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Nach 4 Tagen bin ich wieder von ein paar erholsamen...

Andreas Vojta von laufheld.com, le texte de sa publication du 06-10-2018 16:39:26 :
Nach 4 Tagen bin ich wieder von ein paar erholsamen Tagen im Burgenland zurück, das Ganze im Rahmen meiner Saisonpause. B-)

Warum diese Laufpausen für jedermann so wichtig sind und wie man sie gestalten sollte, das erzähle ich euch in meinem neuen Video >>> http://bit.ly/2E0g1TK <<< 💥🔥👌

Markiert doch jemand, der auch mal eine Pause benötigen würde! :-P

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La publication complète :

Une publication de Andreas Vojta von laufheld.com

andreasvojtaAndreas Vojta - professioneller Im-Kreis-Läufer

National Record Holder 1000m - 2:18,06
Athlete of the Year 2010, 2011, 2012, 2013

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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 01-10-2018Le 01-10-2018 :
Wieder mal ein weiterer Meilenstein beim 5-jährigen Jubiläum für den Vienna Charity Run! :-)

Gratulation zu der tollen Summe und auch stellvertretend ein großes Dankeschön an alle Teilnehmer! 💪👍🎉🎉🎉
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 30-09-2018Le 30-09-2018 :
So lässt sich eine Saison gut beenden!
Staatsmeistertitel Nr. 6 im Jahr 2018... ;-) (Y)

(Foto: Wilhelm Lilge)
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 29-09-2018Le 29-09-2018 :
Saisonabschluss mit einem Staatsmeistertitel und einem Sololauf zu 28:59,11min über die 10.000m! 🏃💪

Geiles Rennen bei guten Bedingungen, Gratulation auch an Stephan Listabarth zu neuer Bestleistung in 29:20 👌

Nun gehts in...
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 27-09-2018Le 27-09-2018 :
3 Tage - 3 Experten - 1 Ziel 🏆

In einer komplett neuartigen Konzeption hast du beim "Run like a Pro" Laufseminar die Chance, von einem Athlet-Trainer-Therapeuten Gespann zu lernen.
Das Event...
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 26-09-2018Le 26-09-2018 :
Letztes Training für das letzte Rennen der Bahnsaison!

10.000m bei den Österr. Meisterschaften am Samstag, dazu gabs gestern noch 12x400m in 66-68sec 🏃👍
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