ç à Þ.net/news

Andreas Vojta von laufheld.com

Andreas Vojta von laufheld.comAndreas Vojta - professioneller Im-Kreis-Läufer

National Record Holder 1000m - 2:18,06
Athlete of the Year 2010, 2011, 2012, 2013
Website : www.laufheld.com
Facebook : https://www.facebook.com/andreasvojta/

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 30-09-2018Le 30-09-2018 :
So lässt sich eine Saison gut beenden!
Staatsmeistertitel Nr. 6 im Jahr 2018... ;-) (Y)

(Foto: Wilhelm Lilge)
En voir plus

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 29-09-2018Le 29-09-2018 :
Saisonabschluss mit einem Staatsmeistertitel und einem Sololauf zu 28:59,11min über die 10.000m! 🏃💪

Geiles Rennen bei guten Bedingungen, Gratulation auch an Stephan Listabarth zu neuer Bestleistung in 29:20 👌

Nun gehts in...
Voir les 2 photos

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 27-09-2018Le 27-09-2018 :
3 Tage - 3 Experten - 1 Ziel 🏆

In einer komplett neuartigen Konzeption hast du beim "Run like a Pro" Laufseminar die Chance, von einem Athlet-Trainer-Therapeuten Gespann zu lernen.
Das Event...
Voir les 3 photos

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 26-09-2018Le 26-09-2018 :
Letztes Training für das letzte Rennen der Bahnsaison!

10.000m bei den Österr. Meisterschaften am Samstag, dazu gabs gestern noch 12x400m in 66-68sec 🏃👍
Voir la vidéo

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 23-09-2018Le 23-09-2018 :
Team Andi bei unserer Isostar-Staffel mit 2:44:28 beim WACHAUmarathon 🎉🏃👍
Voir les 2 photos

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 23-09-2018Le 23-09-2018 :
Heute Staffel in der Wachau, Team Andi vs. Team Valentin Pfeil! 😆🏃💪
En voir plus

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 21-09-2018Le 21-09-2018 :
Das Wetter wird vielleicht bescheiden, wahre Fans wird das aber nicht aufhalten können!

Auch ich bin morgen ab ca. 10 Uhr beim Stand von Austrian Athletics zugegen und freue mich auf...
En voir plus

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 20-09-2018Le 20-09-2018 :
Gute 10er Einheit heute!
Und versucht, ein wenig in die Nähe von Kipchoge zu kommen.

3x3km - 8:56 / 8:54 / 8:44 🏃👴👌

(📽Wilhelm Lilge)
Voir la vidéo

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 19-09-2018Le 19-09-2018 :
In letzter Zeit nie alleine unterwegs. Gestern:

15x500m - ca. 1:25, am Ende etwas gesteigert Richtung 1:17 👍😎

(📽 Wilhelm Lilge)
Voir la vidéo

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 18-09-2018Le 18-09-2018 :
Für alle, die wissen wollen, warum ein Trainingsplan fürs Laufen so wichtig ist, die sollten vielleicht mal in diesem Video reinschaun! ;-) (Y)

http://bit.ly/2D7XLHZ
En voir plus

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 17-09-2018Le 17-09-2018 :
Top Organisation, super Wetter und viele begeisterte Leute gestern beim Vienna Charity Run! War wie immer eine richtig coole Sache mit so vielen Läufern seine Runden zu drehen! :-)

Hab das...
Voir les 2 photos

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 16-09-2018Le 16-09-2018 :
Undankbarer 4. Platz gestern bei TheMile in Wr. Neustadt, trotzdem zufrieden mit meinen 4:12min, die schneller waren als meine Siegerzeit im Vorjahr! Konkurrenz aus Kenia, Australien, Tschechien und Co. machten...
Voir les 4 photos

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 14-09-2018Le 14-09-2018 :
Trainingspartner + Mobiler DJ + Social Media Zuständiger = gutes Training mit 16km in 3:12/km 🏃💪

Hamza Alghamdi Tanja Stroschneider Wilhelm Lilge
Voir la vidéo

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 12-09-2018Le 12-09-2018 :
Lustige Spielerei gestern auf der Hauptallee mit Hamza Alghamdi 🚀

8km - 3:10 Pace
3min Trabpause
6km - 3:04 Pace

Was habt ihr so gemacht? 😆🏃👌

(Video: Wilhelm Lilge)
Voir la vidéo

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 09-09-2018Le 09-09-2018 :
Nur noch eine Woche bis zum 5. Vienna Charity Run!

Freue mich schon, viele von euch zu treffen und ein paar Runden für die gute Sache zu drehen!!! :-) (Y)

Falls ihr...
En voir plus

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 09-09-2018Le 09-09-2018 :
Was sind eure Träume? #justdoit
Voir la vidéo

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 08-09-2018Le 08-09-2018 :
Neues Video für all jene, die hin und wieder mit Verletzungen oder Beschwerden beim Laufen zu kämpfen haben! :-)

Jetzt auf meinem YouTube-Kanal >>> http://bit.ly/2O0x5cS
En voir plus

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 07-09-2018Le 07-09-2018 :
Sichtlich glücklich mit dem gestrigen Business Run.
Einzelsieg in 11:55min über die 4,1km und Staffelsieg mit Lena Millonig und Julia Hauser fürs Bundesheer Team! 😎🏃💪

(Foto 1: Newetschny)
Voir les 2 photos

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 06-09-2018Le 06-09-2018 :
Für alle, die für den WACHAUmarathon noch einen Platz in der Staffel mit mir oder Valentin Pfeil ergattern wollen. 🏃👍

Gewinnspiel läuft nur noch heute!! 🔥
Voir la vidéo

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 05-09-2018Le 05-09-2018 :
Der perfekte Power-Frühstück für den Lauf-Vormittag? 😎💪

Hafer/-dinkelflocken
Sojamilch
Leinsamen
Beeren (nach Verfügbarkeit)
Nüsse & Samen (nach Verfügbarkeit)
ein Schuss Öl (u.a. wegen ADEK)
eine Prise (=ein Haufen) Zimt

Und bei euch? 🏃‍♂️
En voir plus

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 03-09-2018Le 03-09-2018 :
Mit Vollgas in die neue Woche! 🏃‍♂️🚀

Am Donnerstag steht für mich der nächste Wettkampf an, beim Wien Energie Business Run 2018 #läuftbeimir will ich wieder den Gesamtsieg holen und natürlich...
En voir plus

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 02-09-2018Le 02-09-2018 :
Ich beim Blick auf die aktuelle Wetterlage vor meinen Trainings...🏃‍♂️🌦️

(Foto: Wilhelm Lilge)
En voir plus

Accès aux archives

2019
Par mois : 01 02 03

2018
Par mois : 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

Plus d'infos sur Andreas Vojta

more infos: http://de.wikipedia.org/wiki/Andreas_Vojta

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour vous proposer des contenus adaptés à vos centres d’intérêts. En savoir plus.