Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
douleurs au genou par boulette2 (invité) (82.124.217.xxx) le 09/08/11 à 09:49:55
bonjour a tous,
je cours depuis quelques mois ( 6 mois),3 fois par semaine et depuis 2 mois je ressens une douleur vive comme une pointe au genou gauche dans le creux juste en dessous de l'articulation. La douleur provient au bout de 20 a 30 mn de course.
c'est pénible, ça m'oblige à ralentir .
est ce que c'est grave et que dois je faire?
Merci d'avance.
douleurs au genou par (invité) (82.124.217.xxx) le 09/08/11 à 10:33:36
pas de reponse?
douleurs au genou par (invité) (193.252.171.xxx) le 09/08/11 à 11:06:48
Consulte un médecin du sport (pas un généraliste)
douleurs au genou par (invité) (194.199.172.xxx) le 09/08/11 à 11:10:00
si tu vas voir un medecin du sport, tu auras la réponse suivante dans 50% des cas (indice de confiance 95%):
- tu te mets au repos 2 semaines (en général il dit 2, mais si tu dis que tu as très très mal, il dit 3 semaines ou un mois).
- si ça ne passe pas, reviens me voir ou va voir un ostéo.
Si c'est un très bon, il t'envoie chez le podologue ou acheter des chaussures à 150 euros.
Voilà, ça fait 22 euros.
douleurs au genou par AmadeusZart (invité) (78.119.4.xxx) le 09/08/11 à 11:10:03
- « Consulte un médecin du sport (pas un généraliste) »
Même réponse.
douleurs au genou par boulette2 (invité) (82.124.217.xxx) le 09/08/11 à 12:41:10
merci por vos réponse!
je n'ai pas couru pendant 3 semaines et quand j'ai repris rebelote!
je vais aller m'acheter de bonnes chaussures parce que les miennes sot vielles après j'irai voir le doc a+
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge