Bom dia amigos😃 Depois do dia de descanso de ontem hoje...

Le 01-08-2016 :
Bom dia amigos😃

Dia mítico o de ontem na Volta a Portugal com chegada à Senhora da graça , uma etapa onde já houve diferenças significativas na classificação geral individual...
En voir plus

Le 30-07-2016 :
Bom dia amigos 😃

Depois de uma 2ª etapa mítica com passagem num sector de terra batida, em Fafe, no Salto da Pedra Sentada, hoje, esperam-nos, para a 3ª etapa desta...
En voir plus

Le 29-07-2016 :
Bom dia amigos 😃
1ª etapa em linha ultrapassada, objetivo do dia cumprido, cheguei integrado no pelotão.
Vamos já a caminho da 2ª etapa desta Volta, uma das mais aguardadas, 160km entre...
En voir plus

Le 28-07-2016 :
O que se desperdiça anualmente em comida dava para alimentar milhões de pessoas que passam fome em todo o mundo.
Reduzir este desperdício é essencial para poupar recursos (incluindo os...
En voir plus

Le 28-07-2016 :
Bom dia amigos 😃

Depois de concluído o prólogo de 3,6km desta edição da Volta, estamos já a caminho da 1ª etapa em linha desta competição que será já daqui a...
En voir plus

Bom dia, depois de um dia mais relaxado bem a etapa rainha da volta a Portugal com duas passagens pelo ponto mais alto de Portugal continental. Vamos ver...
Voir les 2 photos

Boa tarde, o que parecia ser o dia de descanso afinal não o foi acordei mais cedo que o previsto para fazer um control as 7 da manhã depois...
En voir plus

Boa tarde a todos,

Depois de uma noite conturbada, venho através da minha página de atleta, expressar o meu estado de espírito relativamente aos factos passados na etapa de ontem.

Não me...
En voir plus

Boa noite Amigos...
Hoje terminamos a etapa em Viseu e que antecede ao dia de descanso com a vitória na etapa...
Etapa que logo de partida começou muito agressiva :)
Amanhã carregar bem...
En voir plus

Boa tarde, mais uma etapa ficou para trás e para não variar não faltou velocidade calor e dureza e muito trabalhinho, já estou como um menino para dormir...
En voir plus