semi de cannes 2012

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semi de cannes 2012 par h.m (invité) (82.255.75.xxx) le 06/12/11 à 08:42:28

Bonjour. J'envisages de m'inscrire à ce semi pour valider une prépa marathon prévu mi-avril et espérer faire un chrono .Venant de loin je me poses quelques questions: J'ai notamment vu qu'il y a des justificatifs de perfs demandés pour les S.A.S. (sas 1 <1h20 ,sas 2 <1h35). Qu'en est-il du départ ,çà bouchonne?
Les accès aux S.A.S sont t-ils controlés?
Merci pour vos avis ,si certains ont déjà l'expérience de cette épreuve.
h.m

semi de cannes 2012 par Saxo (invité) (92.153.155.xxx) le 06/12/11 à 10:01:50

Semi parmi les plus roulant de france, très bon niveau et bonne organisation. Bien sur que les sas son contrôlés...et c'est tant mieux.

semi de cannes 2012 par h.m (invité) (82.255.75.xxx) le 06/12/11 à 10:22:28

Merci Saxo pour ta réponse rapide . Il est vrai que c'est un peu "pointilleux" comme question ,mais j'ai déjà participé à des courses où l'accès dans les s.a.s soit disant controlé était un peu "folklo" avec des gens partant bien plus lentement que l'objectif théorique ,et c'est vrai que c'est pas tjs simple de gérer le départ et les 1ers kilos ,quand tu espères qd meme un "chrono" et que tu ne fais pas partie de l'élite ,mais plutot des "moyens besogneux" (1h22 ,1h23 pour moi)...
Merci en tout cas...

semi de cannes 2012 par Saxo (invité) (92.153.155.xxx) le 06/12/11 à 12:50:48

1h22 c'est déjà bien! tu peux y aller avec un objectif chronométrique, course roulante. Tu as Nice aussi dans le même genre en avril.

semi de cannes 2012 par (invité) (134.59.101.xxx) le 06/12/11 à 13:17:51

Le semi de Cannes est mieux placé pour faire un chrono, la fin avril (semi de Nice) pouvant être très chaude sur la côte...Par contre, le semi de Cannes est moche, mais si tu y vas pour 1h20, tu t'en fous.

semi de cannes 2012 par espadon (membre) (81.80.239.xxx) le 06/12/11 à 13:48:45

Moi aussi j'ai prévu d'y aller avec un objectif d'1h23.

C'est plus le départ du 10 15 minutes plus tôt qui m'inquiète...

Mais bon, on verra bien! Si déjà on a le soleil... le reste, on s'en accomodera!

semi de cannes 2012 par h.m (invité) (82.255.75.xxx) le 06/12/11 à 14:09:34

Effectivement Espadon ,si c'est le meme parcours ,on risque de rattrapper les derniers concurrents sur la fin de leur 10 km...

semi de cannes 2012 par cyril (membre) (82.246.3.xxx) le 06/12/11 à 19:35:36

Oui c'est vrai il est très roulant, juste un passage un peu démotivant avec un demi-tour en épingle où on voit les premiers arriver dans l'autre sens! Le parcours est en bord de mer, pas si dég.

à+

semi de cannes 2012 par sardine (invité) (86.73.4.xxx) le 07/12/11 à 09:00:46

- il y a bien des contrôles (et de vrais contrôles) pour les sas : et du coup peu de monde devant (en 2011 j'étais dans le sas -1.35 et il y avait pas grand monde dans le sas -1.20).

- parcours plat et il me semble que l’on ne rattrape pas le 10 kms qui a un parcours différent mais je n’en suis plus très sur en tout cas pour ma part j’ai battu mon record 1h30 et j’ai pas été gêné ni au départ ni en cours de route

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