Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
arret d' une semaine suite a douleur, competition samedi par (invité) (92.161.73.xxx) le 28/02/12 à 12:34:54
Bonjour,
suite a une douleur j' ai du m' arrêter 1 semaine (depuis dimanche dernier et un 800), samedi je dois courir un 1000m selon vous cette semaine sans entrainement va t-elle beaucoup altérer ma performance ? (je m' entraine mardi et jeudi)
arret d' une semaine suite a douleur, competition samedi par (invité) (92.161.73.xxx) le 28/02/12 à 12:35:49
je n' ai pas couru mais j'ai réalisé des exercices de musculation pour les jambes et des abdos,pompes je suis en junior 1
arret d' une semaine suite a douleur, competition samedi par (invité) (92.161.73.xxx) le 28/02/12 à 17:14:29
personne pour m' éclairer
arret d' une semaine suite a douleur, competition samedi par Didier (invité) (93.0.154.xxx) le 28/02/12 à 17:18:21
Sans connaître le type de douleur (tendinite, périostite, contracture, déchirure etc...) et à quel endroit impossible de répondre.
Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied
Forum sur la course à pied géré par Serge