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Amandine Ferrato

Amandine FerratoAthlète Trail
2019 : 3ème à ZEGAMA et record féminin français
2017 : Vice Championne du Monde
2016 : Vice Championne de France

Team Elite International HOKA
Ambassadrice Sport DROME
Facebook : https://www.facebook.com/AmandineFerratoTrail/

Message de Amandine Ferrato du 18-08-2019Le 18-08-2019 :
It's Time To Fly 😜

Je prends l'avion ✈️ pour grimper un sommet : j'ai fais la reco à l'aéroport 😛.

Par contre, pour l'empreinte carbone 😣🤐😒

@hokaoneone_eu @la_drome_le_departement @ergysport @compressportfrance @fitbike26200 @groupama
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Message de Amandine Ferrato du 17-08-2019Le 17-08-2019 :
Un grand (sage ? 🤔) Breton m'a dit :
" Les plans sont faits pour être changés ".

Quant à moi, je pense que VIVRE c'est reconnaitre et savoir accepter les opportunités...
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Message de Amandine Ferrato du 16-08-2019Le 16-08-2019 :
Plus dans mon élément sur le terrain qu'en "gala" 🤣

Au passage merci Alex Baldaccini pour les quelques kms en ta compagnie. 😊

Sierre-Zinal Golden Trail Series
HOKA ONE ONE La Drôme, le...
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Message de Amandine Ferrato du 15-08-2019Le 15-08-2019 :
C'est chouette un jour férié 👌

#Fitbike26200
#Compressportfrance
#Ladromeledepartement
#Suddrome
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Message de Amandine Ferrato du 14-08-2019Le 14-08-2019 :
Pause midi 💉🙀

Je ne sais pas à combien de contrôles j'en suis depuis le début d'année 🤔 ?
L'infirmière commence à me connaître : je n'ai pas pleuré 😃😉

La reprise...
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Message de Amandine Ferrato du 12-08-2019Le 12-08-2019 :
🎉 Sierre Zinal sans surprises

31km / 2200D+ - 16ème Femme - 3h16'
➡️ Avec mon record perso à 3h09' 42" de 2017, j'aurai terminé 10ème cette année.

😀 Malgré la...
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Message de Amandine Ferrato du 11-08-2019Le 11-08-2019 :
Sierre Zinal c’est du spectacle avant, pendant, après 🤙😍
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Message de Amandine Ferrato du 10-08-2019Le 10-08-2019 :
@sierrezinal_officiel J-1 😍 🏃‍♂️💥

Une densité de coureur au niveau mondial exceptionnelle pour cette 4eme @goldentrailseries 😱 également coupe du monde de course de montagne.

Merci beaucoup pour vos encouragements.
Je me demande...
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Message de Amandine Ferrato du 09-08-2019Le 09-08-2019 :
Reco très active 😂 de @sierrezinal_officiel pour mieux apprécier les panoramas somptueux.
Dimanche, vu le plateau élite de dingue, le tourisme sera difficile 🥵😉
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Message de Amandine Ferrato du 08-08-2019Le 08-08-2019 :
J-3 : @sierrezinal_officiel

31km 2200 D+ /1100D-

👌 En 2017, en terminant 3ème au scratch féminin en 3h09'50", je devenais également la 3ème Française à franchir la ligne d'arrivée en - de...
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Message de Amandine Ferrato du 04-08-2019Le 04-08-2019 :
🌸 Régénération naturelle et coup de 💞 pour le Grand Veymont, à 2 341m d'altitude 🍃

👌 Peu fréquenté
🌲🐾 Sentiers techniques et fort en dénivelé
🌄 Panoramas grandioses notamment sur le mont...
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Message de Amandine Ferrato du 03-08-2019Le 03-08-2019 :
Dolomites Drômoises ;)
Clin d'oeil avec le couloir de l'enfer de la Dolomites Skyrace de Canazei en Italie.

Ladrome
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Message de Amandine Ferrato du 01-08-2019Le 01-08-2019 :
Échange cigales contre un peu de fraîcheur 😁.
(De façon temporaire hein faut pas déconner non plus 😛)

--> Et ouais quand tu arrives pas à te lever à 5:30...
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Le 30-07-2019 :
☺️ 24' au cœur du Golden Trails World Series
Rétrospectives et Skyrace des Dolomites 2019

🇲🇫 https://urlz.fr/aeoi
🇬🇧 https://youtu.be/Gsd7W5uVFTA

📽️Let's go

Golden Trail Series HOKA ONE ONE
#Dolomythsrun Compressport Judith Wyder Maude Mathys Ruth Croft Davide...

Message de Amandine Ferrato du 29-07-2019Le 29-07-2019 :
👣 Dimanche c'était test de chevilles via la découverte des sentiers exigeants et variés du trail de la motte chalancon - La Drôme, le Département. avant quelques jeux de papilles.

🧗...
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Message de Amandine Ferrato du 26-07-2019Le 26-07-2019 :
Virée WE du 19 au 21/07/2019
Voir les 13 photos

Message de Amandine Ferrato du 25-07-2019Le 25-07-2019 :
Virée WE du 19 au 21/07/2019
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Message de Amandine Ferrato du 23-07-2019Le 23-07-2019 :
😁La Dolomites Sky Race c'est facile.

Tu alternes rando et course tellement ça grimpe fort 🥵🤪, en écoutant le souffle de tes adversaires dans ton cou 😂.

"Daï Daï" comme ils disent...
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Message de Amandine Ferrato du 22-07-2019Le 22-07-2019 :
😎 Matinée Récup Cryothérapie Naturelle

👣 Mon pied et ma cheville m'ont permis de profiter de ces paysages atypiques.

➡️ Je suis contente de mon engagement en course.

➡️ Ça m'a...
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Message de Amandine Ferrato du 21-07-2019Le 21-07-2019 :
#DolomythSRun2019

Et voilà c'est fini, et Amandine fini finalement 16ème féminine (à 7 petites secondes de la 14ème).
Evidemment ça ne la satisfera pas, mais en faisant la 2ème moitié de course...
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Message de Amandine Ferrato du 21-07-2019Le 21-07-2019 :
#DolomythSRun2019

Au km17,5 dans la descente, les nouvelles ne sont pas très bonnes. D'après l'équipe qui vient de lui faire son ravito, elle est désormais 15ème. Elle s'est fait une cheville...
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Message de Amandine Ferrato du 21-07-2019Le 21-07-2019 :
#DolomythSRun2019

Au sommet de Piz Boe, Amandine a gratter 1 place et vient de passer en 7ème position. La 4ème n'est que 1min30s devant.
Les 3 premières ont creusé un gros trou....
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Message de Amandine Ferrato du 21-07-2019Le 21-07-2019 :
#DolomythSRun2019

Passage à Forcella Pordoi. D'après le suivi live Amandine est 8ème, et d'après l'équipe qui lui fat les ravitos, elle est au taquet !!! ;)
Encore 300m de D+ sur...
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Message de Amandine Ferrato du 21-07-2019Le 21-07-2019 :
#DolomythSRun2019

Passage au ravito de Passo Pordoi (environ 6,5km et 800m de D+ avalés) : Amandine est passée en 8ème position, à environ 3 minutes de la tête de course (Ruth...
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Message de Amandine Ferrato du 21-07-2019Le 21-07-2019 :
#DolomythSRun2019

Et c'est parti pour Amandine pour cette 3ème manche des Golden Trail Series, du côté de la Dolomythsrun skyrace, à Canazei (Italie).

Pas de livetrail pour faire un suivi précis, mais...
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Message de Amandine Ferrato du 20-07-2019Le 20-07-2019 :
" Toute toute 1ère fois "

🔝1ère Skyrace
🇮🇹 1ère dans les Dolomites
2eme fois à + de 3000m d'altitude
💃 22kms / 1700 D+ / 1300 D-
🌵 Ca va bien piquer dans la...
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Message de Amandine Ferrato du 19-07-2019Le 19-07-2019 :
Alors !? Qu'est ce qu'il y a au programme pour dimanche ?

So !? What's the program for Sunday ?

#goldentrailseries
#dolomites #skyrace
#canazei
@hokaoneone_eu @ergysport @compressport @la_drome_le_departement
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Message de Amandine Ferrato du 17-07-2019Le 17-07-2019 :
** P'tit article Dauphiné Libéré

Next step : Les Dolomites en Italie dimanche
C'est le moment pour tester la prépa à -2m d'altitude 😂

--> on monte à 3152m d'altitude 😋
--> on sort...
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Message de Amandine Ferrato du 12-07-2019Le 12-07-2019 :
🤪😬 Depuis fin mai, c'est quand même hyper serré pour concilier vie pro, vie perso et circuit trail mondial GTWS.

🏃 Les manches s'enchainent,
🧘 La récup est accélérée,
🙀 Et il faut...
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Message de Amandine Ferrato du 08-07-2019Le 08-07-2019 :
💕S'offrir un WE improvisé solo sans contraintes de planning et de temps, et loin du monde

💓 Faire le plein d'énergie dans une crique déserte

💖 Apprécier tout simplement

Matériel obligatoire 😜
- 1...
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Message de Amandine Ferrato du 05-07-2019Le 05-07-2019 :
Un quotidien trop chargé avec le travail : pas le temps de rédiger un CR à froid 😉❄️

🍃 P'tite synthèse via l'article de Christine Tournigand du journal "La Tribune".

👉 Pour...
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Message de Amandine Ferrato du 02-07-2019Le 02-07-2019 :
Merci Trails Endurance Mag de mettre aussi, en avant les Femmes dans le trail.

A 56" : Réactions à chaud : à l'arrivée !
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Message de Amandine Ferrato du 01-07-2019Le 01-07-2019 :
S'évader le temps d'une journée de repos à 1900m d'altitude, pour profiter d'un air frais et pur, loin de l'agitation des deux derniers jours. 👌

Je reviendrai plus tard sur ce...
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Message de Amandine Ferrato du 01-07-2019Le 01-07-2019 :
Récup cryothérapie naturelle
Je veux pas retourner au travail 😭
Gouille de Sassey : Altitude 1954m
#cryotherapie #montblanc #recuperation
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Message de Amandine Ferrato du 01-07-2019Le 01-07-2019 :
Sortie de Vallorcine
Dans les foulées de #ruthcroft #megankimmel
Le ventre était déjà en vrac :-(

#marathondumontblanc #goldentrailseries #pente #vallorcine #vallorcinemontblanc
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Message de Amandine Ferrato du 30-06-2019Le 30-06-2019 :
#MarathonDuMontBlanc2019 #BilanAChaud

Merci à Mathieu dans le rôle de l'interviewer 😉
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Message de Amandine Ferrato du 30-06-2019Le 30-06-2019 :
#MarathonDuMontBlanc2019 #MiniBilan

Comme évoqué dans la vidéo précédente, Amandine fini donc 8ème féminine !

On retiendra quand même le chrono de 4h53 (contre 5h03 l'année dernière) malgré la chaleur du jour et...
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Message de Amandine Ferrato du 30-06-2019Le 30-06-2019 :
#MarathonDuMontBlanc2019 #FinishLine

Et voilà, s'en est fini pour Amandine, qui fini à une jolie 8ème place féminine. Un énorme bravo à elle !!! :)

Plus d'infos chiffrées dans la prochaine publlication.
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Message de Amandine Ferrato du 30-06-2019Le 30-06-2019 :
#MarathonDuMontBllanc2019 #km37

A 5km de l'arrivée, Amandine se sent un peu mieux, et repointe à la 9ème place. Le top10 semble assuré, puisque la 11ème pointe à 5min ;)

A noter...
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Message de Amandine Ferrato du 30-06-2019Le 30-06-2019 :
#MarathonDuMontBlanc2019 #km28

Après la descentes du col des Posettes, Amandine est désormais 10ème. Dur dur dur pour Amande, mais la course n'est pas fini et on va y croire jusqu'au bout...
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Message de Amandine Ferrato du 30-06-2019Le 30-06-2019 :
#MarathonDuMontBlanc2019 #km22

Au passage au col des Posettes, Amandine a perdu quelques places et se retrouve 8ème. On est à mi-course, et je pense qu'elle a besoin de tous vos encouragement...
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Message de Amandine Ferrato du 30-06-2019Le 30-06-2019 :
#MarathonDuMontBlanc2019 #km18

Après la video, le classement à la sortie de Vallorcine, avec comme je le disais Amandine qui était 5ème.

On en saura beaucoup plus sur l'état des forces en présence...
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Message de Amandine Ferrato du 30-06-2019Le 30-06-2019 :
#MarathonDuMontBlanc2019

A la sortie de Vallorcine, Amandine attaque la montée vers le col des Posettes en 5ème position et a recollé sur Croft et Kimmel.
Ici sur la vidéo elle accompagne...
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Message de Amandine Ferrato du 30-06-2019Le 30-06-2019 :
#MarathonDuMontBlanc2019 #km13

Au passage à Tré le Camps, après 13,3km (et 568m de D+), Amandine est désormais 5ème ex-aequo avec Eli Anne. Elles sont à 30 secondes de Ruth Croft et...
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Message de Amandine Ferrato du 30-06-2019Le 30-06-2019 :
#MarathonDuMontBlanc2019 #km9

Au passage au 1er pointage officiel, à Argentière, après 9km (et 329m de D+), Amandine est passé en 3ème position, dans un groupe de 4 qui comprenait les grosses...
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Message de Amandine Ferrato du 30-06-2019Le 30-06-2019 :
#MarathonDuMontBlanc2019

Et c'est parti pour cette 2ème manche des Golden Trail Series World, depuis 6h ce matin.
Au passage à Lavander Amandine pointait en 3ème position, à environ 20 secondes de la...
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Message de Amandine Ferrato du 29-06-2019Le 29-06-2019 :
Présentation des athlètes ✅
Conférence de presse ✅

Surprise du soir: départ avancé d’1h par rapport aux fortes chaleurs.
Je vous dis donc à demain 06:00 sur la ligne de départ!
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Message de Amandine Ferrato du 29-06-2019Le 29-06-2019 :
#SUIVILIVE | 🔴
📷🎥 : Facebook > Marathon du Mont-Blanc
📷🎥 : Instagram > instagram.com/marathondumontblanc
📍 : LiveTrail > mbm.livetrail.run

Et plus précisément sur ma page avec Yann aux commandes 👌

#Hokaoneoneeu, ERGYSPORT , #Compressport,...
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Message de Amandine Ferrato du 29-06-2019Le 29-06-2019 :
Le marathon avant le vrai 😜
Dédicace et petit moment avec la team Hoka avant le contrôle médical (Quartz Program).
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Message de Amandine Ferrato du 28-06-2019Le 28-06-2019 :
💞 Marathon du Mont Blanc💞
Rdv demain chez Ravanel à 10h30.
Soyez à l'heure, j'ai contrôle médical après 💉

#goldentrailseries #hokaoneone #ergysport #compressport #chamonix #ravanel #marathondumontblanc #trail #trailrunning
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