Vitesse lors de La Parisienne

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Vitesse lors de La Parisienne par Isabelle (invité) (82.123.115.xxx) le 05/09/11 à 22:06:27

Bonsoir

C'est mmmoooaaaa ! la débutante en surpoids et déjà blessée :o)))(voir le post "bouhhhhh j'en ai marre").

Après une visite chez le médecin du sport qui soupçonne un problème méniscale et une IRM demain, j'ai recommencé l'entraînement, pour me préparer à La Parisienne.

Etant nulle, euh pardon débutante, j'ai plusieurs questions :
en entrainement, je fais 6km entre 48 et 50 minutes (et on ne rigole pas)et mes pulsations sont élevées, (170 voire 174) mais je me sens bien, je respire normalement.

Il y a quelques années (4 ans environ), j'avais calculé ma FCMax sur piste, et j'étais arrivé à 210 pulsations. Il y a 3 ans, j'avais fait calculé ma FCMax pendant un test à l'effort sur vélo. Et là j'étais monté à 192 pulsations (seulement).

Quelle est la FCMax, la plus réaliste ?

A quelle vitesse ou pulsations puis je aller lors de la Parisienne qui est une course de 6kms "seulement" si on se base sur 210 de pulsations ?

C'est ma première course à pied en compétition, même si je l'ai pratiquer pendant quelques années, je ne sais pas du tout comment une gère une course.

Les conseils, les expériences et l'humour sont les bienvenues.

@ bientôt

Isabelle

Vitesse lors de La Parisienne par serge (invité) (88.179.188.xxx) le 05/09/11 à 22:28:14

Salut!

Sur un vélo, faut fournir un sacré effort pour atteindre ta fcm, moyennement fiable selon moi! Le calcul théorique pour une femme c'est 226-âge. cependant rien ne vaut un test sur terrain. Bonne chance!

Vitesse lors de La Parisienne par optitro (invité) (93.14.211.xxx) le 05/09/11 à 22:30:27

bonsoir isa c'est jean-paul dit "la science du train",je n'ai pas dit de l'arrère train,m'enfin. alors sur le mode humoristique du spécialiste de 1500m:je pars vite,j'accélère au milieu et je termine à fond!!ouaiiii,c'était y'a longtemps,tu cours plus à 20KM/H.bon soyons sérieux.ton cas n'est pas désespéré,mais va falloir y'aller mollo,because tu manques franchement de travail foncier,donc ouvre les mirettes,et essaie de repérer une autre concurrente avec le même profil,parcequ'autrement des gazelles qui tournent fort y va y'en avoir. fait donc un footing tranquille y'a pas d'autre issue.j'ai pas envie de te raconter des salades(tiens ça, ça plairait aux tortues)

Vitesse lors de La Parisienne par jeremie (membre) (84.97.48.xxx) le 05/09/11 à 22:30:46

Beaucoup de questions, quelques réponses.

Tu fais 6km à l'entraînement ? Ça tombe bien, c'est la distance de la Parisienne. Il y a tellement de concurrentes sur cette manifestation que tu n'auras aucun mal à finir. En revanche, tu risques de mettre plus de temps que toute seule, car... il y a vraiment beaucoup de monde.

Ta FCM est probablement de 210. Il est quasi impossible d'atteindre sa FCM à vélo. C'est un sport porté (comme la natation), donc moins exigeant pour l'organisme que la course à pied. En général, tes cuisses brûlent bien avant que tu atteignes ta FCM sur ton vélo.

Sinon, un médecin te dit blessée ? Arrête de courir s'il te dit de te reposer ! Ton corps fait bien partie de toi... tu n'es pas qu'un esprit ^^
Une blessure, ça se soigne. Même quand on a envie de ne pas s'écouter...

Vitesse lors de La Parisienne par carapace (invité) (85.168.207.xxx) le 05/09/11 à 22:36:33

Isabelle,
Mon conseil : pars dans la 1ère vague : tu pourras alors finir ces 6,3 KM en 3H sans être inquiétée par la voiture balai et les camions poubelles.
Sportivement.

Vitesse lors de La Parisienne par talairdune (invité) (83.112.47.xxx) le 06/09/11 à 05:43:15

c'est la course des pintades parisiennes

et vu le prix de l'inscription il vaux mieux en profiter

a combien ca se deplace un galliformes ?

Vitesse lors de La Parisienne par optitro (invité) (93.14.211.xxx) le 06/09/11 à 07:32:42

bonjour isabelle,

je t'ai un peu chariée en commençant par me foutre de moi-même,histoire de mettre un peu de miel sur le piquant de la blague,d'autres ont été moins délicats.mais ne sois pas blessée par ces propos.ce sont des com...pétiteurs.vas y cool dans cette parisienne,oublies le chrono,tu vas avoir plein de copines autour de toi,penses à te soigner,et un jour tu feras tous mentir,et fermer notre clapet.passes la ligne et laisse ta montre au vestiaire. jean-paul

Vitesse lors de La Parisienne par optitro (invité) (93.14.211.xxx) le 06/09/11 à 07:59:24

au fait ta course,c'estdimanche? départ,sous la tour eiffel,j'y serai peut-être,va savoir,va voir sur le forum,serge qui sait ce que c'est que l'adversité,t'apportera un peu de réconfort,quantà moi,la vie vient de me coller un pain dont elle a le secret!qu'importe j'ai la cap. àquelle heure le départ de minettes?

Vitesse lors de La Parisienne par gavroche (invité) (90.61.114.xxx) le 06/09/11 à 08:27:43

comme dit plus haut pars dans la première vague si tu peux, il y a un départ toutes les 15 minutes, car sur 20000 femmes, beaucoup débutent comme toi.

je dirai que la moitié du peloton court comme toi, donc aucun souci, la première arrive en 20' et les dernières en 1H 30!!!
simplement c'est difficile de bien courir et de savoir si on est sur le bon rythme mais bon.
pour tes genoux, ça me parait bizarre que tu aies déja un problème méniscal si tu viens de débuter!!! si ça se trouve c'est simplement ton corps qui est pas habituée et peeut être n'as tu pas les bonnes chaussures (c'est assez courant quand on débute).

bref bon courage pour la course dimanche, j'ai fait cette course pendant des années, maintenant je la trouve beaucoup trop chère, je préfère odyssea 1 mois après dans le bois de vincennes où la majorité des bénéfices va pour la reherche sur le cancer du sein.

Vitesse lors de La Parisienne par optitro (invité) (93.14.211.xxx) le 06/09/11 à 08:53:39

les dons pour le cancer du sein,pourraient être plus efficaces

chez les amazones***.je ne dis pas pourquoi sinon cet humour


noir perdrait de sa valeur

***(elles ont disparues ouf)

Vitesse lors de La Parisienne par cc (invité) (90.3.52.xxx) le 06/09/11 à 09:12:39

On aimerait surtout savoir comment et à quoi ces grosses sommes d'argent sont employées. J'ai écrit à la Fondation pour la recherche médicale à ce sujet, je n'ai jamais eu de réponse.

Alors comment prétend-elle lutter contre le cancer, quels sont les protocoles de recherche, les études ou travaux en cours ; sur qui, sur quoi effectuent-ils des expérimentations ; quelles avancées ou progrès ont-ils faits avec les millions d'euros déjà récoltés, etc. ?…

Les milliers de participantes et de promoteurs de cette course devraient pouvoir me répondre (puisque la Fondation pour la recherche médicale n'est pas capable de le faire).

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (78.115.130.xxx) le 06/09/11 à 11:09:04

120 000€ reversés à la Fondation je crois me rappeler pour l'édition 2010. Normalement toute assoc comme cette fondation doit communiquer ces chiffres sur son site et auprès de tous les donateurs dans l'année civile qui suit. c'est une obligation légale. tu es allé voir sur leur site ? quand je bossais pour une autre grosse assoc nous annoncions les chiffres en juin de l'année suivante mais sans faire le détail non plus par donateurs ou origines. je n'ai eu le cas qu'une seule fois où un leg assez important (plusieurs millions) était lié à un programme précis. c'est la seule fois que j'ai pu dire : Mr truc a financé le programme machin très précisément. Pour le reste tous les dons sont mis dans un pot commun et répartis ensuite en fonction des choix faits généralement par un comité scientifique sur candidature des équipes de recherche.

Vitesse lors de La Parisienne par Isabelle (invité) (90.46.110.xxx) le 06/09/11 à 16:58:08

Oui oui je suis d'accord avec vous, ca fait cher le kilomètre, mais il y a deux choses motivantes dans cette course pour moi. C'est de faire cette course pour une bonne cause, et c'est MA première course sur une petite distance.

Merci pour vos conseils et remarques,

@Optitro : pas de souci, je peux comprendre les réactions qui sont propres à chacune et chacun. Même si quelques fois, ça peut être blessant. Mais bon, aujourd'hui ça va, ce n'est pas le cas... enfin presque ;o) le départ est bien dimanche, depuis le Trocadéro. J'ai hâte d'y être... Je cours avec des collègues, c'est motivant... Moi aussi la vie m'a mise des grosses claques, et continue... C'est pour cela que j'ai repris la CAP : une vraie bouffée d'oxygène...

@ Jérémie :Merci pour ton avis, c'est bien ce qu'il me semblait, car si je suis à 170 en course et en FCMAX à 192, il y aurait comme un problème, non ? Le médecin m'a demandé de ne pas faire une performance, mais ne m'a pas empêché de courir...

@gavroche : une femme se cache sous ce pseudo ?? Ou un homme déguisée en femme lors de la Parisienne ? Tu as raison, je n'ai finalement pas de problème au ménisque, d'ailleurs je vais reposter un message pour cela ! c'est incompréhensible pour moi, j'ai mal et apparemment je n'ai rien. Est ce bien judicieux de changer de chaussures maintenant ? J'en ai bien envie... même avant La Parisienne...

Merci à tous pour vos conseils, vos avis, vos coups de gueule, et votre humour...

@ bientôt (ben oui j'ai toujours besoin de conseil, la chiante !)
Isabelle

Vitesse lors de La Parisienne par marie fr (invité) (92.90.19.xxx) le 13/09/11 à 00:08:00

l est nul ta bkague l amazone

Vitesse lors de La Parisienne par marie fr (invité) (92.90.19.xxx) le 13/09/11 à 00:14:50

isa fait attention les gens ont d paroles avec leur blagues a 2 rond

Vitesse lors de La Parisienne par optitro (invité) (93.14.211.xxx) le 13/09/11 à 05:33:10

@mariefr
dites voir,la championne du texto,la reine du sms,je suppose que vous n'avez pas saisie le sens de cette fameuse
blague à deux rond!cerveau inculte sui se contente de venir
mater sur le forum,sans y laisser autre chose,que de la
fiente.je m'arrête sûr,que pour cette simple phrase,il vous faudra un traducteur!

Vitesse lors de La Parisienne par talairdune (invité) (83.112.34.xxx) le 13/09/11 à 05:34:48

de la vitesse pendant la parisienne c'est un fake ?

ca cours a combien une grosse pintade ?

Vitesse lors de La Parisienne par marie fr (invité) (92.90.19.xxx) le 13/09/11 à 05:41:00

votre blague est pas très fine mais je l ai saisis je suis pas inculte

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (93.14.211.xxx) le 13/09/11 à 05:54:32

@marie.fr expliquez moi ça

Vitesse lors de La Parisienne par mf (invité) (92.90.19.xxx) le 13/09/11 à 08:39:58

petht trop je suis pa
s née de ka derniere pluie

Vitesse lors de La Parisienne par mf (invité) (92.90.19.xxx) le 13/09/11 à 09:01:06

je vous envie g du mal a courrir comment faire la vie ne ma pas beaucoup aidè dans la montagne ca doit ètre superbe donné le mental merci

Vitesse lors de La Parisienne par douuuuceeemmmeennt (invité) (93.14.211.xxx) le 13/09/11 à 16:25:42

avec mon envie de rigoler je vous ressort gentiement,ce sujet,si drôle!!

Vitesse lors de La Parisienne par marie fr (invité) (92.90.23.xxx) le 13/09/11 à 16:39:01

tu a l air d un sacrè coureur optitro dans les 2 sens avec d ailes ou sans aile c plutot grand galop

Vitesse lors de La Parisienne par optitro (invité) (93.14.211.xxx) le 13/09/11 à 16:45:09

@mrie horoscope chinois je suis cheval,c'est dire!

Vitesse lors de La Parisienne par jpb (invité) (92.90.23.xxx) le 13/09/11 à 16:49:24

un vieux ou un jeune cheval

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (93.14.211.xxx) le 13/09/11 à 17:04:25

un beau cheval

Vitesse lors de La Parisienne par jpb (invité) (92.90.23.xxx) le 14/09/11 à 00:31:45

t est un cieval de course ou un étalon

Vitesse lors de La Parisienne par mf (invité) (92.90.23.xxx) le 14/09/11 à 00:40:30

optitro j attend ta réponse g recu un mail sur ma boite privèe

Vitesse lors de La Parisienne par fredo (invité) (92.90.23.xxx) le 14/09/11 à 00:42:21

anaelle tu t est tr6mpê

Vitesse lors de La Parisienne par optitro (invité) (93.14.211.xxx) le 14/09/11 à 04:30:09

mf @ça m'étonnerait

Vitesse lors de La Parisienne par optitro (invité) (93.14.211.xxx) le 14/09/11 à 04:34:12

@jpb les deux!!

Vitesse lors de La Parisienne par mf (invité) (92.90.19.xxx) le 14/09/11 à 05:06:43

tu as du te trompé de personne

Vitesse lors de La Parisienne par rob (invité) (92.90.19.xxx) le 14/09/11 à 11:02:15

c qui qui a lancé

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (93.14.211.xxx) le 14/09/11 à 15:58:21

tu peux changer d'intitulé avec to adresse ip c'est toi

Vitesse lors de La Parisienne par Isabelle (invité) (90.46.243.xxx) le 14/09/11 à 16:33:58

Moi, ce qui me fait marrer, c'est que derrières tous ces pseudo, mf, fredo, jpb... se cache la même personne !
Il ou elle d'ailleurs, veut nous prendre pour des cons, je crois bien que cette personne ferait mieux de se rhabiller...

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (92.90.23.xxx) le 19/09/11 à 06:26:44

va te rabillé toi mëme

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (92.90.23.xxx) le 19/09/11 à 06:30:47

il y a pas eu de course au poulette dimanche dommage elke aurait aéré le cerveau de certaine dinde

Vitesse lors de La Parisienne par TALAIRDUNE (invité) (83.112.171.xxx) le 19/09/11 à 06:51:39

ca avance a combien une grosse dinde ?

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (92.90.19.xxx) le 19/09/11 à 06:56:18

si elle a un cerveau 2 kn

Vigtesse lors de La Parisienne par (invité) (92.90.19.xxx) le 19/09/11 à 07:03:53

ta recu mon mesrage

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (93.14.211.xxx) le 19/09/11 à 07:04:16

la gallinacée façon henri4 une fois par semaine

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (92.90.23.xxx) le 19/09/11 à 07:07:40

il pleut toujours je vais travailè

Vitesse lors de La Parisienne par mf (invité) (92.90.23.xxx) le 19/09/11 à 07:13:53

les dindes c est des bourgeois

Vitesse lors de La Parisienne par isabelle (invité) (92.90.23.xxx) le 19/09/11 à 07:17:36

ca suffit

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (93.14.211.xxx) le 19/09/11 à 07:19:32

qu'est-ce qui suffit isabelle?

Vit lors de La Parisienne par optitro (invité) (92.90.23.xxx) le 19/09/11 à 07:24:56

le cerveau vous dit bonjous

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (92.90.23.xxx) le 19/09/11 à 07:30:33

lachè moi les baskets

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (93.14.211.xxx) le 19/09/11 à 07:38:47

j'ai encore mordu sans regarder l'adresse ip salut l'analphabète!

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (93.14.211.xxx) le 19/09/11 à 14:14:22

petipetipetit, sur que ça va marcher!! une poignée de grain et c'est reparti,avec un peu bol on va maintenir ce post jusqu'à la prochaîne ..................parisienne

Vitesse lors de La Parisienne par Isabelle (invité) (90.24.246.xxx) le 19/09/11 à 16:14:07

@93.14.211 : Tu sais comment on peut faire la différence entre lui et nous ? C'est que lui, il fait des milliers de fautes, comme tu l'auras remarqué ;o) !

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (92.90.19.xxx) le 19/09/11 à 17:51:54

tu en fait pas des fautes anaelle tu te prends pour une vrai bou

rge tu en ai peut être une

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (109.0.201.xxx) le 19/09/11 à 18:04:57

par rapport à nos grands parents économiquement,nous sommes tous des bourgeois,pour le savoir vivre,nous sommes tous des vauriens

Vitesse lors de La Parisienne par Isabelle (invité) (90.24.246.xxx) le 19/09/11 à 18:35:34

@92.90.19 : je fais peut être qq fautes, mais je sais au moins la différence entre l'auxiliaire être et avoir... Et toi ?

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (92.90.19.xxx) le 19/09/11 à 19:16:38

tu as bien pretentieuse de vouloir donner des leçons

Vitesse lors de La Parisienne par Isabelle (invité) (90.24.246.xxx) le 19/09/11 à 19:25:45

lol !tu me fais bien rire 92.90.19

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (92.90.19.xxx) le 19/09/11 à 19:34:17

c pour te prendre au filet

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (109.0.201.xxx) le 19/09/11 à 19:37:30

bon, pour revenir au sujet initial "la parisienne" l'essentiel, était de participer.il existe un post pour se défouler: "ça m'énerve" je vous le recommande!!!

Vitesse lors de La Parisienne par Isabelle (invité) (90.24.246.xxx) le 19/09/11 à 20:25:38

@109.200.1 : oh là là ! tu vas t'adresser les foudres de certains, car ils ne conçoivent pas que l'important est de participer... Je me suis justifiée tellement de fois... Et puis, si je n'étais pas charriée par 92.90.19 cela resterait le post de La Parisienne ;o)

Vitesse lors de La Parisienne par benjamin franklin (invité) (109.0.201.xxx) le 20/09/11 à 15:01:13

les foudres de la connerie,ne peuvent pas m'atteindre,étant donnée que l'activité cérébrale de ceux qui la produise,n'allumerait pas une ampoule au pied d'un allumé de la cap!!mais revenons au sujet premier:la parisienne.coureur aguerri,course courte, échauffement long;inversement course longue,échauffement court.pour les débutants,les paramètres sont perso,l'objectif,c'est de se découvrir,et de ne pas transformer la course en souffrance,donc pas de violence au départ,comme pour un footing,l'allure de croisière s'impose d'elle même.le plus difficile est de parvenir à se concentrer sur ses sensations au milieu de la cohue(pas impossible mais dur).oualà ah,la course a eu lieu!! dommage,mais pour les prochaines,ça peut servir au petit trot

Vitesse lors de La Parisienne par TALAIRDUNE (invité) (83.112.32.xxx) le 20/09/11 à 16:38:42

ya la meme course pour le premier jour des soldes au bhv

toute les pintades parisienne sont de sorties

et ca cours 5km a 12/h entre les gondoles

Vitesse lors de La Parisienne par le coq hardi (invité) (109.0.201.xxx) le 20/09/11 à 17:04:13

je préfère nettement ces volailles là à celles de la maison royco où poulaga si tu préfères,elles ne chassent pas le permis à point c'est déja ça

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (194.199.172.xxx) le 20/09/11 à 17:25:39

bèèèè fait la chèvre parisienne

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (109.0.201.xxx) le 20/09/11 à 17:37:15

aurait-elle été génétiquement modifiée?

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (109.0.201.xxx) le 20/09/11 à 17:47:38

pour ajouter à la chèvre,il manque le sable chaud et le légiooonnnnaaiiirre!!

Vitesse lors de La Parisienne par Hirondelle (invité) (90.24.246.xxx) le 20/09/11 à 20:34:33

Et celui là de post, n'a t'il pas été gâché par l'odeur du putois ?

Vitesse lors de La Parisienne par serge (invité) (88.179.188.xxx) le 20/09/11 à 20:50:04

@83.112.32.xxx:
Sans vouloir me moquer de ces femmes qui ont participé à cette course, j'avoue que ton commentaire m'a bien fait rire.
De l'humour un peu grinçant mais sans être méchant ni agressif, j'aime bien.

Vitesse lors de La Parisienne par Isabelle (invité) (90.24.246.xxx) le 20/09/11 à 21:08:11

Je rejoins Serge dans ce commentaire... De l'humour, sans méchanceté, et sans grossièreté est très appréciable. Et c'est tellement vrai, ces femmes qui courent dans les magasins à l'ouverture des soldes... Il faut les voir pour le croire ;o)

Vitesse lors de La Parisienne par serge (invité) (88.179.188.xxx) le 20/09/11 à 21:15:10

toute les pintades parisienne sont de sorties
et ca cours 5km a 12/h entre les gondoles

J'ai visualisé la scène et j'avoue que je me suis bidonné 5 minutes

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (109.0.201.xxx) le 20/09/11 à 21:17:04

l'aile où la cuisse?

Vitesse lors de La Parisienne par serge (invité) (88.179.188.xxx) le 20/09/11 à 21:23:09

le croupion, héhé

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (109.0.201.xxx) le 20/09/11 à 21:28:10

ok si je fourni la farce

Vitesse lors de La Parisienne par Isabelle (invité) (90.24.246.xxx) le 20/09/11 à 21:32:16

Mais qui est le dindon ?

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (92.90.23.xxx) le 20/09/11 à 21:36:30

c est nul

Vitesse lors de La Parisienne par serge (invité) (88.179.188.xxx) le 20/09/11 à 21:37:51

j'espère que ce n'est pas moi :D

Par contre Isabelle, si tu veux relancer de houleux débats, je te propose de lancer un post sur ce sujet:
http://www.lastrasbourgeoise.eu/index.php?p=4

Ah quel taquin ;-)

Vitesse lors de La Parisienne par serge (invité) (88.179.188.xxx) le 20/09/11 à 21:39:34

P.S: A Strasbourg on a pas de BHV mais on a les galeries lafayette, c'est sensiblement pareil :D

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (109.0.201.xxx) le 20/09/11 à 21:44:05

excellent,d'autant que pour l'accès à trocadéro (départ de la parisienne) on passe rue...............lafayette!!

Vitesse lors de La Parisienne par serge (invité) (88.179.188.xxx) le 20/09/11 à 21:52:46

Oui excellent!! On pourrait aussi confronter les parisiennes aux strasbourgeoises, on appellerai ça ''La Parigeoise'' et ce serai pour lutter contre la baisse du pouvoir d'

Vitesse lors de La Parisienne par Isabelle (invité) (90.24.246.xxx) le 20/09/11 à 22:06:56

Le dindon est bien évidemment 92.90.23 !

La stasbourgeoise c'est bien avec des saucisses qui courent ? Bon Ok je sors !

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (92.90.23.xxx) le 20/09/11 à 22:13:41

c est nul et toi la dinde de 100 kg

Vitesse lors de La Parisienne par Isabelle (invité) (90.24.246.xxx) le 20/09/11 à 22:14:40

Si peu ? 100kg ?

Vitesse lors de La Parisienne par serge (invité) (88.179.188.xxx) le 20/09/11 à 22:15:39

chez nous la tenue de cap féminime, c'est ça:
http://www.google.fr/imgres?q=costume+alsacienne&hl=fr&sa=G&gbv=2&tbm=isch&tbnid=_ZpmXq6khS6xTM:&imgrefurl=http://www.ledeguisement.com/3955,deguisement,alsacienne.html&docid=QilfZUl_afw8zM&w=428&h=642&ei=VPN4TufGMMP0sgaxvoS3Cw&zoom=1&iact=hc&vpx=986&vpy=147&dur=6141&hovh=275&hovw=183&tx=114&ty=140&page=1&tbnh=143&tbnw=95&start=0&ndsp=29&ved=1t:429,r:6,s:0&biw=1440&bih=703

et le repas de l'effort c'est ça:
http://www.google.fr/imgres?q=alsacienne&hl=fr&sa=G&gbv=2&tbm=isch&tbnid=WvWZWf7iH2EjLM:&imgrefurl=http://www.lesondines57.fr/pic/index.php%3Foption%3Dcom_content%26view%3Darticle%26id%3D67%26catid%3D34%26Itemid%3D91&docid=5EuMlRUepDjY-M&w=280&h=237&ei=E_R4TuDgGIjKsga_3ZmyCw&zoom=1&iact=hc&vpx=709&vpy=353&dur=78&hovh=189&hovw=224&tx=106&ty=113&page=1&tbnh=154&tbnw=173&start=0&ndsp=25&ved=1t:429,r:13,s:0&biw=1440&bih=703

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (109.0.201.xxx) le 20/09/11 à 22:16:09

peut-on gaver la parigeoise avec de la choucroute?

Vitesse lors de La Parisienne par serge (invité) (88.179.188.xxx) le 20/09/11 à 22:18:35

tout dépend de sa capacité à absorber une quantité impressionante de lipides et de glucides, car bien évidemment la boisson de l'effort c'est la KRONENBOURG

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (109.0.201.xxx) le 20/09/11 à 22:20:01

a la question précédente je pense a la "jungfrau" la mise en bière suit

Vitesse lors de La Parisienne par serge (invité) (88.179.188.xxx) le 20/09/11 à 22:22:06

connaissant un peu le secteur de la Jungfrau, c'est clair qu'une choucroute avant le marathon de la Jungfrau, et c'est la mise en bière assurée, ça c'est évident

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (92.90.23.xxx) le 20/09/11 à 22:22:13

je c est que j embète certaine personne je pars

Vitesse lors de La Parisienne par serge (invité) (88.179.188.xxx) le 20/09/11 à 22:24:12

De plus pour info, Jungfrau veut dire jeune fille

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (109.0.201.xxx) le 20/09/11 à 22:27:06

oui,j'ai bien ri merci serge!

Vitesse lors de La Parisienne par serge (invité) (88.179.188.xxx) le 20/09/11 à 22:29:49

Bon faut que je décroche un ppeu, j'ai mon parigeois de 5 mois qui réclame sa Kronenbourg

Vitesse lors de La Parisienne par Isabelle (invité) (90.24.246.xxx) le 20/09/11 à 22:54:53

@92.90.23 ah toi aussi tu sors ? Allez soit plus agréable et tu verras, ca ira mieux :op

Vitesse lors de La Parisienne par Isabelle (invité) (90.24.246.xxx) le 20/09/11 à 22:56:20

@Serge... Sympa la CAPeuse, je demande à voir ;o)

Vitesse lors de La Parisienne par serge (invité) (88.179.188.xxx) le 20/09/11 à 23:11:29

@Isabelle:
Les capeuses sont très frileuses chez nous, elles aiment multiplier les couches :D
Mais rassure toi, une saucisse de Strasbourg et tout rentre dans l'ordre ;-)

Vitesse lors de La Parisienne par (invité) (109.0.201.xxx) le 21/09/11 à 16:00:30

les bourgeoises de la strass sont elles prêtes à mettre le nez aux balcons? va pas tarder ton p'tiot parigeois à aller chercher son biberon tout seul à qu'at patte façon mimosa!!

Vitesse lors de La Parisienne par Isabelle (invité) (90.24.246.xxx) le 21/09/11 à 17:48:29

Après le 4 pattes, il passera bien vite aux étapes supérieures... A le surveiller, tu n'auras même plus le temps de boire une petite mousse ;o)

Vitesse lors de La Parisienne par serge (invité) (88.179.188.xxx) le 21/09/11 à 20:07:46

A quat'pattes façon Mimosas!!
Rah lala, je l'avais oublié! heureusement ce soir Olive est là pour s'en occuper.

@Isabelle: oui ces petites choses poussent vite, bien trop vite, c'est mon 3ème, la 1ère est aux portes du collège déjà, je l'ai pas vu venir!!

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