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Das Training gestern war wohl ein Vorgeschmack darauf, wie sich...

Andreas Vojta von laufheld.com, le texte de sa publication du 07-06-2019 15:55:15 :
Das Training gestern war wohl ein Vorgeschmack darauf, wie sich das Leben mit 30 Jahren anfühlt 😅👴

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La publication complète :

Une publication de Andreas Vojta von laufheld.com

andreasvojtaAndreas Vojta - professioneller Im-Kreis-Läufer

National Record Holder 1000m - 2:18,06
Athlete of the Year 2010, 2011, 2012, 2013

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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 06-06-2019Le 06-06-2019 :
Auch wenn man mal unterwegs ist ist es ganz fein, wenn man schöne Strecken zum Laufen hat und nicht nur auf der Hauptstraße herumgurkt :-D

Ich nutze gerne ein paar Tools,...
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 05-06-2019Le 05-06-2019 :
Heute 18:30 im Türkenschanzpark.

Bei perfektem Wetter könnt ihr mit mir und Lemawork Ketema (neuer österr. Marathon-Rekorhalter !) gemeinsam ein paar Runden drehen. Eine Möglichkeit, die es definitiv nicht oft gibt,...
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 04-06-2019Le 04-06-2019 :
Heut gabs auf der Laufbahn wieder lustige Spielereien bei 30 Grad 😅🏃👍

1000m - 2:39
1500m - 4:04
500m - 1:20
500m - 1:14
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 04-06-2019Le 04-06-2019 :
Morgen gibt es am Nachmittag den Kick-Off zum Vienna Charity Run und damit wieder die Möglichkeit, mit mir und anderen Laufbegeisterten ein paar Runden zu drehen! 🏃
Schaut also im Türkenschanzpark...
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 03-06-2019Le 03-06-2019 :
Gestern vom Zug aus Salzburg für eine nette Einheit direkt auf die Hauptallee! 🏃👍

2x3000m - 8:45
3x2000m - 5:45
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