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Kann gut gehen, muss es aber nicht: vegane Ernährung im Leistungssport par Andreas Vojta von laufheld.com - 03-12-2018

Andreas Vojta von laufheld.com, le texte de sa publication du 03-12-2018 17:24:28 :
Kann gut gehen, muss es aber nicht: vegane Ernährung im Leistungssport : Interessanter Artikel von leichtathletik.de ! (Y)

Deutsche Spitzenathleten wie Jacqueline Otchere vertrauen schon auf Pflanzen-Power, jetzt wirds Zeit, dass auch ein paar Läufer nachziehen 🏃‍♂️💪🎉
Schade nur, dass auch hier das "Eiweiß-Klischee" ziemlich unreflektiert in den Raum geworfen wird...😎

https://www.leichtathletik.de/news/news/detail/kann-gut-gehen-muss-es-aber-nicht-vegane-ernaehrung-im-leistungssport/

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La publication complète :

Une publication de Andreas Vojta von laufheld.com

andreasvojtaAndreas Vojta - professioneller Im-Kreis-Läufer

National Record Holder 1000m - 2:18,06
Athlete of the Year 2010, 2011, 2012, 2013

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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 02-12-2018Le 02-12-2018 :
Noch eine Woche bis zur Cross EM in den Niederlanden! 🏃👍
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 29-11-2018Le 29-11-2018 :
Schön, wenn man nach einem Dauerlauf bei Minusgraden die Beine in der Halle ein wenig ausschütteln kann! 😎

Nach 12km mit Abschnitten von je 4km in 3:40-3:25-3:15 Pace gabs "im Warmen"...
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 27-11-2018Le 27-11-2018 :
Zehn in einer Reihe!

Gestern wurde ich von Austrian Athletics offiziell für die Cross EM in Tilburg nominiert, damit ist es die 10. EM in Folge für mich seit dem Debut...
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 25-11-2018Le 25-11-2018 :
Solides Rennen heute mit meinem besten, je erzielten Ergebnis in Tilburg -> Platz 7 👍

Nur 5sec haben auf den Vierten gefehlt, aber das sind dann die Reserven für die EM...
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 24-11-2018Le 24-11-2018 :
Morgen gibts für mich wieder den Cross-Klassiker in Tilburg! 🏃👍

Diesmal besonders interessant, da zwei Wochen später an derselben Stelle auch die Europameisterschaften stattfinden 👌

Letztes Mal wurde es Platz 14, was...
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