Reglage polar S625 - Zones en fonction de la FC

Aller tout en bas au dernier message - Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Reglage polar S625 - Zones en fonction de la FC par (invité) (93.3.12.xxx) le 24/03/12 à 09:15:20

Bonjour, je voudrais simplement que mon polar, en fin de seance, me dise combien de temps j'ai passé en endurance, resistance douce, resistance dure, quelque soit la durée de ma séance.

Par exemeple si je cours 01h00, je voudrais qu'il me donne ce qui a été fait dans chaque zone en fin de séance, quelque soit la durée dans la zone, et la durée de la seance totale:

Pour obtenir une lecture du fichier de ce type:
Il me dit en fin de seance:
2min sous 111bpm
13min entre 111bpm et 148 bpm
35 min entre 148 et 166 bpm
8 min entre 166 et 176 bpm
2 min au dessus de 176 bpm

Est ce qu 'il faut faire exercice set 1 par ex
Intervall OFF
Timer OFF
limite 1 111-148
limite 2 148 166
limite 3 166 -176
Summary 50- 185 par ex

Est ce correct ? Merci de votre aide

Reglage polar S625 - Zones en fonction de la FC par (invité) (93.3.12.xxx) le 24/03/12 à 14:49:44

uP

Répondre au message - Retour au forum sur la course à pied

Forum sur la course à pied géré par Serge