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l'alcool et la CAP par ha ourtch (invité) (85.201.206.xxx) le 16/07/11 à 15:27:07
bonjour bonjour enfaite voila j’aimerais savoir ce que vous pensez !
par exemple admettons que je bois un coup en me mettent une cuite juste un jours pendant les vacances. es que sa risque de me ralentir voir de me faire perdre du temps sur mes compétence en CAP ?
ça me perturbe de juste boire une goute d'alcool(bierre) car trop peur d'avoir un perte de capacité lol
merci de vos réponse !
l'alcool et la CAP par nnn (invité) (88.181.174.xxx) le 16/07/11 à 15:36:38
tu te prends trop la tête, je bois assez souvent et ça ne me fait pas regresser pour autant, je ne vise pas le haut niveau non plus donc... faut se faire plaisir dans la vie, tu cours pour le plaisir avant tout non? si tu dois adopter un mode de vie ascétique, ce ne sera plus du plaisir mais un métier... donc oui tu peux boire mais avec modération
l'alcool et la CAP par ha ourtch (invité) (85.201.206.xxx) le 16/07/11 à 15:44:50
oui je me prend surement trop la tete , ont va dire que je prend ça pour le plaisir de courir mais ci j'ai la possibilité de faire de bel performance alors ce moment la je le ferais ! donc je prend pas trop sa a la légère , mais je m' enpecherais pas de boire un coup quand même :-p
merci beaucoup
l'alcool et la CAP par (invité) (89.224.129.xxx) le 16/07/11 à 16:26:27
boire de l'alcool est un plaisir?
c'est plutot la boisson du diable et ca rend les gens mauvais,haineux ca detruit la santé
quand je bois quelques verres et que le lendemain je suis un peu vasseux ,ca me degoute,je me degoute d'avoir bu ces verres et ca me vaccine pour pas mal de temps
si tu peux eviter de boire evite,c'est une drogue cette merde
l'alcool et la CAP par (invité) (88.181.174.xxx) le 16/07/11 à 16:27:33
invité 89: si ça ne te convient pas (c'est le cas on dirait) n'en bois pas mais tt le monde est différent et moi ça me fait plaisir qques verres de vin rouge
l'alcool et la CAP par (invité) (78.247.158.xxx) le 16/07/11 à 17:38:56
a 89, ta vie doit etre trop triste;
l'alcool et la CAP par mbp13123 (invité) (85.171.212.xxx) le 16/07/11 à 17:42:44
Boire pour se prendre une cuite, c'est surtout un plaisir d'alcoolique ou d’inconscient...
l'alcool et la CAP par (invité) (90.52.30.xxx) le 16/07/11 à 18:09:07
Les deux dernières fois que j'ai ressenti une légère douleur à mon aponevrose plantaire, c'était des lendemains de jours ou j'avais bu (env 1/2 bouteille de vin).
La déshydratation liée à l'alcool est tenace, je ne boirai plus la veille d'un entrainement.
l'alcool et la CAP par nnn (invité) (88.181.174.xxx) le 16/07/11 à 18:19:25
la veille d'un entrainement, vaut mieux éviter en tt cas!!! le lendemain je ne cours jamais car jambes pas au top et déshydratation en tout cas...
l'alcool et la CAP par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 16/07/11 à 19:15:34
l'excès en tout est nuisible... trop d'alcool est nuisible à la santé et à la performance, trop d'abstinence est nuisible au bien-être et à la qualité de vie.
Tout est dans la mesure, boire au point de prendre une cuite c'est tout sauf de la mesure, on ne peut pas prétendre être indemne au cours des entraînements des jours suivants.
l'alcool et la CAP par (invité) (84.99.94.xxx) le 16/07/11 à 19:29:10
Le titre du post est clair.
Il parle du plaisir de l'alcool et non du plaisir du gout de tel vin ou tel autre....
C'est le premier signe de l'alcoolisme.
En tout cas, je ne sais pas si les performances sportives en pâtiront, mais celles en français, surement pas ....
Allez saoule toi bien la gueule, ça gâcherais tes vacances sinon
l'alcool et la CAP par david (invité) (86.74.131.xxx) le 16/07/11 à 19:34:49
moi je me suis pris une cuite la veille du marathon de paris et record battu 3h07 ....
l'alcool et la CAP par Pix fan (invité) (90.58.233.xxx) le 16/07/11 à 19:46:31
Voir le Pix pour un plan...
l'alcool et la CAP par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 16/07/11 à 20:04:52
@David
ton record n'était donc pas accroché bien haut!!!!!
l'alcool et la CAP par (invité) (90.41.239.xxx) le 16/07/11 à 20:23:20
Ou alors c'était pas une vraie cuite!
l'alcool et la CAP par jamphy (invité) (93.16.100.xxx) le 16/07/11 à 22:08:01
ROULEZ BOURRES AU BONHEUR DES DAMES...(faites un C/C)... la preuve que l'alcool ne nuit pas à la santé des sportifs...cyclistes....mdr !!!!
l'alcool et la CAP par ha ourtch (invité) (85.201.206.xxx) le 16/07/11 à 23:02:02
a la base la question reposais pas sur le fait de boire pour se défonce , mais bon comme toujour dans es forum certain ne savent pas lire aparement ^^
l'alcool et la CAP par jamphy (invité) (93.16.100.xxx) le 16/07/11 à 23:30:35
et d'autres pas écrire...
l'alcool et la CAP par ha ourtch (invité) (85.201.206.xxx) le 17/07/11 à 00:19:18
surement a cause d l'alcool :-) mongol !!
l'alcool et la CAP par jamphy (invité) (93.16.100.xxx) le 17/07/11 à 00:32:15
Perso je respecte beaucoup les Mongols qui est un peuple nomade vivant en Mongolie, Russie et Chine (pas du porc évidement)...
Ils vivent dans des yourtes et s’occupent des yak...
Sinon y’a Secret story à la TV ça vous intéresse ?
l'alcool et la CAP par ha ourtch (invité) (85.201.206.xxx) le 17/07/11 à 00:36:14
Amen !
l'alcool et la CAP par (invité) (82.225.32.xxx) le 17/07/11 à 01:59:15
Amateur de gueule de bois et de CAP je sais que les deux ne vont pas bien ensemble. En gros : tu bois, ton lendemain est foutu (une petite sortie runing sans visée la performance).
Court terme : pas de jambes, soif, douleurs etc...
long terme : une bière = 1 steak :)
l'alcool et la CAP par SuperD (membre) (82.232.241.xxx) le 17/07/11 à 15:18:28
bien résumé!
l'alcool et la CAP par suzy (membre) (82.196.52.xxx) le 18/07/11 à 11:40:22
Vous êtes tous intégristes ou quoi?
Le post initial demande si boire un verre altère ou pas les perfs en cap (on ne sait pas à quel terme d'ailleurs).
Pour bcp de gens, boire de l'alcool est synonyme de plaisir avec un verre ou deux de tps en tps.
Non, boire un verre de vin n'est pas nécessairement synonyme d'alcoolisme, au même titre qu'un carré de chocolat ne mène pas fatalement à l'obésité...
Oui, au lendemain d'une grosse cuite, on aura les jambes lourdes et soif.
Non, si on prend un verre de temps en temps, on ne verra pas de différence. Il faut juste éviter à proximité d'une compète, a fortiori si elle nécessite une grosse prép
l'alcool et la CAP par suzy (membre) (82.196.52.xxx) le 18/07/11 à 11:42:23
Non, mais vous êtes tous intégristes ou quoi?
A vous lire, boire un verre de temps en temps avec le fromage ou pour le plaisir==>Alcoolisme!!!
Non, si c'est modéré il ne verra pas de différence. Evidement, on évite a proximité d'une grosse épreuve, a fortiori si elle demande une grosse prépa (genre marathon).
Pour info, Christelle Daunay raconte qu'elle boit un verre de temps en temps, pas souvent j'imagine, mais elle ne diabolise pas l'alcool pour autant!!!
l'alcool et la CAP par (invité) (84.99.94.xxx) le 18/07/11 à 12:09:55
Suzy, le monsieur ne parle pas d'un verre, ou alors un très grand
"par exemple admettons que je bois un coup en me mettent une cuite"
l'alcool et la CAP par Gadget27 (invité) (83.206.210.xxx) le 18/07/11 à 12:14:36
L'alcool semble être un sujet bien sensible en tout cas et ceux qui traitent les autres d'alcooliques ont l'air bien nerveux, c'est le manque ? Prenez un petit jaune ça ira mieux !
Pour en revenir au sujet, je ne pense pas que cela nuise à tes performances. Il faut se lâcher de temps en temps, ça évite les frustrations et bien entendu déguster avec modération et ne pas se mettre minable la veille d'une course mais ça tout le monde avait compris, quoique...
l'alcool et la CAP par mbp1312 (invité) (85.171.212.xxx) le 18/07/11 à 12:25:07
Suzy,
Comme tu as visiblement des problèmes de compréhension je te fais un copier-coller de ce que dit l'auteur du fil:
"par exemple admettons que je bois un coup en me mettent une cuite juste un jours pendant les vacances. es que sa risque de me ralentir voir de me faire perdre du temps sur mes compétence en CAP ?"
Dis moi où tu vois qu'il parle d'un verre ?
ps: Si tu confonds verre et cuite c'est déjà un premier signe d'alcoolisme, faut consulter.
l'alcool et la CAP par go.no-go (invité) (80.12.110.xxx) le 18/07/11 à 14:28:26
"nnn (invité) (88.181)... faut se faire plaisir dans la vie"
Heureusement que j'ai trouvé d'autres plaisirs que l'alcool, sinon je me ferai bien "chi.." depuis que j'ai arrêter d'en boire.
Heureusement aussi que tous ceux qui boivent des boissons l'alcoolisées ne deviennent pas alcooliques...
Visiblement certains ont des cas de conscience, c'est déjà un signe certain ... par contre c'est pas le bon forum http://www.atoute.org/n/forum/forumdisplay.php?f=10
l'alcool et la CAP par benibi (invité) (193.253.192.xxx) le 18/07/11 à 17:49:06
Pour moi c'est l'inverse.
Comme je cours, je m'accorde le droit de boire un peu et manger un peu gras.
Je suppose que c'est mieux que de ne pas courir et pas boire et manger pile poil ce qui faut.
Je suis gagnant sur tout les tableaux:
1: Je me fais plaisir en courant.
2: Je me fais plaisir en boufant et buvant.
3: Je perds peut-être 1/4 d'h sur un trail de 3h mais j'en ai rien à f... je préfère me faire plaisir et courir un peu moins vite
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