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NE PLUS SE BLESSER EN COURANT par JOG (invité) (82.235.104.xxx) le 07/09/11 à 13:18:58
Conférence exceptionnelle de Blaise Dubois le 29 septembre à Issy Les Moulineaux : comment ne plus se blesser en courant et courir ... plus vite.
Tous les renseignements en suivant ce lien : http://www.jogging-international.net/entrainement/articles/jogging-x-run-organisent-une-conference-pour-ne-plus-se-blesser
NE PLUS SE BLESSER EN COURANT par De Sandooze (invité) (212.234.218.xxx) le 07/09/11 à 14:10:26
Une conférence en langue Dubois ? Balaise, Blaise !
Pour ne plus se blesser, changer de chaussures et adapter son entrainement à son niveau. C'est pas bien compliqué.
NE PLUS SE BLESSER EN COURANT par (invité) (77.206.127.xxx) le 07/09/11 à 15:36:32
18 euros la conférence en prés vente, 30 euros sur place ! C'est rembourser par la sécu !
NE PLUS SE BLESSER EN COURANT par (invité) (93.14.211.xxx) le 07/09/11 à 19:24:32
équilibre musculaire.travail des antagonistes. étirements.
ppg.séances variées.travail foncier suffisant pour digérer la qualité. alimentation GPL=45%35%15% etc...
liste non exhaustive
NE PLUS SE BLESSER EN COURANT par (invité) (86.68.44.xxx) le 07/09/11 à 19:57:12
Si c'était si simple .....
NE PLUS SE BLESSER EN COURANT par (invité) (89.170.43.xxx) le 07/09/11 à 21:30:08
mettre 30 euros de plus dans ses basket est un bon début...
NE PLUS SE BLESSER EN COURANT par optitro (invité) (93.14.211.xxx) le 08/09/11 à 13:32:37
emile putemans,ex recordman du monde du 5OOOm 13'13,dernier 800 1.48.8(hallucinant!!). ce même champion s'est blessé à l'entraînement:rupture du tendon d'achille,
la douleur,devait le chatouiller depuis un moment,infiltation de cortisone,y'a des chances!! aussi quand on ne veut pas écouter son corps,on assume!!
NE PLUS SE BLESSER EN COURANT par jp75018 (membre) (87.231.127.xxx) le 08/09/11 à 13:38:17
C'est sûr qu'avec 30 Euros de moins en poche, les participants risquent ensuite de se sentir plus légers pour aller courir et vont donc moins se blesser...
JP
NE PLUS SE BLESSER EN COURANT par (invité) (93.14.211.xxx) le 08/09/11 à 17:10:03
j'aurai bien queques hypothèses basées sur l'expérience,mais quand on lit la réflexion de 86 68 44
ça vous coupe l'envie de partager. tiens demandez lui,à cet expert contructif!! ramènes ta sciences au lieu de reluquer,sans t'impliquer! dis nous tout
NE PLUS SE BLESSER EN COURANT par K (invité) (217.64.53.xxx) le 08/09/11 à 17:45:59
Bonjour,
Ca me semble interessant comme conférence.
Mais pourquoi c'est si cher ?
Y'a un buffet ? A quoi sert l'argent ?
Merci pour vos réponses
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