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que faire en cas de blessure (impact psychologique) par Marion (invité) (90.41.136.xxx) le 06/11/11 à 13:07:56
bonjour,
suite à une blessure à la jambe, je ne dois pas courir pendant trois semaines, et j'ai beau être patiente, je suis très tentée d'aller courir
heureusement je n'ai rien de cassé, mais il faut attendre, et ne rien faire
est-ce que quelqu'un connait un bon bouquin qui apprend l'art de la méditation ou ce genre de truc ??? :)
que faire en cas de blessure (impact psychologique) par (invité) (109.0.201.xxx) le 06/11/11 à 13:19:37
l'art de la méditation? je plaisante bien sur mais un bouquinn ditrayant et instructif, y'en a
je peux te donner des titres, leurs auteurs sont
intemporels.
que faire en cas de blessure (impact psychologique) par optibouquin (invité) (109.0.201.xxx) le 06/11/11 à 13:27:58
il doit bien y avoir un resto chinois par chez
toi. en branchant le loufiat, il va peut-être
te parler de lao-tsé où confucius,,bouddha,
pourquoi pas ? (salut charcot et flo artaud)
reste zen
que faire en cas de blessure (impact psychologique) par Olviee (invité) (82.240.235.xxx) le 06/11/11 à 14:07:27
Est-ce que tu dois arrêter tout sport? Perso j'ai dû arrêter la course 4 semaines sur déchirure au mollet, j'ai continué à faire de l'elliptique en salle (3x1h / sem) et ça a beaucoup aidé à rester en forme et garder le moral. En plus je pense que ça favorise la cicatrisation.
que faire en cas de blessure (impact psychologique) par optibouquin (invité) (109.0.201.xxx) le 06/11/11 à 14:10:57
6 mois de vie monastique, avec 4 temps de prière
et travail de méditation sur tous les textes de
l'ancien testament,autrement dit la bible, l'exercice s'appelle la rumination. c'est assez vache! et tout ça dans le silence. tu veux toujours méditer?
autrement: bouquet de bohême (roland dorgelès)
histoire de la butte montmartre et des impressionnistes qui y ont vécu: lautrec, suzanne valadon et son fils utrillo etc....
passionnant et riche d'anecdotes
l'expédition du kon-tiki, aventure scientifique en mer
que faire en cas de blessure (impact psychologique) par Marion (invité) (90.41.136.xxx) le 06/11/11 à 14:18:42
merci pour les conseils :) faudra demander à lao tseu si les arts martiaux de l'époque incluaient un volet CAP et un volet "au bord de la crise quand je vois les autres courir et pas moi" :))
on m'a dit pas de CAP, mais je continue à marcher et à vaquer à mes occupations (c'est un pharmacien qui me l'a dit, pour bien faire je devrais aller voir un spécialiste)
l'elliptique ne me fait pas mal, donc je vais sans doute en faire après confirmation par un médecin (tu me sauves la vie!)
merci
que faire en cas de blessure (impact psychologique) par optitro (invité) (109.0.201.xxx) le 06/11/11 à 14:27:52
il faut te changer les idées, se passer de cap c'est vraiment douloureux. mais je suppose que tu es jeune et tu réagiras en sportive,c'est à dire
tu vas te baggarer et gagner. chaque épreuve est un plus. enfin n'hésites pas à me joindre sur le chat. note le n° IP je ne signe pas toujours
que faire en cas de blessure (impact psychologique) par (invité) (109.0.201.xxx) le 06/11/11 à 14:35:05
les arts martiaux à la base, on été créés, par des religieux. les européens n'en ont retenu que
le côté belliqueux, la philosophie en ayant été extraite.
que faire en cas de blessure (impact psychologique) par Marion (invité) (90.41.136.xxx) le 06/11/11 à 17:55:04
merci beaucoup, oui j'irai faire un tour sur le chat, je ne sais pas comment il fonctionne, mais je suppose qu'il fonctionne très bien :)
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