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100km, 500km, 1000km? Manchmal ist es gar nicht so leicht herauszufinden,...

Andreas Vojta von laufheld.com, le texte de sa publication du 12-06-2019 17:51:15 :
100km, 500km, 1000km?

Manchmal ist es gar nicht so leicht herauszufinden, wie lange man Laufschuhe eigentlich tragen soll.

Wies in der Praxis funktioniert, das seht ihr in meinem neuen Video▶️ http://bit.ly/2Zm2KL4

Wie viele Kilometer bekommt ihr drauf bevor sie in den Mistkübel wandern? :-D

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La publication complète :

Une publication de Andreas Vojta von laufheld.com

andreasvojtaAndreas Vojta - professioneller Im-Kreis-Läufer

National Record Holder 1000m - 2:18,06
Athlete of the Year 2010, 2011, 2012, 2013

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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 09-06-2019Le 09-06-2019 :
Mim Alter kommt die Ausdauer.🏃
...hab ich ghört 👴💪
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 07-06-2019Le 07-06-2019 :
Das Training gestern war wohl ein Vorgeschmack darauf, wie sich das Leben mit 30 Jahren anfühlt 😅👴
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 06-06-2019Le 06-06-2019 :
Auch wenn man mal unterwegs ist ist es ganz fein, wenn man schöne Strecken zum Laufen hat und nicht nur auf der Hauptstraße herumgurkt :-D

Ich nutze gerne ein paar Tools,...
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 05-06-2019Le 05-06-2019 :
Heute 18:30 im Türkenschanzpark.

Bei perfektem Wetter könnt ihr mit mir und Lemawork Ketema (neuer österr. Marathon-Rekorhalter !) gemeinsam ein paar Runden drehen. Eine Möglichkeit, die es definitiv nicht oft gibt,...
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Message de Andreas Vojta von laufheld.com du 04-06-2019Le 04-06-2019 :
Heut gabs auf der Laufbahn wieder lustige Spielereien bei 30 Grad 😅🏃👍

1000m - 2:39
1500m - 4:04
500m - 1:20
500m - 1:14
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Die Strecke habe ich auch inspiziert 😀
Ein Ausflug 🥾 zum Klapfsee durfte auch nicht fehlen👌🏼
#biathlon #obertilliach #lesachtal #inlineskating...
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