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tenue marathon par didier (membre) (invité) (81.49.85.xxx) le 12/11/04 à 08:34:18
dimanche pour le marathon d'orléans, il est prévu 1 degré et vent faible.
moi j'ai prévu un short court et un maillot manches courtes en matière spéciale contre le froid de chez decathlon, plus des gants. Est ce que cela suffit, ou faut-il se couvrir plus chaud? Comment vous vous couvrez?
tenue marathon par Florian (invité) (138.195.144.xxx) le 12/11/04 à 09:35:35
Moi je fais le 10km et je pense adopter la meme tenue que toi.
Florian
tenue marathon par sjaubert (invité) (213.103.64.xxx) le 12/11/04 à 10:21:05
ça dépend à quelle vitesse tu comptes le faire ce marathon...
tenue marathon par didier (membre) (81.49.85.xxx) le 12/11/04 à 10:23:54
je pense faire aux alentours de 3h50
tenue marathon par Le_Sanglier (membre) (82.120.176.xxx) le 12/11/04 à 18:51:51
A 1 degré pour près de 4h de course, je te conseillerais plutôt un tee-shirt manches longues, en matière chaude et respirante.
Une casquette serait utile également, tu risques de prendre froid à la tête.
Le reste ok.
tenue marathon par didier (membre) (invité) (81.51.131.xxx) le 12/11/04 à 19:54:25
je te remercie je vais investir dans des manches, et mettre ma bâche ça paraît plus prudent.
tenue marathon par pierre (invité) (invité) (83.192.198.xxx) le 12/11/04 à 20:42:54
pour ma part, quand il fait froid, outre les gants, je mets de le Nivea ( excusez la pub ) sur le visage..
tenue marathon par sjaubert (invité) (213.103.64.xxx) le 12/11/04 à 20:49:11
En compétition quand il fait froid il est bénéfique de s'enduire d'huile de camphre les jambes et même la nuque (si très froid!) on ressent une sensation de chaleur immédiate.
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