莽 脿 脼.net/news

Bia艂o-czerwona Niedziela馃榾馃嚨馃嚤 艢wi臋to stulecia odzyskania przez Polsk臋 Niepodleg艂o艣ci uczci艂em wsp贸lnie...

Adam Nowicki, le texte de sa publication du 11-11-2018 16:06:06 :
Bia艂o-czerwona Niedziela馃榾馃嚨馃嚤 艢wi臋to stulecia odzyskania przez Polsk臋 Niepodleg艂o艣ci uczci艂em wsp贸lnie ze sportow膮 biegow膮 elita Ministerstwa Obrony Narodowej uczestnicz膮c w Warszawskim Biegu Niepodleg艂o艣ci馃槈馃嚨馃嚤
To ostatni start tego sezonu馃榿
Dzis by艂o patriotycznie馃槉馃嚨馃嚤 nie szybko馃槈

W ko艅cu przyszed艂 czas na odpoczynek i regeneracj臋 organizmu po ci臋偶kim sezonie馃榾

Gratulacje dla Was馃憦馃槈 - startuj膮cych dzi艣 dla Niepodleg艂ej馃槈馃槂

#warszawa #biegniepodleglosci #ASICSFrontRunnerPoland #biegowyweekend #dziejesie #polarglobal #ASlCS #polskaniepodleg艂a #IMoveMe #Dzie艅Niepodleg艂osci #stulecie #odpoczynek #dow贸dztwogeneralnerodzaj贸wsi艂zbrojnych

Traduire cette publication :

La publication compl猫te :

Une publication de Adam Nowicki

AdamNowicki.RunCzo艂owy Polski Marato艅czyk - 2:13:28 PB
Trener / Pasionat Sportu
ASICS FrontRunner
MEDALISTA MISTRZOSTW POLSKI:
Maraton: Br膮z 2019
P贸艂maraton: Z艂oto, 2xSrebro 2014/2016/2018
10000m: Srebro x3, br膮z 2014/15/16/17.

Ces publications pr茅c茅dentes

Message de Adam Nowicki du 27-10-2018Le 27-10-2018 :
W sporcie nie zawsze jest tak jak to sobie zaplanowali艣my. A s艂owo klucz w takich sytuacjach zazwyczaj brzmi "zdrowie"
Troche zwalniam biegowe tempo w ten weekend z powodu urazu...
En voir plus

Message de Adam Nowicki du 25-10-2018Le 25-10-2018 :
Z kompletem trzech medali - z艂otym, srebrnym i br膮zowym zako艅czy艂em rywalizacj臋 na Mistrzostwach Polski Wojska Polskiego w Biegach Prze艂ajowych.馃槈馃弮鈥嶁檪锔忦煈嶐煡囸煡堭煡 Indywidualnie 3 miejsce w biegu na 8km, sztafeta 4x2000m...
En voir plus

Message de Adam Nowicki du 21-10-2018Le 21-10-2018 :
Szcze艣liwi i zadowoleni na mecie馃榿Moi zwyci臋zcy馃榾馃弳馃挭馃憦
Dzi艣 si臋 nie 艣ciga艂em馃槈馃槃馃榾
Dzi艣 zara偶a艂em #IMoveMe 馃榿
Dziel si臋 pasj膮馃榾馃槈馃憤
Bieg Republiki Ostrowskiej馃榾馃槈

鉁 Te艣ciu bardzo dobry debiut
鉁 呕onka super walka do ko艅ca r贸wnie偶...
En voir plus

Message de Adam Nowicki du 14-10-2018Le 14-10-2018 :
鉁 Dyspozycja startowa po maratonie sprawdzona馃榾
Niedzielne ciekawe 艣ciganie na dyszk臋 w Lubinie 馃榾 2 miejsce z czasem 29:47馃挭馃挭馃弳馃榾

#ASICSFrontrunner
#ASICSFrontRunnerPoland
#kghm #lubin #runner #aktywnie #aktywnaniedziela #IMoveMe #feelfast #polarglobal #biegolampkegornicza
En voir plus

Message de Adam Nowicki du 04-10-2018Le 04-10-2018 :
Magazyn Bieganie : Od pocz膮tku mojej przygody ze sportem wyznawa艂em zasad臋 "Never give up" i tak ju偶 pozostanie na zawsze馃槈 Moja historia biegowa w bardzo du偶ej pigu艂ce馃槈馃挭馃弮鈥嶁檪锔忦煒 od...
En voir plus

Voir toutes ces publications

Cela pourrait aussi vous int茅resser

B艂a偶ej Brzezi艅skiB艂a偶ej Brzezi艅ski
11-11-2018 14:26:36

Message de B艂a偶ej Brzezi艅ski du 11-11-2018Warszawa zdobyta w 100. rocznic臋 odzyskania przez Polsk臋 niepodleg艂o艣ci!馃嚨馃嚤
M贸j dzisiejszy czas na 10 km 49'52" by艂 czyst膮 celebracj膮 mojego pobytu w Warszawie馃槂馃槈

Wszystkiego najlepszego Polacy!馃巶馃帀
艢wi臋tujmy ten radosny dla nas dzie艅 i...
En voir plus

Artur Koz艂owskiArtur Koz艂owski
11-11-2018 14:14:19

Message de Artur Koz艂owski du 11-11-2018Zwyci臋stwo w najwi臋kszym biegu w Polsce przechodzi do historii! Ponad 22 tysi膮ce os贸b uczci艂o w Poznaniu wsp贸lnym biegiem 100lecie odzyskania przez Polsk臋 niepodleg艂o艣ci. Ciesz臋 si臋 偶e mog艂em by膰 cz臋艣ci膮 tego...
En voir plus

Emil DobrowolskiEmil Dobrowolski
11-11-2018 14:02:19

Message de Emil Dobrowolski du 11-11-2018Zwyci臋stwo w biegu Niepodleg艂o艣ci 馃嚨馃嚤馃檭

Loyalty Point
AdRunaLine
Agisko Polska
Polar
Prefbet 艢niadowo 艁om偶a
En voir plus

Iwona BernardelliIwona Bernardelli
11-11-2018 13:23:39

Message de Iwona Bernardelli du 11-11-2018Urlop urlopem, ale w takim dniu wszyscy melduj膮 si臋 bez wyj膮tku! Elita MON na mecie 30 Biegu Niepodleg艂o艣ci 馃嚨馃嚤馃嚨馃嚤馃嚨馃嚤
#BiegNiepodleg艂o艣ci2018 #Dzie艅Niepodleg艂o艣ci #Polska #niepodleg艂a #stulecie #odurodzeniadumnizpochodzenia
En voir plus

Arkadiusz GardzielewskiArkadiusz Gardzielewski
11-11-2018 12:45:27

Message de Arkadiusz Gardzielewski du 11-11-2018Uko艅czy艂em Beirut Marathon z wynikiem 2.21'38" 馃槣

Czekamy jeszcze na oficjalne wyniki ale ju偶 wiemy ,偶e rywalizacja dru偶ynowa o miejsca 2-4 by艂a niesamowicie wyr贸wnana... Pierwsze miejsce wywalczy艂o zdecydowanie Maroko.

Na trasie lekko...
En voir plus

Voir toutes les publications Course Route Cross Piste / Running Road Cross Track

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l鈥檜tilisation de cookies pour vous proposer des contenus adapt茅s 脿 vos centres d鈥檌nt茅r锚ts. En savoir plus.