recup marvejols mende

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recup marvejols mende par (invité) (78.225.173.xxx) le 29/07/11 à 15:49:59

bonjour
pendant combien de temps etes vous ''casser " apres mende parce que la çà fait 5 jours et j'ai toujours les cuisse en vrac...

recup marvejols mende par (invité) (192.44.63.xxx) le 30/07/11 à 10:45:32

En général 5 jours avant de reprendre les baskets.

Mais c'est clair qu'on a les jambes lourdes pendant quelques jours.

recup marvejols mende par cedric (invité) (82.247.180.xxx) le 30/07/11 à 13:55:06

j'ai eu les jambes lourdes jusqu'a mercredi, j'ai recouru 1h mercredi, 1 h jeudi et 1h30 ce samedi
mais c'est vrai que cette course casse les jambes je pense surtout les descentes

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