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grippe par (invité) (93.0.80.xxx) le 26/02/12 à 15:53:24
en pleine prépa marathon de paris , une grippe vous mets sur le flanc 5 jrs , vous reprenez comment?
grippe par (invité) (90.84.144.xxx) le 26/02/12 à 19:49:40
À un mois et demi de la course, c'est foutu.
On laisse tomber et on prépare le marathon suivant.
En cinq cinq jours on loupe au moins quatre séance et le niveau descend à celui de la semaine précédente. Un retour en arrière de quinze jours c'est irrattrapable.
grippe par (invité) (90.36.165.xxx) le 26/02/12 à 22:18:49
n'importe quoi... il faut reprendre la prépa là où tu t'es arreté et pas où tu devrais être, en essayant d'adapter
grippe par Serge92 (membre) (82.124.14.xxx) le 26/02/12 à 23:09:43
+1
grippe par (invité) (163.187.184.xxx) le 27/02/12 à 10:02:19
+2
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