Estimer temps semi et marathon

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Estimer temps semi et marathon par fred (invité) (195.101.230.xxx) le 27/01/12 à 12:03:45

Existe un moyen plus ou moins précis d'estimer un temps sur un semi ou un marathon à partir d'un temps sur 40mn et 1h ?

je prépare ces 2 cours et je ne pense pas courir de semi avant le 4 mars.

un retour d'expérience ?
Merci

Estimer temps semi et marathon par Dare (invité) (80.12.110.xxx) le 27/01/12 à 12:44:56

question bizarre ;o)

tout le monde fait 40mn ou 1h sur un temps de 40mn ou 1 h
un peu comme si tu disais qu un kilo pese..............1 kg!

on pourra a la limite evaluer ton temps sur semi a partir de ton temps sur 10km par exemple

Estimer temps semi et marathon par (invité) (81.49.234.xxx) le 27/01/12 à 13:04:47

je pense que le monsieur voulais dire à partir d'une distance parcouru sur 40min ou 1h

Estimer temps semi et marathon par (invité) (91.151.76.xxx) le 27/01/12 à 13:33:55

Perso des courses qui durent 40 minutes je connais pas

Estimer temps semi et marathon par (invité) (90.53.6.xxx) le 27/01/12 à 13:35:02

Moins j'estime mes distances à partir des kms que je fais sur 10 kms.

Estimer temps semi et marathon par Vinz (invité) (140.94.82.xxx) le 27/01/12 à 14:31:07

Tu trouveras ce que tu cherches ici :
Softrun.fr et http://amscap.free.fr/cap/allures.php

Estimer temps semi et marathon par fred (invité) (195.101.230.xxx) le 27/01/12 à 15:57:48

oui je voulais dire, je tiens 40mn à 5mn/km et 1h à 5mn10

la question était : on peut se dire 2h à 5mn20 et 4h à 5h40 par exemple ?

c'était un retour d'expérience de l'un de vous qui tient le 5mn/km pendant 1 h sans être à la limite, quel temps fait-il au semi ou marathon ?


je suis pas sur d'être plus clair...

Estimer temps semi et marathon par vinz (invité) (140.94.82.xxx) le 27/01/12 à 17:25:06

Ca te donne 1h49 au mieux, 1h55 le plu sprobablet et 2h au pire (Softrun)

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge