Aponévrosite

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Aponévrosite par Marc (invité) (86.219.67.xxx) le 06/07/11 à 06:48:06

Un message très court pour apporter un peu d'espoir à celles et ceux qui souffre de leur aponévrose. Pour ma part : 1 ans d'arrêt... par excès de sagesse je pense, mais quand même, il faut un gros Break.

Maintenant, je ressens parfois encore un peu la douleur, mais je m'entraine intensivement (ça a été progressif bien sûr lors de la reprise).

Je l'aurais à vie je pense, mais ça ne m'empêche pas de vivre et de courir aujourd'hui et depuis 1 an déjà ;-)

Un énorme conseil : changez de chaussures et prenez des modèles avec beaucoup d'amorti, même s'il faut y mettre le prix (Pfff c'est vrai que c'est un vrai luxe ça)

Bon courage donc et à bientôt pour un entrainement ?
Marc

Aponévrosite par kumkat (invité) (84.199.91.xxx) le 06/07/11 à 08:34:06

merci pour l'info, tu est passé de quoi à quoi pour les chaussures ?
bon run !

Aponévrosite par Marc (invité) (86.219.108.xxx) le 06/07/11 à 08:49:31

Je suis passé de chaussures de running à des chaussures de Trail, des Salomons. Celle-ci pour être précis : http://www.salomon.com/fr/product/xt-wings-2-gtx-w.html

Un vrai bonheur, car dès ma première sortie avec ces Salomon, j'ai senti une énorme différence, dans le sens où... justement, je ne ressentais plus rien comme douleur.

Aponévrosite par kumkat (invité) (84.199.91.xxx) le 06/07/11 à 13:48:31

purée 150 euro la paire... gloops...

Aponévrosite par Marc (invité) (86.219.67.xxx) le 06/07/11 à 13:53:44

LOL, oui, 150 €... Putain 150 €, c'est pour ça aussi que je cours... pour oublier ;-)

Aponévrosite par kumkat (invité) (84.199.91.xxx) le 06/07/11 à 14:48:46

heureusement que t'as pas mal aux pieds avec celles ci sinon t'aurait en plus mal au cul d'avoir payé autant pour rien :-)

Aponévrosite par (invité) (90.37.239.xxx) le 06/07/11 à 17:46:38

J'ai eu un début d'aponevrosite (douleur faible), j'ai f

Aponévrosite par (invité) (90.37.239.xxx) le 06/07/11 à 18:04:35

Moi j'ai eu un début d'aponevrosite (douleur faible), j'ai fait refaire mes semelles de podologue et ça ne passait pas vraiment, pire elles n’étaient pas confortables et modifiaient trop ma foulée, je me posais trop de questions en courant.

J'ai finit par laisser tomber les semelles (les nouvelles et les anciennes) et c'est passé sans problème alors que je prenais un risque vu que ma première sortie sans semelles était le marathon du mont blanc.

Aponévrosite par Forrunner59 (invité) (89.85.69.xxx) le 07/07/11 à 10:07:10

Hello à tous!
juste un mot sur les semelles ortho,
j'ai eu le même problème aponévrosite et périostite à répétition. 6 mois de prises de tête et le moral qui souffre. Donc je vais voir mon généraliste qui me refile anti-inflammatoire. Effet quasi nul. J'y retourne, il m'envoie chez le podo, evidemment il me fait des semelles qui ne resolvent rien si ce n'est d'amputer le compte en banque. Bref, j'ai vu un kiné qui m'a conseillé un autre podo (spécialisé dans le sport celui la) qui m'a modifié les anciennes semelles. resultats: presque plus de douleurs, des séances saines ou à peu près et en plus j'ai pas payé la modification!
Bref, tout ça pour dire faites bien attention à qui vous allez voir.
Bonne course à tous et à toutes!
Eric.

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