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Andreas Vojta von laufheld.com

Andreas Vojta von laufheld.comAndreas Vojta - professioneller Im-Kreis-Läufer

National Record Holder 1000m - 2:18,06
Athlete of the Year 2010, 2011, 2012, 2013
Website : www.laufheld.com
Facebook : https://www.facebook.com/andreasvojta/

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 17-03-2019Le 17-03-2019 :
Wenn man sich den Marathonis anschließt, dann läuft man meist früh und lange...😅🏃
Immerhin gabs sonniges Wetter bei unserer Einheit:

5km - 3:40/km
+
15km - 3:12/km 👍

Danke an Christian Steinhammer, Timon Theuer und...
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 15-03-2019Le 15-03-2019 :
Andreas Vojta #teamströck : Gerade in (vermeintlichen) Randsportarten ist es als Athlet wichtig, dass man einen Partner hat, der einen langfristig durch Erfolg aber auch Misserfolg begleitet! 🙏💪

...und wenn dieser...
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Le 13-03-2019 :
Wenn ihr einen kleinen Beitrag von mir zur aktuellen Dopingthematik sehen wollt, dann schaltet um 20 Uhr bei Puls 4 ein 📽😎

Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 10-03-2019Le 10-03-2019 :
Nach der Hallensaison werden jetzt wieder ein paar "dreckige" (nicht falsch verstehen 😉) Kilometer gesammelt...🏃

20km in 3:43 Pace 👍

Und wie war euer Wochenende so? 😎

📽
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 09-03-2019Le 09-03-2019 :
Nachdem von Läufern oft die Frage nach dem Maximalpuls kommt, habe ich euch dazu ein Video mit 3 Methoden gemacht, wie ihr diesen ermitteln könnt! ;-)

Zum Video: http://bit.ly/2XPdGAX

Nicht vergessen meinen...
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 08-03-2019Le 08-03-2019 :
Andy und die Schokoladenfabrik - mit dem Willy Wonka von Österreich! 😎

Wart ihr schon mal im zotter Schokoladen Manufaktur "Schokotheater"?
Sollte jeder zumindest ein Mal besucht haben! 🍫💪
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 05-03-2019Le 05-03-2019 :
Heute wieder mal etwas Blut abgezapft bekommen, im Gegensatz zu manchen Österreichern aber auf legale Art und Weise! 😉🏃💪
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 03-03-2019Le 03-03-2019 :
So geil ist Leichtathletik! 🏃🎉💪

Tolles Event in Glasgow die letzten 3 Tage 👌😎
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 02-03-2019Le 02-03-2019 :
Nach nur knapp 30 Tagen ist die Hallensaison auch schon wieder vorbei! 🏃

Jetzt ist es wichtig wieder ein bissl Frische reinzubekommen und dann gehts gleich mit der Vorbereitung auf eine...
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 01-03-2019Le 01-03-2019 :
Diesmal leider kein Finale für mich! 🙈

Schwache Beine und ein starkes Starterfeld liesen mir keine Chance auf einen begehrten Platz unter den Top 12.

So wurde es ein 25. Platz bei...
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Plus d'infos sur Andreas Vojta

more infos: http://de.wikipedia.org/wiki/Andreas_Vojta

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