Fazit vom 37. Bremgarter Reusslauf (9. Rang): Organisation 👍 Strecke 👍 Wetter ☀️ Mein...

Le 06-01-2019 :
Gast in der Sportinfostunde im RadioFr. Freiburg 🤓
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Le 25-11-2018 :
Andreas Kempf - News : Wer sich wunderte, warum ich letztes Wochenende an der Corrida Bulloise und heute am Cross in Tilburg/NED an der Startlinie fehlte: http://www.andreaskempf.ch/

Wieder gesund und munter...
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Le 10-11-2018 :
Aufgrund der kurzfristigen Absage der CISM-Cross-WM gestalteten sich die letzten drei Nächte wie folgt:
1) Flug Zürich-Paris-Luanda
2) Hotelübernachtung in Luanda
3) Flug Luanda-Paris-Zürich

Angola, obrigado por nada!

Newsmeldung: https://www.swiss-running.ch/de/2018/11/10/cism-cross-wm-in-angola-abgesagt/
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Le 07-10-2018 :
Morat-Fribourg, mon amour!
L'organisation, l'ambiance et les conditions étaient parfaits aujourd'hui. Après un mois d'entraînement je suis content avec ma performance (13ième Overall, 6ième Suisse et meilleur Fribourgeois 😉) en 57:35.
📸...
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Le 22-09-2018 :
Nach Hochzeit und Flittern ging es heute beim Halbmarathon am Greifenseelauf Uster wieder an die "Arbeit". Der 13. Rang (4. Schweizer) und eine Zeit von 1:10:24 sind als Wiedereinstieg ganz...
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Ein magischer Moment! 🤷🏼‍♀️ #schrittumschritt
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Hier noch für Euch ein kleines Läufer-To Do
- #laufabc! Mache ich leider auch viel zu wenig, auch nicht perfekt. Aber wer ist das schon. Man kann nur jeden neuen...
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Einmal nicht im Trainingsgewand. Und mit den zwei schnellsten Menschen in Österreich...🏃💪
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Was ein tolles Wetter ☀️😃 wurde heute gleich für eine 2-stündige Ausfahrt mit @gesa_krause und unseren #elliptigo genutzt 💪🏼

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#comebackstronger #asicsfrontrunner #werbung #teamwork #sziolssportsglasses #elliptigo @elliptigo_deutschland
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Werbung// Es gibt Baustellen, die holen einen im Leben immer wieder ein und das ist bei mir nicht meine #achillesferse, sondern mein #halluxvalgus. Ein regelrechter Stabilisator für den ganzen Körper....
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