15 à 18:47:16
moi jai fait 29'
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