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Barefoot par sandy (invité) (81.57.92.xxx) le 29/06/11 à 10:42:28
Il y a une dizaine d'année mon podologue spécialisé dans les semelles pour les sportif, et prof en école de podologie et à l'inseps n’arrêtait pas de me dire de courir avec des chaussures sans amorti sans compensation même pour un marathon pour retrouver un mouvement naturel de pied et un gain au niveau proprioceptif....il me disait en gros coure ton marathon avec des "nastase"...et la je vois fleurir plein de modele barefoot (minimaliste) genre merrell pour les dernieres..je suis donc à la recherche d'avis sur le bien fondé de ces chaussures, les gain pour le coprs, et leur utilisation (je suis sur 100kms et plus, et je sors 4 fois par semaine, 1m76 pour 71kg).
Merci pour vos conseil.
Barefoot par (invité) (194.199.172.xxx) le 29/06/11 à 10:46:53
http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?f=22&t=22289#p461907
Barefoot par sandy (invité) (81.57.92.xxx) le 29/06/11 à 11:07:47
ok je vais voir ça..merci..
Barefoot par sandy (invité) (81.57.92.xxx) le 29/06/11 à 19:13:35
interessant mais pas facile de s'y retrouver...entre commerce et réalité.....
Barefoot par FreddeMontreal (invité) (132.204.249.xxx) le 29/06/11 à 19:20:26
Ce qui est rigolo avec les chaussures minimalistes vendues actuellement, c'est qu'il n'y a que le prix qui ne soit pas minimaliste! Plus sérieusement on trouve des réflexions particulièrement éclairantes ici: http://www.ultrawayoflife.com/category/coureur-minimaliste/
Le minimalisme n'est ni bon ni mauvais, tout dépend de ce qu'on en fait. Quand je vois la philosophie de comptoir de certains, du genre: retrouver notre vraie nature...j'ai envie de distribuer des baffes. Mais il y a des approches plus nuancées.
Barefoot par fredbros (membre) (82.235.104.xxx) le 29/06/11 à 19:36:35
Trois articles que j'ai écrits récemment sur le sujet :
http://runners.fr/professeur-minimaliste/
http://runners.fr/saucony-hattori/
http://runners.fr/minimalisme-les-10-commandements-du-professeur/
Mercredi prochain, toujours sur runners.fr, je préciserai ce qu'est le minimalisme et le mercredi suivant je parlerai préparation physique spécifique.
Barefoot par (invité) (81.67.203.xxx) le 01/07/11 à 23:26:13
Quel serait l'intérêt, pour un coureur satisfait de ses sensations du quotidien, sans blessures chroniques, d'aller prendre le risque de se flinguer avec des chaussures minimalistes?
N'oublions pas que la transition ne se fait pas du jour au lendemain!
Alors revenir aux sources ou reproduire un mouvement plus "naturel" je veux bien, mais quel intérêt à long terme? Aussi, quand on voit le nombre de marques qui rentrent dans ce créneau au même moment, je ne peux m'empêcher qu'il s'agit plus de l'opportunisme que d'une stratégie réflechie et pensée à long terme.
Une marque comme Merell qui proposerait un pied minimaliste et à coté de ça une paire de pompe tout ce qu'il y a de traditionnel avec ce que ça implique en termes d'épaisseur, me confirme qu'il s'agit plus d'un business naissant qu'autre chose. Faire du minimaliste, c'est reconnaitre et admettre que la construction de nos chaussures actuelle est une erreur. Alors pourquoi continuer à proposer aussi des modèles traditionnels en même temps?
Ca m'étonnerait qu'un jour Chrysler mette dans leur gamme une voiture électrique ou je ne sais pas quoi sous pretexte de protection de l'environnement, alors que le reste de la gamme ne descend pas sous les 15 litres au 100.
Barefoot par (invité) (82.123.189.xxx) le 02/07/11 à 10:29:35
http://www.cartech.fr/news/chrysler-electrique-ev-39383574.htm
http://www.madness-us-cars.com/actualite-vehicules-americains/chrysler-200c-electric.htm
;-)
Barefoot par (invité) (79.87.195.xxx) le 02/07/11 à 12:47:51
"Une marque comme Merell qui proposerait un pied minimaliste et à coté de ça une paire de pompe tout ce qu'il y a de traditionnel avec ce que ça implique en termes d'épaisseur, me confirme qu'il s'agit plus d'un business naissant qu'autre chose. Faire du minimaliste, c'est reconnaitre et admettre que la construction de nos chaussures actuelle est une erreur. Alors pourquoi continuer à proposer aussi des modèles traditionnels en même temps?"
Les marques proposent du mini, du maxi et tout ce que l'on veut, et heureusement pour les coureurs qui sont tout différents. Les fabricants ne vont, en plus, se priver d'une partie du marcher...
Le minimalisme est une question de goût, c'est propre à chacun, et effectivement si quelqu'un se sent bien dans ses baskets traditionnelles il n'y a pas de raison qu'il en change, tout comme moi je ne reviendrai pas en arrière.
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